Arıqlamaq istəyənlər bu 11 qidadan uzaq olmalıdır
Arıqlamaq istəyənlərin çoxu yalnız kalori hesabına diqqət yetirir. Lakin mütəxəssislər bildirirlər ki, qəbul edilən qidaların tərkibi də çəki itkisinə ciddi təsir göstərir. Şəkər, təmizlənmiş karbohidrat və yağla zəngin
Bu ixtisasları seçənlər 4 ildən sonra peşman ola bilər
Abituriyentlər üçün ixtisas seçimi həyatın ən mühüm qərarlarından biridir. Bu seçim yalnız keçid balına və universitetin nüfuzuna əsaslanmamalıdır. Çünki bu gün populyar olan bəzi ixtisaslarda bir neçə ildən sonra məzunları
Ağcaqanadlar niyə bəzi insanları daha çox dişləyir?
Ağcaqanadların bəzi insanlara digərlərinə nisbətən daha çox yönəlməsi təsadüfi deyil. Aparılan elmi araşdırmalar bu həşəratların insanları seçərkən bir sıra bioloji və kimyəvi amillərə əsaslandığını göstərir. -a istinadə
Onlayn alışda pulu geri almağın əsas yolu - Açıqlama
Onlayn alış-verişin geniş yayılması ilə yanaşı, internet üzərindən həyata keçirilən ödənişlərlə bağlı problemlər yaranır. Bəzən vətəndaş məhsul sifariş edir, ödənişi əvvəlcədən həyata keçirir, lakin nə məhsulu əldə edə bilir
Elektron attestatlar almaq istəyən məzunların nəzərinə
Ümumi təhsil müəssisələrinin məzunlarına elektron attestatlar təqdim olunur. Bu barədə -a Məktəbəqədər və Ümumi Təhsil üzrə Dövlət Agentliyindən məlumat verilib. Bildirilib ki, 2025–2026-cı tədris ilindən etibarən ümumi təhsi
Pensiyalar neçə faiz artacaq? – Minimum rəqəm bəlli oldu
Rəsmi hesabata görə, yanvar-iyun aylarında Azərbaycanda muzdlu işçilərin orta aylıq nominal əməkhaqqı 2025-ci ilin ilk yarısı ilə müqayisədə 7 faiz artıb. Bu rəqəm həm də pensiyada mümkün artımın anonsudur. Ölkədə pensiyala