Şərq əlbəyaxa döyüş növlərinin incəlikləri - Kəmərlər hansı kateqoriyalar üzrə verilir? - Araşdırma

Şərq əlbəyaxa döyüş növlərinin incəlikləri - Kəmərlər hansı kateqoriyalar üzrə verilir? - AraşdırmaŞərq əlbəyaxa döyüç növlərində ustalıq və təcrübə kəmərlərin rəngi ilə müəyyən edilir. İdmançıların geyimini nizama salan kəmərlərin rəngləri, eyni zamanda ustalığın simvoludur. Bəs bu simvollar necə müəyyən edilir və kəmərlərin rəngi necə dəyişir. Məsələ bundadır ki, məşqlərə başlayan hər bir idmançı  kəmər taxmalıdır. Uzun müddətli məşqlərdən sonra isə kəmərlər rənglərini dəyişir. Bu kəmərlər ağır məşqlər nəticəsində kirdən, tərdən, qandan fərqli rəng alırlar.  Kəmər sistemi bu gün də motivasiyanı saxlamaq və tərəqqiyə nail olmaq  üçün istifadə olunur.
Ənənəvi karatedə rənglər nə deməkdir?
Rəng məşqin intensivliyini nümayiş etdirir və daha çox məşq səviyyənin artması deməkdir.  Bəzi döyüş sənətlərində hər rəngin özünün  xüsusi simvolu var. Məsələn, uşuda kəmərlərin rəngləri təbii  elementləri təmsil edir. Ağ kəmər metalı, sarı kəmər torpağı, qırmızı kəmər atəşi, yaşıl kəmər  ağacı, mavi kəmər isə suyu simvolizə edir. İlk beş kəmər "Panda" səviyyəsinə aiddir. Sonra daha yüksək bacarıq dərəcələri – "Qartal", "Pələng" və "Əjdaha" gəlir.
Karatedə kəmər sistemi.
Şərq əlbəyaxa döyüş növlərinin incəlikləri - Kəmərlər hansı kateqoriyalar üzrə verilir? - AraşdırmaBu idman növündə ağ kəmər  dərhal verilir və idmançının mükəmməllik  yoluna qədəm qoymasını bildirir. Ağ həm də saflığın simvollaşdırır.
Sarı kəmər.
Şərq əlbəyaxa döyüş növlərinin incəlikləri - Kəmərlər hansı kateqoriyalar üzrə verilir? - AraşdırmaDöyüş sənətinin əsas prinsiplərini mənimsədikdən sonra idmançıya verilən kəmərdir.  Sarı günəşin metaforasıdır, təhsilin sonrakı mərhələlərini keçmək ümidini təcəssüm etdirir.
Narıncı kəmər.
Şərq əlbəyaxa döyüş növlərinin incəlikləri - Kəmərlər hansı kateqoriyalar üzrə verilir? - AraşdırmaSarıdan sonra növbəti mərhələ hesab olunur. Narıncı rəng həm də  günəşin artan gücünü göstərir. Bacarıqların inkişafını əks etdirir.
Yaşıl kəmər.
Şərq əlbəyaxa döyüş növlərinin incəlikləri - Kəmərlər hansı kateqoriyalar üzrə verilir? - AraşdırmaAğacın kök salması kimi bünövrələrin köklənməsi deməkdir. Bu mərhələdə şagird artıq əsasları öyrənib və daha bacarıqlı döyüş üçün yeni üsullara yiyələnir. Yaşıl ara rəngdir, isti və soyuq rənglər arasındadır.
Qırmızı kəmər.
Şərq əlbəyaxa döyüş növlərinin incəlikləri - Kəmərlər hansı kateqoriyalar üzrə verilir? - AraşdırmaBir döyüşçünün malik olduğu müxtəlif texnikaları nümayiş etdirir.
Mavi kəmər.
Şərq əlbəyaxa döyüş növlərinin incəlikləri - Kəmərlər hansı kateqoriyalar üzrə verilir? - AraşdırmaBu o deməkdir ki, idmançı çalışqanlığı ilə seçilir, şüuruna və döyüş texnikasına nəzarət edir.
Qəhvəyi kəmər.
Şərq əlbəyaxa döyüş növlərinin incəlikləri - Kəmərlər hansı kateqoriyalar üzrə verilir? - AraşdırmaRəng torpağın, gücün və sərtliyin simvoludur. Bu o deməkdir ki, karateçi güclü bədənə, aydın və parlaq düşüncəyə malikdir.
Qara kəmər.
Şərq əlbəyaxa döyüş növlərinin incəlikləri - Kəmərlər hansı kateqoriyalar üzrə verilir? - Araşdırmaİdmançının döyüş texnikasını uğurla mənimsədiyini və usta olduğunu təsdiqləyir. İndi o, digər döyüşçüləri yetişdirə və əldə etdiyi bilikləri paylaşa bilər. O, həm də hikmət və bilik nümunəsidir.
Kəmərlərin əldə edilməsi sistemi müxtəlif cürdür. Lakin mahiyyət eynidır.
Bunun üçün əvvəlcə ciu-citsu döyüş növündəki qiymətləndirməyə nəzər salaq.
Ağ kəmər.
Şərq əlbəyaxa döyüş növlərinin incəlikləri - Kəmərlər hansı kateqoriyalar üzrə verilir? - Araşdırmaİdmançı məşqə başlayan kimi ona ağ kəmər verilir. Adətən ağdan boz kəmərə keçid 2-3 il çəkir. Başqa bir döyüş sənətində güclü hazırlığı olan şəxs ciu-citsu ilə məşğul olmağa başlasa belə, ona yenə də ağ kəmər verilir.
Boz kəmər.
Şərq əlbəyaxa döyüş növlərinin incəlikləri - Kəmərlər hansı kateqoriyalar üzrə verilir? - AraşdırmaBu Braziliya ciu-citsunda birinci kateqoriyadır. 4-15 yaş arası uşaqlar boz kəmər qazana bilərlər. Bir uşaq sarı kəmər qazanmazdan əvvəl boz-qara kəməri də əldə edə bilər.
Sarı kəmər.
Sarı kəmərlər 7-15 yaş arasında qazanılır. Narıncı  kəmər əldə etməzdən əvvəl, sarı  kəmər sarı-qara kəmərə yüksəldilə bilər.
Narıncı kəmər.
10-15 yaşlı uşaqlar narıncı kəmər əldə edə bilər. İdmançı həmçinin yaşıl kəmər qazanmazdan   əvvəl narıncı-qara kəmərə yüksələ bilər.
Yaşıl kəmər.
Braziliya ciu-citsu kəmər sistemində sonuncu gənclər kəməridir. 13-15 yaşlarında qəbul edilir.
Mavi kəmər.
Bu kəməri 16 və daha yuxarı yaşda olan praktikantlara verilir. Döyüş növünün  əsaslarını bilmələrini tələb edən dərəcədir. Adətən bu səviyyəyə çatmaq üçün 2 ilə qədər vaxt keçir.
Bənövşəyi kəmər.
16 yaşından etibarən əldə etmək olar. Beynəlxalq  Ciu-Citsu Federasiyası praktikantlara bənövşəyi kəmərə yiyələnməzdən  əvvəl ən azı iki il mavi kəmər taxmağı tövsiyə edir.
Qəhvəyi kəmər.
Qəhvəyi kəmər qara kəmərdən əvvəlki son rəngli kəmərdir. Ağ kəmərdən qəhvəyi kəmərə keçmək üçün ən azı 5-6 il  ardıcıl məşq tələb olunur.
Qara kəmər.
Onu uzun illər ciu-citsu ilə məşğul olan və yüksək texniki bacarıqlara malik  şəxs əldə edə bilər. Qara kəmər yalnız 19 yaşına çatmış şəxslərə verilir. Qara kəmərdən sonra da idmançı  dərəcə ala bilər. Burada qara kəmər üzrə dərəcələr mövcuddur və idmançı  doqquzuncu dərəcəyə qədər imtahan verə bilər.
Qara kəmərdən sonra mərcan kəmərlər gəlir. Bunlara daha yüksək səviyyəli karateçilər layiq görülür.
Əgər idmançı 19 yaşında qara kəmər qazanırsa, onun əldə edə biləcəyi son titul 67 yaşında qazanacağı  doqquzuncu dərəcəli qırmızı kəmərdir. Braziliya ciu-citsusunda qırmızı kəmər sahiblərinə qrossmeyster titulu ilə müraciət edirlər. Qırmızı kəmər yalnız Braziliya Ciu-Citsunun qabaqcıllarına və Qreysi qardaşlarına verilib.
Kəmər sistemi zolaqlarla tamamlanır. Çox vaxt adi tibbi gips zolaqlar şəklində sarılır. Onlar tərəqqini izləməyə və motivasiyanı bir kəmər daxilində saxlamağa kömək edir. 4 zolaq yığıldıqda, bu, idmançının növbəti kəmərə keçməyə hazır olduğunu bildirir.
Kəmərlərin verilməsində qiymətləndirmə sistemləri mövcuddur. Bunu  qarışıq döyüş növləri üzrə beynəlxalq federasiya həyata keçirir. Bu qiymətləndirmə sistemində gənclər üçün altı əsas kəmər var. Bunlar  narıncı, yaşıl, mavi, bənövşəyi, qəhvəyi və qara kəmərlərdir. Hər bir kateqoriyada  növbəti birinə keçmək üçün ən azı bir il məşq edilməlidir. Federasiya uşaqların dərslərə 6-7 yaşından başlamasını təklif edir. Mütəxəssislər hesab edir ki, qarışıq döyüş növləri ilə məşğul olanların 95%-i peşəkar döyüşmür. Onların çoxu həvəskarlardır. Tanınmanın yeganə forması isə kəmərdir. Hər bir idmançıya  təhlükəsizlik baxımından kəmər lazımdır. Çünki eyni çəki kateqoriyasında tamamilə fərqli səviyyəli döyüşçülər ola bilər.
Vəli Həsənoğlu,
KONKRET.az


İdman     Baxılıb: 147   Tarix: 17 oktyabr 2024
f Paylaş

Tezbazar.az elanlar sayti [newsid: 0-123300]

Oxşar xəbərlər

Emin Mahmudov millinin heyətindən çıxarıldı

Azərbaycan yığmasının heyətində dəyişiklik edilib. xəbər verir ki, Emin Mahmudov zədələndiyi üçün millinin düşərgəsini tərk edib. Onun əvəzinə "Zirə"nin yarımmüfadiəçisi İsmayıl İbrahimli milliyə dəvət alıb. Qey

Əliyar Ağayev Niderland millisinin oyununa təyinat aldı

Azərbaycanın FIFA referisi Əliyar Ağayev UEFA-dan yeni təyinat alıb.  xəbər verir ki, o, Millətlər Liqasının A Divizionunun 3-cü qrupunda Bosniya və Herseqovina ilə Niderland yığmaları arasında keçiriləcək VI tur oyununu

10 məşhur klub Bakıya gəldi 

"Qarabağ" Futbol Klubunun təşəbbüsü ilə Bakıda keçirilən BMT-nin İqlim Dəyişmələri üzrə Çərçivə Sazişinin Tərəflər Konfransının 29-cu Sessiyası (COP29) çərçivəsində yaradılacaq futbol klublarının iqlim dəyişikliy

COP29-da "Futbol Klublarının İqlim Alyansı" yaradıldı - FOTO

Bakıda COP29 məkanında BMT-nin İqlim Dəyişikliyi üzrə Çərçivə Konvensiyasının dəstəyi ilə Azərbaycanın "Qarabağ" klubu və Avropa Klublar Assosiasiyasının birgə təşkilatçılığı ilə yeni yaradılmış "Futbol Klublar

Əfsanəvi Taysonun "dizini yerə vuran" 27 yaşlı Ceyk Pol kimdir?

Ceyk Pol (Jake Paul) 17 yanvar 1997-ci ildə Cleveland, Ohio, ABŞ-da doğulub. Ceyk Pol – ABŞ-lı məşhur sosial media fenomen, "YouTube" bloggeri, aktyor və döyüşçüdür. O, 2013-cü ildə Vine platformasında məşhurlu

Millətlər Liqası: Azərbaycan yığması ilk xalını qazandı

Azərbaycan yığması UEFA Millətlər Liqasının qrup mərhələsində ilk xalını qazanıb. xəbər verir ki, Qəbələ şəhər stadionundakı C Liqasının I qrupunun oyunu qolsuz heç-heçə ilə yekunlaşıb. Azərbaycan millisi əvvəlki dörd qarşılaşmad

At yarışlarında VAR sistemi tətbiq olunacaq

Türkiyədə at yarışlarında VAR sistemi tətbiq olunacaq. xəbər verir ki, bu barədə Türkiyə Jokey Klubunun prezidenti Serdal Adalı jurnalistlərə açıqlamasında qeyd edib. O bildirib ki, atçılığın inkişafı üçün bu, vacib addımdır

Fatih Terim: "Qurban Qurbanova xüsusi hörmətim var"

"Qarabağ" klubuna dəvətə görə təşəkkür edirəm. xəbər verir ki, bunu COP29 çərçivəsində Futbol Klublarının İqlim naminə Alyansının açılışı tədbirində tanınmış türkiyəli mütəxəssis Fatih Terim bildirib. Fatih Teri

Braziliyalı futbolçu qışda "Real"dan ayrıla bilər

Braziliyalı futbolçu Endrik qışda İspaniyanın "Real" komandasından ayrıla bilər. xəbər verir ki, bu barədə "Sport.es" nəşri məlumat yayıb. İtaliyanın "Roma", İngiltərənin "Sauthempton"


tezbazar son xeberler azerbaycan xeberleri yeni xeberler xəbər.az son xeberler bugun son xeberler az en son xəbərlər bugün