İşıqda yatanların DİQQƏTİNƏ: Bu xəstəliyə səbəb olur
İşıqda yatmaq hormonal disbalans və Alzheimer xəstəliyinə səbəb ola bilər.
KONKRET.az xəbər verir ki, bunu Psixoloq Artem Sibirski "Veçernaya Moskva" nəşrinə bildirib. Onun sözlərinə görə, işıq melatonin istehsalına mane olur.
Fakt budur ki, gecə işıqlandırması yalnız qaranlıqda ifraz olunan melatonin istehsalına təsir göstərir. Bundan sonra bədən kifayət qədər kortizol qəbul etmir. Bu pozğunluqlar ciddi hormonal dəyişikliklərə səbəb olur, insan psixosomatik təzahürlərin asılı olduğu ümumi rifahın pisləşməsi ilə üzləşir , mütəxəssis izah edib.
Psixoloq qeyd edib ki, insanın bu xəstəliyə düçar olan qohumu olmasa belə, işıq Alzheimer xəstəliyinə tutulma riskini artırır. Riskləri minimuma endirmək üçün tam qaranlıqda yuxuya getmək daha yaxşıdır. Bunun üçün pərdələri sıx şəkildə çəkə bilərsiniz. Ancaq bir çox insanlar xəstəliyin özünü göstərənə qədər yaşamaya bilər.(ajansaz)
Ustalar.az ustalar sayti [newsid: 0-123300]

"Sabah" tarixinin ən vacib matçına çıxır
Rus ordusu üç kəndi işğal etdi
Daha bir erməni əsgərin meyiti tapıldı
Putin Mehriban Əliyevanı təbrik etdi
Elvin Cəfərquliyev 3 ay futbol oynaya bilməyəcək
Prezidentlər və xanımları İsmayıl Samani türbəsində
Göyçayda 40 yaşlı kişini ilan sancdı
80 yaşlı əfsanə vəfat etdi – Ölkədə bayraqlar endirildi
Çin Tacikistana kömək edəcək - Layihə taciklərə tarixi uğur gətirə bilər
"Sabah" mərhələni keçəcək? - Yüksək vəzifəlilər və tanınmışlar nə deyir?
Bakıda gecə klubu yanır
"Patriot" raketləri aldıq - Zelenski
Qızılın qiyməti son ayların rekordunu yenilədi
"Qarabağ"la həlledici matç öncəsi "Tvente"də ciddi itkilər
Əkiz bacılar eyni ixtisasa qəbul olundu