Dərini korlayan QİDALAR
Dərinizi sağlam saxlamaq üçün bəzi qidalardan uzaq durmalısınız.
KONKRET.az xarici KİV-ə istinadən xəbər verir ki, bu barədə kosmetoloq Tatyana Listova danışıb.
O izah edib ki, qeyri-sağlam qidalanmanın nəticələri iltihab, səpgi, qabıqlanma və kapilyar şəbəkədir. Eyni zamanda, gənc və sağlam dərinin əsas düşmənləri duz, şəkər, konservantlar və spirtdir.
Həkimin sözlərinə görə, spirt damar şəbəkələrinin görünüşünü təhrik edir, bu, etanolun təsiri ilə izah olunur – spirt qan damarlarını genişləndirir, sonra isə spazm yaranır ki, bu da son nəticədə qan dövranı sistemində problemlərə gətirib çıxarır.
Həmçinin, dərinin elastikliyinə cavabdeh olan kollagen lifləri şəkər tərəfindən məhv edilir. Həkim əlavə edib ki, dərisini daha uzun müddət gənc saxlamaq istəyənlər şirin bişmiş məhsullardan, qazlı içkilərdən, şirniyyatlardan uzaq durmalıdırlar.
Konservləşdirilmiş balıq və əti pəhrizdən xaric etmək daha yaxşıdır – konservləşdirilmiş yeməklərin istehsal texnologiyası yüksək konsentrasiyada duz, şəkər və sirkə tələb edir.

Yelo Sabit əmanət ilə illik 11.5%-dək yüksək gəlir
"Pəncəli Ürəklər" aksiyası çərçivəsində sahibsiz heyvanlar üçün yuvaların sayı 35-ə çatdı
Zelenski onunla görüşdən bəhs etdi
Bağçalı mənzil həyət evini əvəz edə bilərmi?
TuranBank və ITFC arasında maliyyələşmə üzrə uğurlu əməkdaşlıq davam edir
Misirdə ABŞ obyekti VURULDU
Hakan Fidan HAMAS nümayəndə heyətini qəbul edib
Zaqatalada ağır qəza: Bir ailənin 4 üzvü yaralandı
İsveçdə 20 futbolçu itkin düşdü
Dövlət başçısı Dünya Güləş Birliyinin prezidentini qəbul etdi - FOTOLAR
Prezidentdən Esmira Cəfərova ilə bağlı SƏRƏNCAM
Milli Məclisin nümayəndə heyəti Efiopiyada tarixi məkanları ziyarət edib - FOTOLAR
"WhatsApp Web" istifadəçilərinə şad xəbər
Çörək bahalaşacaq?
Kəmaləddin Heydərov xanımı ilə festivalı izlədi - FOTO