İşıqda yatanların DİQQƏTİNƏ: Bu xəstəliyə səbəb olur
İşıqda yatmaq hormonal disbalans və Alzheimer xəstəliyinə səbəb ola bilər.
KONKRET.az xəbər verir ki, bunu Psixoloq Artem Sibirski "Veçernaya Moskva" nəşrinə bildirib. Onun sözlərinə görə, işıq melatonin istehsalına mane olur.
Fakt budur ki, gecə işıqlandırması yalnız qaranlıqda ifraz olunan melatonin istehsalına təsir göstərir. Bundan sonra bədən kifayət qədər kortizol qəbul etmir. Bu pozğunluqlar ciddi hormonal dəyişikliklərə səbəb olur, insan psixosomatik təzahürlərin asılı olduğu ümumi rifahın pisləşməsi ilə üzləşir , mütəxəssis izah edib.
Psixoloq qeyd edib ki, insanın bu xəstəliyə düçar olan qohumu olmasa belə, işıq Alzheimer xəstəliyinə tutulma riskini artırır. Riskləri minimuma endirmək üçün tam qaranlıqda yuxuya getmək daha yaxşıdır. Bunun üçün pərdələri sıx şəkildə çəkə bilərsiniz. Ancaq bir çox insanlar xəstəliyin özünü göstərənə qədər yaşamaya bilər.(ajansaz)
Ustalar.az ustalar sayti [newsid: 0-123300]

Apreldə ən çox stress və depressiya riski olan bürclər açıqlandı
Cəlilabadda küçəyə Murov qəhrəmanının adı verildi - FOTO
Eldar Əzizov və Zaur Mikayılov həmin evin söküldüyü yerə baxış keçirdilər - Foto
Bakıdan Kremlə Qarabağ xatırlatması: Heç bir ölkə
İrana qarşı müharibəyə qoşulacağıq: Bu ölkələr Trampa ŞƏRT QOYDU
Tramp: Hörmüz boğazını asanlıqla aça bilərik
Əlikram Bayramov qadağa dövründə balıq tutdu
Anasının dəfninə getmədi, "TikTok"da sərvət qazandı
Prezident bu əsasnamələri - Təsdiqlədi
Hüseyn narkotik aludəçisi olandan sonra yalanlar danışdı
"Qarabağın Azərbaycanın ayrılmaz tərkib hissəsi olması beynəlxalq ədalətə söykənir" - XİN
Prezident Tbilisidə Ümummilli Lider Heydər Əliyevin abidəsini ziyarət edib
İlham Əliyev Mixeil Kavelaşvili ilə təkbətək görüşdü
İlham Əliyev Gürcüstana dövlət səfərinə gəlib
"Fənərbaxça" qalib gəldi