Portağal qabığının gözlənilməz faydalı xüsusiyyəti
Nigeriyalı tədqiqatçılar aşkar ediblər ki, portağal qabığı həzm prosesini yaxşılaşdırmaqla yanaşı, həm də bağırsaqda faydalı bakteriyaların çoxalmasına kömək edir.
KONKRET.azoxu.az-a istinadən xəbər verir ki, bununla bağlı tədqiqatın nəticələri "Human Nutrition & Metabolism" elmi jurnalında dərc olunub.
Mütəxəssislər qeyd edirlər ki, portağal qabığının tərkibində hüceyrə aktivliyini dəstəkləyə və oksidləşmədən qoruya bilən çoxlu bitki mənşəli bioloji aktiv birləşmələr – polifenollar mövcuddur.
Portağal qabığı, həmçinin liflə, xüsusən də onun həll olunan forması olan pektinlə zəngindir. Bu, suyu udmaq, həzm prosesini asanlaşdırmaq, qanda şəkərin səviyyəsini sabitləşdirmək və xolesterin və arterial təzyiqi azaltmaq qabiliyyətinə malikdir.
Bundan əlavə, alimlər portağal qabığının bağırsaq mikrobiomuna müsbət təsir göstərdiyini də müəyyən ediblər. Lif faydalı mikroorqanizmlərin böyüməsini stimullaşdırır, flavonoidlər və polifenollar isə bağırsaq baryerini möhkəmləndirir, zərərli bakteriyaların qarşısını alır və probiotiklərin aktiv qalmasına kömək edir.
Kurslar.az kurslar [newsid: 0-123300]

Dərəyə yıxılıb köməksiz qalan qadın xilas edildi
Şəkidə evin qəsdən yandırıldığı iddia edilir
Tarkandan sərvət dəyərində ianə
Aysun yeni evinə köçdü - FOTOLAR
Dəm qazından boğulub ölən 22 yaşlı Şükranın FOTOsu
Samir Bağırov: 'Azərbaycanda yetiməm
Gürcüstanda azərbaycanlıların toyunda mübahisə düşüb, ölən və yaralılar var
Tanınmış aktyor xəstəxanaya yerləşdirildi
Pekkan bacısı üçün Bakı konsertindən imtina edib
Məşhur model bu dəfə də boşana bilmədi
Bengü 13 il sonra Bakıya gəlir
Mehriban Əliyeva Milad bayramı ilə bağlı paylaşım edib
İran kəşfiyyatı Suriya prezidenti əl-Colanini ÖLDÜRƏ BİLƏR – ŞOK MƏLUMAT YAYILDI
Azercell-dən "iPhone" kampaniyası
Bir ekosistemi ötən ili yeniliklər və yüksək performansla bitirdi