Portağal qabığının gözlənilməz faydalı xüsusiyyəti
Nigeriyalı tədqiqatçılar aşkar ediblər ki, portağal qabığı həzm prosesini yaxşılaşdırmaqla yanaşı, həm də bağırsaqda faydalı bakteriyaların çoxalmasına kömək edir.
KONKRET.azoxu.az-a istinadən xəbər verir ki, bununla bağlı tədqiqatın nəticələri "Human Nutrition & Metabolism" elmi jurnalında dərc olunub.
Mütəxəssislər qeyd edirlər ki, portağal qabığının tərkibində hüceyrə aktivliyini dəstəkləyə və oksidləşmədən qoruya bilən çoxlu bitki mənşəli bioloji aktiv birləşmələr – polifenollar mövcuddur.
Portağal qabığı, həmçinin liflə, xüsusən də onun həll olunan forması olan pektinlə zəngindir. Bu, suyu udmaq, həzm prosesini asanlaşdırmaq, qanda şəkərin səviyyəsini sabitləşdirmək və xolesterin və arterial təzyiqi azaltmaq qabiliyyətinə malikdir.
Bundan əlavə, alimlər portağal qabığının bağırsaq mikrobiomuna müsbət təsir göstərdiyini də müəyyən ediblər. Lif faydalı mikroorqanizmlərin böyüməsini stimullaşdırır, flavonoidlər və polifenollar isə bağırsaq baryerini möhkəmləndirir, zərərli bakteriyaların qarşısını alır və probiotiklərin aktiv qalmasına kömək edir.
Kurslar.az kurslar [newsid: 0-123300]

Norm Sement zavodunun istehsal gücü artırılıb - FOTOLAR
Gizli geri sayım başladı: Putin Vaşinqtona ŞOK cavab zərbəsi planlaşdırır
ABŞ-da azərbaycanlı gənc itkin düşdü
UEFA "Bavariya"nı belə cəzalandırdı
Tehranda atəş səsləri - Onlarla ölən, minlərlə saxlanılan var
Makron: ABŞ sabit gücdür, lakin bəzi müttəfiqlərindən tədricən uzaqlaşır
İranda mobil rabitə və internet KƏSİLDİ
İlham Əliyevin Qəzza ilə bağlı mövqeyi Türkiyə gündəmində - Fotolar
Bakıda yaşayış binasında yanğın
Keçmiş icra məmuru vəfat etdi
Şahin Bağırov ƏMR İMZALADI: Vüsal Mirzəyev İŞDƏN ÇIXARILDI
Toyun sadəcə açılışını 30 minə oxuyan müğənni var' - Zaurdan iddia
Elşad Xose həbs edildi
Bakıda yaşayış binasında yanğın - yaralı var
Məşhur qazaxıstanlı aktyor vəfat edib