YENIXEBER.AZ / Sağlamlıq

Təzyiqi olanlar bunları YESİN

Təzyiqi olanlar bunları YESİNYüksək təzyiq (hipertoniya) 40 yaşdan sonra bir çox insanlarda rast gəlinir. Təzyiqi dərmanla yanaşı bitki və quru meyvələrlə də salmaq mümkündür.
KONKRET.az təzyiq xəstələri üçün lazımlı olan quru meyvələri təqdim edir:
Quru əncir
Kalsium, fosforla zəngindir, ürək-damar sistemi üçün effektivdir.
Kişmiş
Kişmişin suyu və özü təzyiqi salır. Qanı artırır.
Qara gavalı
Böyrəklərin işini tənzimləyərək ürəyə düşən təzyiqi azaldır.
Ərik qurusu
Ərik qurusu ürəyin birinci dərmanıdır.


Sağlamlıq     Baxılıb: 118   Tarix: 28 aprel 2024
f Paylaş

Ustalar.az ustalar sayti

Oxşar xəbərlər

15 gündə qarın piyini əridən içki

Yaz aylarında bir çox insan qarın piylərindən xilas olmağa çalışır. Qarın piyi hətta normal çəkidə olan insanlarda belə yarana bilir. Bu piylərdən qısa müddətdə xilas olmaq elə də asan deyil. Ona görə də idman və sağlam qidalanm

İmmunitet hüceyrələrinin qocalmasını sürətləndirən infeksiya aşkar edildi

Malyariya immun hüceyrələrdə DNT zədələnməsinə səbəb ola bilər. Bu təsir xroniki xəstəliklərin inkişafına və sürətlənmiş yaşlanmaya kömək edə bilər. xəbər verir ki, bu barədə "American Journal of Human Genetics"

Təhlükəli virus yayılır: 40 nəfər YOLUXDU

İspaniyada ilk dəfə insanlarda siçovul hepatiti olaraq adlandırılan Hepatit E-yə yoluxma halı qeydə alınıb. xəbər verir ki, bu barədə "El Pais" qəzeti yazıb. Nəşrin yazdığına görə, "Rocahepevirus ratti"

Çayın xərçəngə səbəb olduğu sübut edildi

Çin alimləri çayla xərçəng xəstəliyi arasında əlaqəni sübut edən çoxillik araşdırmalarına yekun vurublar. xəbər verir ki, nəticələr qara çayın siqaret qədər ağciyər xərçənginə səbəb olduğunu sübut edib. Əslində, çay bitkis

Baş ağrılarını bu çayla dərhal aradan qaldırın

Səhər oyananda müşahidə olunan baş ağrısı bütün günü təsir edən və həyat keyfiyyətini aşağı salan bir vəziyyətdir. Baş ağrısı problemi yarananda ağıla tez-tez gələn üsul ağrıkəsicilərdən istifadə etməkdir.   -a istinadə

Qida əlavələrinin potensial TƏHLÜKƏSİ

Vitamin K əlavələri dolayı yolla qan laxtalanma riskini, beta-karoten isə siqaret çəkənlərdə ağciyər xərçəngi riskini artıra bilər. Bəzi digər birləşmələr və bitki komponentləri (vitamin C, E və dazı otu) xərçəng, depressiy

Yemək yeyərkən televizora baxmaq artıq çəkiyə səbəb olur - ARAŞDIRMA

Minho Universitetinin (Portuqaliya) alimləri müəyyən ediblər ki, yemək yeyərkən telefondan istifadə edən və ya televizora baxan uşaqlarda artıq çəkili olma ehtimalı əhəmiyyətli dərəcədə artır. xəbər verir ki, bunu mayın 12-də

Bu insanlar qırmızı ətdən imtina etməlidir - Alimlər

Diabetli qadınların qırmızı ət və kolbasa yeməkləri böyrək zədələnməsi olan diabetik nefropatiyanın inkişaf riskini artıra bilər. . Qaynarinfo-ya istinadən xəbər verir ki, bu qənaətə Tehran Tibb Universitetinin Qidalanm

Alimlərdən cüzam xəstəliyinin yayılması ilə bağlı GÖZLƏNİLMƏZ KƏŞF

Əsəblərin zədələnməsinə, yaralara, qoxu və görmə itkisinə səbəb olan cüzam min illərdir insanlarda xof yaradıb. KONKRET.azxəbər verir ki, "Current Biology" jurnalında dərc olunan yeni araşdırmaya görə, cüzam ort

Son xəbərlər
. Fransa millisinin AVRO-2024 üçün heyəti açıqlandı. Lukaşenko: Azad edilən ərazilərdə aqroşəhərciklər yaratmağa hazırıq. "Spartak"ın yeni baş məşqçisi o oldu. Millimiz Avropa çempionatının qalibi OLDU. Tikinti şirkəti sakinləri zorla evlərindən çıxarmaq istəyir? - Nəsimi rayonunda qalmaqal. İlham Əliyevin adından Lukaşenkonun şərəfinə dövlət ziyafəti verilib. Armen Qriqoryan Peskovu təkzib etdi. Ərdoğan: "Azərbaycanla Ermənistan arasında imzalanacaq sülh sazişi tarixi fürsətdir. Əli Əsədov Efiopiyanın baş nazirinin müavini ilə görüşdü. "Bundan daha pis nə ola biləcəyini təsəvvür belə edə bilmirəm" - Manaseryan. "Qarabağda bu işləri görməyə hazırıq" - Lukaşenko. Rəsmi Moskva İrəvanın KTMT ilə bağlı qərarına belə reaksiya verdi. Türkiyədə məşhur aktrisa tanınmış futbolçu ilə ailə qurdu - FOTO. Yerə oxşayan yeni planet aşkarlandı - FOTO. 2024-cü ilin ən sevilməyən məşhurlarının adı AÇIQLANDI - FOTO

tezbazar yeni xeberler son xeberler azerbaycan xeberleri son xeberler bugun 2024 azerbaycan kriminal xeberler cəbhədən ən son xəbərlər azerbaycan son xeber bugun