Dərini korlayan QİDALAR
Dərinizi sağlam saxlamaq üçün bəzi qidalardan uzaq durmalısınız.
KONKRET.az xarici KİV-ə istinadən xəbər verir ki, bu barədə kosmetoloq Tatyana Listova danışıb.
O izah edib ki, qeyri-sağlam qidalanmanın nəticələri iltihab, səpgi, qabıqlanma və kapilyar şəbəkədir. Eyni zamanda, gənc və sağlam dərinin əsas düşmənləri duz, şəkər, konservantlar və spirtdir.
Həkimin sözlərinə görə, spirt damar şəbəkələrinin görünüşünü təhrik edir, bu, etanolun təsiri ilə izah olunur – spirt qan damarlarını genişləndirir, sonra isə spazm yaranır ki, bu da son nəticədə qan dövranı sistemində problemlərə gətirib çıxarır.
Həmçinin, dərinin elastikliyinə cavabdeh olan kollagen lifləri şəkər tərəfindən məhv edilir. Həkim əlavə edib ki, dərisini daha uzun müddət gənc saxlamaq istəyənlər şirin bişmiş məhsullardan, qazlı içkilərdən, şirniyyatlardan uzaq durmalıdırlar.
Konservləşdirilmiş balıq və əti pəhrizdən xaric etmək daha yaxşıdır – konservləşdirilmiş yeməklərin istehsal texnologiyası yüksək konsentrasiyada duz, şəkər və sirkə tələb edir.

Azərbaycanda nə qədər işsiz var?
Goranboydakı ağır qəzada ölənlərin kimliyi MƏLUM OLDU
Meteohəssasları sabah nə gözləyir? - PROQNOZ
Faiq Ağayevə ağır itki üz verdi
Premyer Liqada II tur: "Qəbələ" "Şəfa"ya, "Zirə" "İmişli"yə qarşı
Yeniyetmə bacı-qardaş göldə batdı - Qızın meyiti tapıldı
Daha bir ölkə hazırlıq görür: Rusiyaya hücum olacaq
Hamiləliyini sonlandırarkən ölən qadın əvvəlcə bu hospitalda olub - DETALLAR
Azərbaycanda ən çox bahalaşan ərzaq məhsulları - SİYAHI
Alzheimer və Parkinsondan qorunmağın yolu: Bir sadə hərəkətlə
Yunanıstan Azərbaycandan neft idxalını artırıb
Əlillik pensiyasından yaşa görə pensiyaya keçid: Hansı məbləğ daha sərfəlidir?
"Fənərbaxça"dan Taliska açıqlaması
Kamçatkada köməksiz qalan azərbaycanlı aparıcıdan xəbər var - FOTO / Yenilənib
Ağcabədidə ağır qəza: yaralılar var