Bu bitkini hər gün içmək yaddaşı 10 il cavanlaşdırır

Bu bitkini hər gün içmək yaddaşı 10 il cavanlaşdırırBeyin sağlamlığı özü ilə sağlam həyat gətirir. Pis yaddaş hətta gündəlik funksiyalara mane ola bilər. Sizin üçün araşdırdığımız bibəriyə çayı yaddaşı dəstəkləyir, zehni ayıqlığı təmin edir və yaddaşı 10 il cavanlaşdırır.
KONKRET.az xəbər verir ki, bibəriyənin tərkibində A, B1, B6, B9, C vitaminləri, maqnezium, kalsium, manqan və dəmir var. Həmçinin bakterial infeksiyalara qarşı təsirlidir.
Bu bitki yaşlanma ilə əlaqədar yaranan zehni problemlərə qarşı təsirlidir və unutqanlıq problemini azaltmağa kömək edə bilər. Yaddaş performansını və konsentrasiyanı artırır.
Araşdırmaya görə, bibəriyənin beyinə qan axını dəstəkləyən fermentləri stimullaşdırdığı qənaətinə gəlinib.
Yatmazdan bir neçə saat əvvəl bibəriyə çayı içmək yuxu problemlərini aradan qaldırmağa kömək edə bilər. Gündə 3 stəkan içmək olar. Maddələr mübadiləsini sürətləndirici təsiri sayəsində diyeta proqramlarında da istehlak edilə bilər.
Bibəriyə çayı antiseptik xüsusiyyətlərə malikdir. Buna görə də boğazda, ağızda yaraların və qıcıqlanmaların sağalmasına, həmçinin qəbizlik və həzmsizlik kimi problemlərin aradan qaldırılmasına kömək edir.
İstehlak edilən yağlı qidaların həzmini asanlaşdıra bilər.
Antioksidant xüsusiyyətlərə malikdir, beləliklə, ödemi və sidikqovucuları aradan qaldırır.
Bibəriyə çayı sinir sisteminin normal fəaliyyətində təsirli olur və stresin asan idarə olunmasını təmin edir.
Bu çayın tərkibindəki vitaminlər immuniteti gücləndirir.
Tərkibindəki bəzi maddələr xərçəng hüceyrələrinin böyüməsinin və yayılmasının qarşısını almağa kömək edir.
Qan dövranını yaxşılaşdıraraq ürək xəstəlikləri riskini azaltmaqda təsirli olur.
Miqren ağrısına və oynaq, əzələ problemlərinin mənfi təsirlərini azaltmağa kömək edir.
Bibəriyə çayı antioksidan xüsusiyyətləri sayəsində dəri sağlamlığı üçün də faydalıdır. Dərini sərbəst radikalların zərərindən qoruyur.
Bibəriyə çayının hazırlanması:
1 stəkan su qaynadıldıqdan sonra 1 çay qaşığı qurudulmuş bibəriyə əlavə edilir. 10 dəqiqə dəm aldıqdan sonra içilə bilər. İstəyə uyğun olaraq bal və limon dilimləri əlavə edilə bilər.

Sağlamlıq     Baxılıb: 355   Tarix: 04 noyabr 2024
f Paylaş

Kurslar.az kurslar [newsid: 0-123300]

Oxşar xəbərlər

Gözü kor edə bilən - 3 məşhur QİDA

Tədqiqatlar sadə karbohidratların mürəkkəb karbohidratlarla əvəz edilməsinin vacibliyini bir daha sübut edib. Təəssüf ki, bədəninizə daxil etdiyiniz şey görmə orqanı kimi qiymətli sərvəti təhlükəyə ata bilər. -a istinadl

Beyni qurudan, alzheimerə səbəb olan İÇKİ

Həkimlər beyin sağlamlığı üçün çəkinməli olduğunuz içkilərin adlarını açıqlayıblar. -a istinadən xəbər verir ki, amerikalı nevroloq Austin Perlmutter şəkər əlavə edilmiş içkilərin beyin sağlamlığı naminə menyudan çıxarılmal

Soyuq günlərdə "həyat qurtaran" 8 ədviyyat: Qışın şəfa mənbəyi

Havaların soyuması ilə birlikdə xəstəliklərə qarşı müqaviməti artırmaq və bədəni daxildən isitmək üçün mətbəximizdəki ədviyyatlardan istifadə etmək ən təbii üsuldur. -a istinadla xəbər verir ki, qış aylarında masanızdan əski

Analizə gedənlər bunu mütləq bilməlidir, yoxsa cavablar səhv çıxa bilər

Vitamin və bioloji aktiv qida əlavələri xəstəliklərin düzgün diaqnozuna və müalicəyə mane olur. milliaz-a istinadən xəbər verir ki, bunu rusiyalı terapevt Olqa Çistik bildirib. "Ən çox dəmir, D vitamini və biotin qəbu

Azərbaycanda meyit donorun ürəyi transplantasiya edildi

Qafqaz regionunda ilk dəfə olaraq meyit donorun ürəyi transplantasiya edilib. xəbər verir ki, bu barədə Səhiyyə Nazirliyi və Mərkəzi Klinika birgə məlumat yayıb. Bildirilib ki, Səhiyyə Nazirliyinin Orqan Donorluğu və Transplantasiyas

Uzun müddət papaq taxmaq saçı tökür?

Uzun müddət papaq taxmaq saç tökülməsinə səbəb olmaz. KONKRET. -a istinadən xəbər verir ki, bunu dermatoloq Şövqü Salahov bildirib. "Papaq taxıldı deyə, saç tökülməz. Saç genetik, hormonal dəyişikliklərdən, hansısa ağı

Kilosu 70-80 qəpikdir, yüzdən çox faydası var

Balqabaq mövsümi artıq başlayıb. Havaların soyuması ilə birlikdə bazarlarda və süfrələrdə balqabaq bolluğu yaşanır. Bu tərəvəz həm çox dadlı, həm də faydalıdır. Qida dəyəri və müalicəvi xüsusiyyətləri ilə seçilən bu tərəvə

İsti çay və şorbaların fəsadı – Xərçəng YARADA BİLƏR

Acılı və qaynar qidalara sevgi xərçəngə səbəb ola bilər. -a istinadən xəbər verir ki, onkoloq Maqomed Sulimanov niyə isti çaydan çəkinməli olduğumuzu izah edib. O qeyd edib ki, mədə və qida borusu xərçəngi dəhşətli onkoloj

Onkoloq xəbərdarlıq edir: Şirin içkilər xərçəng riskini artırır

Şirin qazlı içkilərin tez-tez qəbul edilməsi yoğun bağırsaqda poliplərin yaranması və xərçəng riskinin artması ilə əlaqələndirilir. -a istinadla  xəbər verir ki, rusiyalı onkoloq Sergey İvanov bildirib ki, bu tip içkiləri


azerbaycan xeberleri son xeberler yeni xeberler ən son xəbər son xeberler 2026 son xeberler bugun 2026 muharibe bugünki xəbərlər