Son 10 gündə 3 tələbə ürəktutmadan vəfat edib - Ekspert səbəbləri açıqladı

Son günlər gənclər arasında ürək problemlərindən, infarktdan həyatını itirənlərin sayının artması narahatlığa səbəb olub. Son 10 gün ərzində 3 tələbə infarkt səbəbindən vəfat edib.
Ürək xəstəliklərindən ölüm faktları dünya miqyasında ilk pillədədir. Hazırda ürək xəstəlikləri gənclərdə daha çox ölümlə nəticələnir. Həddindən çox qəbul olunan içki, siqaret, sağlam olmayan qidalanma və stress kimi faktorlar ürək xəstəliklərinə təkan verir.
Qida mütəxəssisi Ağa Salamov azxeber.com-a bildirib ki, hazırda baş verən ürək xəstəlikləri birbaşa yediyimiz qidalarla əlaqəlidir:
"Bu ölümlərdə qidaların böyük rolu var, amma burada həyat tərzi də rol oynayır. Bu dəqiqə şəhərlərin qloballaşmasının da ölümlərə böyük təsiri var. İşlərin əksəriyyəti şəhərlərdədir, insanlar Bakıya üz tutur. Tıxac başda olmaqla, iş həyatı və iqlim dəyişikliyi əmələ gəlir. Son 10 ildə Azərbaycanda maşınların sayında artım var. Bu maşınların tüstüləri havanı kirləndirir. Bundan başqa, insanlar dənizləri də kirləndirir. Çünki plastiklər, zibillər dənizə atılır. Balıqların yeminə çevrilən politelinlər, plastiklər axırda bizim süfrəmizdə qidamıza çevrilir. Zərərli vərdişlər də insan ölümündə mühüm rol oynayır. Qazlı içkilər, fast-food da təbii ki, öz sözünü deyir. Aqressiv qidalanma adını qoymaq olar. Aqressiv qidalanma insanın özünün də bilmədən çox bərbad qidalanmasıdır. Zərərli qidalara yağları da əlavə etmk olar. Misal üçün uşaqları aparırıq restorana ilk sifariş etdiyimiz qida növü fast-food olur. Kartof fri trans yağla hazırlanan qidadır. Trans yağ da ürək-qan-damar sisteminin bir nömrəli düşmənidir. İnsan nə qədər torpaqdan uzaqlaşacaq, torpaqdan çıxan orqanik qidalardan uzaqlaşacaq, bir o qədər də problemlər artacaq".
Ekspert ürək xəstəliklərin simptomlarından da danışıb: 
"Ürək xəstəlikləri adətən bədəndə gizli formada irəliləyir. Lakin bir neçə əlamətlə də özünü büruzə verə bilir. Sıx-sıx müşahidə edilənlər: sol qolda, kürəkdə, sinədə və qarın boşluğunda ağrı, yanma, çırpınma, nəfəs alıb-vermədə çətinlik, ürəkgetmə, gecə tez-tez sidiyə çıxma. O cümlədən əl-ayaq barmaqlarında və dodaqlarda göyərmə, qarın bölgəsində və ayaqlarda şişmə, halsızlıq, tez yorulmaq və öskürək kimi sıx sıx rastlanan digər əlamətlərdir.
Araşdırmalara görə, ürək xəstəliklərinə səbəb olan bir neçə hal var. Bunlardan ən risklisi və həlli mümkün olmayan genetik səbəbdir. Əslində, daha əvvəl ürək narahatlığı yaşayan, infarkt keçirən insanların yenidən infarkt olma risk daha yüksəkdir. İrsi yolla keçən xolesterol da müalicə edilmədiyi təqdirdə infarkt və gənc yaşda ölümlərə səbəb ola bilər.
Stresli insanlarda ürək xəstəlikləri daha sıx görülür. Eyni zamanda şəkər xəstəliyi də yüksək səviyyədə risk təşkil edir. Ürək xəstəliklərinə səbəb olan digər risk amilləri düzgün qidalanmamaq, siqaret, spirtli içki kimi zərərli vərdişlər, yüksək təzyiq, piylənmə, nizamsız həyat şəkli, hərəkətsizlik və yuxu problemləridir.
Ayşən