Portağal qabığının gözlənilməz faydalı xüsusiyyəti
Nigeriyalı tədqiqatçılar aşkar ediblər ki, portağal qabığı həzm prosesini yaxşılaşdırmaqla yanaşı, həm də bağırsaqda faydalı bakteriyaların çoxalmasına kömək edir.
KONKRET.azoxu.az-a istinadən xəbər verir ki, bununla bağlı tədqiqatın nəticələri "Human Nutrition & Metabolism" elmi jurnalında dərc olunub.
Mütəxəssislər qeyd edirlər ki, portağal qabığının tərkibində hüceyrə aktivliyini dəstəkləyə və oksidləşmədən qoruya bilən çoxlu bitki mənşəli bioloji aktiv birləşmələr – polifenollar mövcuddur.
Portağal qabığı, həmçinin liflə, xüsusən də onun həll olunan forması olan pektinlə zəngindir. Bu, suyu udmaq, həzm prosesini asanlaşdırmaq, qanda şəkərin səviyyəsini sabitləşdirmək və xolesterin və arterial təzyiqi azaltmaq qabiliyyətinə malikdir.
Bundan əlavə, alimlər portağal qabığının bağırsaq mikrobiomuna müsbət təsir göstərdiyini də müəyyən ediblər. Lif faydalı mikroorqanizmlərin böyüməsini stimullaşdırır, flavonoidlər və polifenollar isə bağırsaq baryerini möhkəmləndirir, zərərli bakteriyaların qarşısını alır və probiotiklərin aktiv qalmasına kömək edir.
Kurslar.az kurslar [newsid: 0-123300]

Putin İrana kömək edir - Tramp
Amerikalı ekspert İlham Əliyevi dünyanın ən nüfuzlu liderlərinin siyahısına əlavə edib
Ceyhun Bayramov pakistanlı həmkarı ilə regiondakı prosesləri müzakirə edib
Güclü maqnit qasırğası gözlənilir
"Qavaldaş nağara' sındırıldı - Məhkəmə bitdi
Qubada kvadrisikl qəzaya uğradı: ölən var
Bakıda süpürgəçini maşın vurub öldürdü
ŞOK: Tramp İrandan sonra bu ölkəyə hücum etsə, NATO parçalanacaq
Britaniya və Fransa səfirləri Rusiya XİN-ə çağırıldı
Müctəba Xamenei yaralanaraq şikəst qalıb - Heqset
Avro, rubl və lirə neçəyə oldu? - AMB açıqladı
Azərbaycanın xarici dövlət borcu nə qədərdir?
Manatın məzənnəsi ilə bağlı VACİB AÇIQLAMA: Hörmüz faktoru GÜNDƏMDƏ
Azərbaycanda tanınmış vəkil vəfat etdi
Bu ərazidə 2000 abonent qazsız qalacaq