Göz altında qara dairələr - Ciddi xəstəliklərin 5 gizli əlaməti

Göz altında qara dairələr - Ciddi xəstəliklərin 5 gizli əlamətiGözlər altındakı qara dairələr çox vaxt yorğunluq və ya sadəcə estetik problemi kimi qəbul edilir, amma bu, diqqət tələb edən sağlamlıq məsələlərinin və ya həyat tərzi vərdişlərinin siqnalı ola bilər.
KONKRET.az xəbər verir ki, bu əlamətlər bəzən ciddi xəstəliklərin xəbərçisi ola bilər, buna görə də diqqətli olmaq önəmlidir.
Xroniki Yorğunluq
Gözlər altındakı qara dairələr, bəzən yuxusuzluğun və ya narahatlığın əlaməti ola bilər. Lakin, davamlı yorğunluq zəifləmiş immunitet, hormonal balanssızlıqlar və ürək-damar xəstəlikləri kimi ciddi sağlamlıq risklərinə yol açır.
Anemiya (Dəmir çatışmazlığı)
Qara dairələrin ən yaygın səbəblərindən biri də dəmir çatışmazlığı və ya anemiyadır. Müalicə olunmazsa, bu vəziyyət başgicəllənmə, yorğunluq və hətta ürək problemlərinə səbəb ola bilər.
Böyrək Sağlamlığı
Susuzluq nəticəsində yaranan qara dairələr, böyrəklərin optimal işləmədiyini göstərə bilər. Düzgün nəmləndirilmə, bədənin və dərinin düzgün işləməsi üçün vacibdir.
Stress
Yüksək stress səviyyələri, yuxu pozğunluqlarına səbəb olmaqla yanaşı, hormonal balansı da pozaraq, gözlər altındakı qaranlıq dairələri artırır. Xroniki stress idarə olunmazsa, narahatlıq və ya depressiya kimi ciddi problemlərə gətirib çıxara bilər.
Allergiyalar
Sinus tıkanıklığı və ya allergiyalar, gözlər altında şişkinlik və qara dairələrə səbəb ola bilər. Bu vəziyyət müalicə olunmazsa, sinus infeksiyaları və ya tənəffüs çətinlikləri kimi ağırlaşmalara yol aça bilər.
Qara Dairələri Azaltmaq Üçün Tövsiyələr
Yuxu: 7-8 saat keyfiyyətli yuxu yatın.
Bəslənmə: Dəmir və antioksidantlarla zəngin qidalar istehlak edin.
Nəmləndirmə: Gündəlik 8 stəkan su içməyi unutmayın.
Təbii vasitələr: Soyuq kompreslər, aloe vera və yaşıl çay paketləri kimi təbii üsullarla şişkinliyi azalda bilərsiniz.
Qara dairələr sadəcə kosmetik bir narahatlıqdan daha çoxunu göstərə bilər. Onların səbəbləri ciddi sağlamlıq problemləri ilə əlaqədar ola bilər, buna görə də davam edərsə, mütəxəssisə müraciət etmək əhəmiyyətlidir./milliaz

Sağlamlıq     Baxılıb: 419   Tarix: 27 yanvar 2025
f Paylaş

Tezbazar.az elanlar sayti [newsid: 0-123300]

Oxşar xəbərlər

Vitamin çatışmazlığı ilə mübarizədə ən yaxşı BEŞ MƏHSUL

Soyuqdəymə və qrip mövsümü milyonlarla insanın həyat keyfiyyətinə təsir göstərir. xəbər verir ki, rusiyalı diyetoloq-qastroenteroloq Nuriya Dianova -ya pəhriz əlavələrinə müraciət etmədən qida vasitəsilə immunitet sistemini

Süd mədə ağrısına faydalıdırmı? - Həkim

Mədə yanması və qastritin müalicəsi üçün süd içmək faydalı vasitə deyil.   -a istinadən xəbər verir ki, idman həkimi Aleksandra Çistyakova xalq arasında olan inancdan danışıb. O qeyd edib ki, süd içməyin mədə ağrısını azaltdığın

Gözü kor edə bilən - 3 məşhur QİDA

Tədqiqatlar sadə karbohidratların mürəkkəb karbohidratlarla əvəz edilməsinin vacibliyini bir daha sübut edib. Təəssüf ki, bədəninizə daxil etdiyiniz şey görmə orqanı kimi qiymətli sərvəti təhlükəyə ata bilər. -a istinadl

Ağrıkəsicilər ağrıları niyə kəsmir? - Saxta, keyfiyyətsiz dərmanlar

Son dövrlər sosial şəbəkələrdə və ictimai müzakirələrdə dərman preparatlarının, xüsusilə də ağrıkəsicilərin əvvəlki kimi təsir göstərmədiyi ilə bağlı iddialar daha tez-tez səsləndirilir. Vətəndaşlar eyni dərmanı qəbul etdiklər

Estetik əməliyyatlar məhdudlaşdırılır? – Qadağalar tətbiq oluna bilər

Son illər estetik əməliyyatlara marağın artması cəmiyyətdə yeni bir tendensiya formalaşdırıb. Əgər əvvəllər yalnız burun əməliyyatları üstünlük təşkil edirdisə, bu gün bədənşəkilləndirmə, liposaksiya, sinə dikləşdirmə kim

4 manatlıq məhsul xərçəngin dərmanıdır - Alimlərdən şok kəşf

Alimlər tərəfindən aparılan yeni araşdırma göstərir ki, gündəlik həyatda tez-tez istehlak etdiyimiz gavalı sadəcə vitamin mənbəyi deyil. Bu meyvənin tərkibində olan polifenolların ağciyər xərçəngi hüceyrələrinin inkişafın

Bu xəstəliyi olanlara konserv yemək OLMAZ

Əgər yüksək təzyiqiniz varsa və ya risk altındasınızsa, müəyyən konservləşdirilmiş şorbalardan uzaq durmaq ən yaxşısıdır. Çoxları bilməsə də, bu, orqanlara əlavə yük yaratdığı üçün infarkt və insult kimi potensial həyat

Ağız təmizliyində sarımsaq satışdakı qarqara vasitələrindən daha təsirlidir 

Yeni elmi araşdırma sübut edir ki, sarımsaq ekstraktı ağız sağlığında "qızıl standart" sayılan kimyəvi tərkiblərlə rəqabət apara bilər. Üstəlik, sarımsaq antibiyotik müqaviməti riskini də azaldır. -a istinadən xəbə

ChatGPT ilə xərçəngə qarşı peyvənd hazırladı

Avstraliyada qeyri-adi tibbi yanaşma diqqət çəkib. KONKRET.azxəbər verir ki, İT sahibkarı Pol Koningem standart terapiyalar nəticə vermədikdən sonra iti Rozinin xərçəngini müalicə etmək üçün eksperimental mRNT peyvəndi hazırlayıb


yeni xeberler son xeberler azerbaycan xeberleri meherremlik 2026 son xəbərlər kriminal xeberler futbol xeberleri