Qırmızı şərab hər zaman ürəyə faydalı deyil
Barselona Universitetinin və Barselona Klinik Xəstəxanasının alimləri müəyyən ediblər ki, Aralıq dənizi pəhrizinə əməl etsəniz, qırmızı şərab ürək-damar xəstəlikləri riskini azalda bilər – bitki mənşəli qidalar, balıq və qoz-fındıqların xeyrinə fast food və şirniyyatlardan uzaq durun.
KONKRET.az xəbər verir ki, araşdırmada ürək-damar xəstəliyi olmayan və eksperimentin əvvəlində 2-ci tip diabeti olan 1232 könüllü iştirak edib. Yüksək qan təzyiqi, artıq çəki və ürək-damar xəstəliyinə irsi meylli xəstələrin məlumatları da nəzərə alınıb.
Bütün iştirakçılar zeytun yağı, tərəvəz, meyvə, qoz-fındıq və balıq istehlakını nəzərdə tutan Aralıq dənizi pəhrizinə riayət ediblər. Şərab istehlakını qiymətləndirmək üçün iştirakçılar müntəzəm sidik testlərindən keçiriliblər, çünki üzümdə və şərabda olan tartarik turşusu böyrəklər tərəfindən süzülür.
Təxminən 4-5 il davam edən təqib zamanı infarkt və insult kimi 685 ürək-damar xəstəliyi hadisəsi qeydə alınıb.
Nəticələr göstərib ki, ürək-damar xəstəliklərinə tutulma riski gündə yarımdan bir stəkan şərab istehlak edənlərdə, çox nadir hallarda və ya heç içməyənlərlə müqayisədə 50 faiz aşağıdır.
Orta dərəcədə spirt istehlakı (həftədə bir qədəhə qədər və ya gündə yarım qədəhdən az) riski 38 faiz azaldır. Ancaq gündə bir qədəhdən çox içənlərdə faydalı təsir itib. (lent.az)
KONKRET.az

On minlərlə insan küçələrə axışdı, polis gözyaşardıcı qazdan istifadə etdi - Bu ölkədə
Xankəndindəki partlayış işi böyüyür – Şahramanyanın telefonu müsadirə edildi
"İbrahim razılaşmaları" genişlənir: Bu ölkələrə çağırış edildi
Filtr suyu sağlamlıq üçün kifayətdirmi?
Vaşinqton və Tehran sazişə çox yaxındır - DETALLAR açıqlandı
Hacıbəy Heydərli: Bakı urbanizasiya baxımından dünyaya örnəkdir
İşğaldan azad edilən ərazilərdə geniş urbanizasiya prosesi gedir' - Əfsələddin Ağalarov
Azərbaycan XİN Pakistana başsağlığı verib
Ermənistanda qırıcılar havaya qaldırıldı - Nə baş verir?
Putinə təzim edən Paşinyan niyə anidən Qərbə yönəldi - GİZLİ PLAN
Putin internet məhdudiyyətlərini yumşaltmaqdan imtina etdi – "The Guardian"
Medvedev: "Paşinyan Rusiya ilə münasibətləri kəsmək yolunu seçib - Etiraf etmək lazımdır
Avtomobil obyektə çırpıldı - Sürücü öldü - FOTO
77 yaşlı kişini ildırım vurub öldürdü
D vitamininin ən yaxşı növü: Bunu içməlisiniz