İmtahan stressindən necə yaxa qurtarmaq olar?
Imtahan stressi beynin və bədənin təzyiq altında reaksiya verməsi nəticəsində yaranır. Yüksək gözləntilər, vaxt çatışmazlığı və nəticələrə görə qorxu bədənin stress hormonlarını (xüsusilə kortizol) artırır. Bu, diqqətin dağılması
Gəlirlər artdı
2026-cı ilin yanvar-aprel aylarında dövlət büdcəsinin icrasında müsbət meyillər davam edib. Bu dövrdə xəzinədarlıq orqanları tərəfindən 376,6 mindən çox ödəniş tapşırığı icra edilib və dövlət büdcəsinin gəlirlərinin icrasınd
Hamilələrin nəzərinə — Yüksək təzyiq
Hamiləlikdə yaranan və həm ana, həm də körpə üçün təhlükəli ola bilən yüksək təzyiq xəstəliyi olan preeklampsiya üçün qanı süzmə (filtrasiya) terapiyası potensial müalicə üsulu ola bilər. Bu üsul həm hamilə qadın, həm d
Qaranlıqda yatmağın bu faydası var imiş
Qaranlıqda yatmaq diabet riskini azalda bilər. xəbər verir ki, "Northwestern University" alimlərinin apardığı araşdırmaya görə, gecə vaxtı işıq altında yatmaq insan orqanizminin metabolizminə mənfi təsir göstərir