Piylənmənin mümkün səbəbi AÇIQLANDI

Piylənmənin mümkün səbəbi AÇIQLANDIOreqon Sağlamlıq və Elm Universitetinin alimləri müəyyən ediblər ki, piylənmədən əziyyət çəkən insanlar gündüzlər daha az, gecələr isə daha çox enerji sərf edirlər, sağlam çəkisi olan insanlarda isə əksinədir.
KONKRET.az xəbər verir ki, tədqiqat "Obesity" jurnalında dərc olunub.
Eksperimentdə piylənmədən əziyyət çəkən 30 insan iştirak edib. Onlar altı gün ərzində sirkad (gündəlik) ritmləri öyrənmək üçün xüsusi olaraq hazırlanmış laboratoriyada olublar, bu zaman onların yuxu və oyaqlıq cədvəli isə daim dəyişdirilib. Bütün qrafiklərdə piylənmədən əziyyət çəkən insanlar gecə gündüzdən daha çox kalori yandırıblar. Kalori sərfiyyatını izləmək üçün enerji sərfiyyatını nəfəsi buraxan zaman orqanizmdən xaric olunan karbon qazının miqdarı ilə təyin edən kalorimetrdən istifadə edilmişdir. Tədqiqat həmçinin piylənmədən əziyyət çəkən insanlarda insulin hormonunun səviyyəsinin daha yüksək olduğunu müəyyən edib. Bu o deməkdir ki, onların orqanizmləri üçün qlükozanı emal etmək daha çətin olub.
Əvvəlki araşdırmalar göstərib ki, normal çəkidə olan insanlar isə əksinə gün ərzində daha çox enerji sərf edirlər. Alimlər kəşf etdikləri fərqlərin nədən qaynaqlandığını bilmirlər. Gün ərzində daha az enerji sərf etmək piylənməyə səbəb ola bilər və ya bunun nəticəsi ola bilər. Çəkinin artıq və ya əskik olmasını qiymətləndirmək üçün bədən kütləsi indeksi (BKİ) göstəricisindən istifadə olunur. Bunu hesablamaq üçün çəkini (kiloqramla) boyunuzun (metrlə) kvadratına bölmək lazımdır. BKİ-nin 30-dan yuxarı olması piylənmə əlaməti hesab olunur.
Qeyd edək ki, artıq çəki və ya piylənmə hipertoniya, xərçəng və 2-ci tip diabet riskini artırır.//Oxu.az


YENIXEBER.AZ
Sağlamlıq     Baxılıb: 165   Tarix: 20 noyabr 2023
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

Azərbaycanda qızılcaya yoluxma ilə bağlı SON DURUM

Azərbaycanda qızılcaya yoluxma ilə bağlı son durum açıqlanıb. Bu barədə -a TƏBİB-in mətbuat xidmnətindən məlumat verilib. Bildirilib ki, bir xəstəliyin yayılması zamanı onun pandemiya və ya epidemiya halına çevrilməsini epidimoloqla

Quru gavalının əvəzsiz FAYDALARI

Rusiyalı endokrinoloq, tibb elmləri doktoru, professor Zuxra Pavlova qocalmanı ləngidən bəzi qidalar haqqında danışıb. KONKRET.azRusiya mətbuatına istinadən xəbər verir ki, həkim daha çox meyvə istifadə etməyi tövsiyə edib

Səhiyyə Nazirliyi əhaliyə ÇAĞIRIŞ ETDİ

Azərbaycanda 10 yaşa qədər uşaqların qızılcaya qarşı vaksinasiyasına dair Səhiyyə Nazirliyi məlumat yayıb. xəbər verir ki, məlumatda deyilir:. "2023-cü ilin əvvəllərindən Avropa regionunda, həmçinin qonşu ölkələr ola

Azərbaycanda İİV-ə yoluxanların sayı açıqlandı

"Ötən 36 il ərzində Respublika QİÇS-lə Mübarizə Mərkəzində 9167 nəfər Azərbaycan vətəndaşı rəsmi qeydiyyata alınıb. Onlardan 6357-si (69,3%) kişi, 2810-u (30,7%) qadınlardır". xəbər verir ki, bu barədə Respublik

Bağırsaq xərçəngindən qoruyan qidalar açıqlandı

London İmperial Kollecinin alimləri müəyyən ediblər ki, ispanaq, kələm və brokoli kimi yarpaqlı göyərtilərdə olan fol turşusunun qəbulunun artırılması kolorektal xərçəng riskini 7% azalda bilər.  xəbər verir ki, nəticələ

Noyabrda 107 nəfər zəhərlənib - 4-ü ölüb

Noyabr ayı ərzində Kliniki Tibbi Mərkəzin (KTM) Toksikologiya şöbəsinə zəhərlənmə ilə bağlı 107 nəfər qəbul edilib. KTM-dən -a verilən məlumata görə, onlardan 38-i kişi, 54-ü qadın, 15-i isə uşaq olub. Qəbul olunan xəstələrdə

Bu peyvənd infarkt riskini azalda bilər

Qrip peyvəndi infarkt riskini 26% azalda bilər. xəbər verir ki, bu barədə "Scientific Reports" jurnalında dərc edilən məqalədə deyilir. Alimlər orta yaşı 61 olan 9 059 xəstənin məlumatlarını təhlil ediblər. Onlarda

Koronavirusa yoluxanların sayı açıqlandı

Azərbaycanda son həftədə koronavirus infeksiyasına 20 yeni yoluxma faktı qeydə alınıb, 15 nəfər sağalıb. xəbər verir ki, bu barədə Nazirlər Kabineti yanında Operativ Qərargah məlumat yayıb. Son həftədə COVID-19-dan 4 nəfə

Əvvəllər qızılca keçirənlər ikinci dəfə yoluxa bilərlər? - AÇIQLAMA

Ölkə ərazisini ağuşuna alan qızılca xəstəliyi gündəmin əsas mövzusudur. Təkcə uşaqlar deyil, böyüklər arasında da müşahidə edilən yoluxmalar hər kəsdə təşviş yaradıb. Ekspertlərin bəziləri hesab edirlər ki, bu xəstəlik qızılcanı


tezbazar yeni xeberler son xeberler azerbaycan xeberleri idman xeberleri cəbhədən ən son xəbər cəbhədən video valyuta məzənnələri