Pivə içməyin nəticələri barədə XƏBƏRDARLIQ

Pivə içməyin nəticələri barədə XƏBƏRDARLIQDaimi pivə istehlakı səbəbindən böyüyən qarının kişinin statusu ilə heç bir əlaqəsi yoxdur.
Aydındır ki, alkoqol heç vaxt heç kimə xeyir gətirməyib, amma pivə ilə bağlı ayrı bir söhbətin mövzusudur.
KONKRET.az diyetoloqların müntəzəm pivə istehlakının nəticələri ilə bağlı xəbərdarlıqlarını təqdim edir:
Pivə qarnı təkcə artıq çəki deyil, həm də ürək-damar xəstəliklərinin inkişaf riskini artırır.
Ən ciddi problem visseral yağların (visseral yağ qarın boşluğunda həyati vacib orqanları əhatə edən və sağlamlığa ciddi təsir göstərə bilən metabolik aktiv yağ növüdür – red.) yığılmasından yaranır.
Qarın boşluğunda toplanır və daxili orqanların fəaliyyətinə təhlükə yaradır.
Nəticədə orqanizmin normal fəaliyyəti pozulur.
Buna görə də normal dəyişikliklərlə mümkün təhlükəni ayırd edə bilmək vacibdir.
Kişilərdə visseral piylər 30-35 yaşdan sonra yığılmağa başlayır.
Əgər kişi oturaq həyat tərzi keçirirsə və qeyri-sağlam qidalanırsa, vəziyyət daha da pisləşir.
Pivə ilə yanaşı, şirin içkilər visseral yağın çökməsinə səbəb olur.
Kədərli nəticələrin qarşısını almaq üçün bir neçə rəqəmi xatırlamaq vacibdir.
Qadınlar üçün kritik göstərici bel ətrafı 80 santimetr, kişilər üçün isə 94 santimetrdən çox olmamalıdır.
Kişi belinin 102 santimetrdən, qadının isə 88 santimetrdən çox olması visseral piylənməni göstərir.
Bu ürək və qan damarlarının xəstəlikləri, II tip diabet, yağlı qaraciyər xəstəliyi, erektil disfunksiya üçün təhlükəlidir.
Belə hallarda həkimə müraciət etmək, müayinədən keçmək və şəkər və xolesterin üçün lazımi analizlər aparmaq lazımdır.
Bundan sonra həkim bir pəhriz təyin edəcək, fiziki fəaliyyəti müəyyənləşdirəcək və müalicəni təyin edəcək.   (lent.az)

Sağlamlıq     Baxılıb: 230   Tarix: 28 yanvar 2025
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

ÜST siqaret çəkənlər barədə vacib məlumat yaydı

Son 15 ildə dünyada siqaret çəkənlərin sayı 1,38 milyarddan 1,2 milyarda düşərək 27% azalıb. xəbər verir ki, bu barədə Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının (ÜST) hesabatında qeyd olunub. Məlumata görə, hazırda planetdə hər be

Uşaqlar arasında virus panikası - Səhiyyə Nazirliyinin açıqlaması

Azərbaycanda son günlər uşaqlar arasında səpki, qusma, ishal və halsızlıq kimi simptomlarla müşahidə olunan xəstəlik yayılıb. Həkimlər bu halların çox vaxt koksaki virusu ilə əlaqəli olduğunu deyirlər. xəbər verir ki, "yen

Bu uşaqlar dərslərində pis nəticə göstərir

Sosial mediada daha çox vaxt keçirən uşaqların şifahi oxuma, yaddaş və söz ehtiyatı testlərində daha pis performans göstərdiyi üzə çıxıb. . xəbər verir ki, araşdırma 9-13 yaş arası 6554 yeniyetmənin iştirakı ilə aparılıb

Dietik qazlı içkilər də ürəyə ziyandır?

Süni şəkər ənənəvi şəkərə təhlükəsiz alternativ hesab edilməməlidir. -a istinadən xəbər verir ki, Fransa alimlərinin 100 min insan üzərində 10 illik tədqiqatının nəticələri bunu sübut edib. Fransa Milli Sağlamlıq İnstitutunu

Bu siqnallar infarktdan xəbər verə bilər

İnfarktın qəfil baş verdiyi düşünülür, lakin elm adamları bildirirlər ki, ürək tutmasından bir neçə həftə və ya hətta bir ay əvvəl bədən xəbərdarlıq əlamətləri göstərə bilər. Xüsusilə qadınlarda bu ilkin simptomların fərql

20 yaşdan sonra bunu mütləq edin

Hər səkkiz qadından biri həyatı boyu döş xərçənginə tutulur. Erkən diaqnoz müalicə kursunu təyin edir. xəbər verir ki, tibb və texnologiyanın sürətli inkişafı sayəsində həyatları xilas etmək mümkündür. Dünya miqyasında el

Kartofu belə qızardın - Daha sağlam, az kalorili

Dünyanın ən məşhur qəlyanaltılarından biri olan kartof qızartması yüksək kalorili və yağlı olduğu üçün sağlamlıq riski yarada bilər. Düzgün bişirmə üsulları ilə bu dadlı yeməyi daha sağlam etmək mümkündür. -a istinadən xəbə

Görmə qabiliyyətini itirənlər bu kəşf sayəsində görə biləcəklər

Londondakı Moorfields Göz Xəstəxanasında həyata keçirilən beynəlxalq tibbi sınaq çərçivəsində görmə qabiliyyətini itirmiş bir qrup pasiyentə göz dibinə implant yerləşdirildikdən sonra onlar yenidən oxumağı və yazmağı bacarıblar

Kilosu 70-80 qəpikdir, yüzdən çox faydası var

Balqabaq mövsümi artıq başlayıb. Havaların soyuması ilə birlikdə bazarlarda və süfrələrdə balqabaq bolluğu yaşanır. Bu tərəvəz həm çox dadlı, həm də faydalıdır. Qida dəyəri və müalicəvi xüsusiyyətləri ilə seçilən bu tərəvə


son xeberler yeni xeberler azerbaycan xeberleri krimnal bugun son xəbərlər xeberler bu qun cəbhədən son dəqiqə