Bu şəxslər üçün TƏHLÜKƏ VAR – TƏCİLİ həkimə müraciət edin

Bu şəxslər üçün TƏHLÜKƏ VAR – TƏCİLİ həkimə müraciət edinHamiləlik dövrü qadının həyatındakı ən vacib və həssas dövrlərdən biridir. Bu dövr ərzində bir çox fizioloji dəyişikliklər baş verir və bu dəyişikliklər bəzən qadının sağlamlığına və körpənin inkişafına təsir göstərə bilər. Hamiləlik zamanı yüksək qan təzyiqi, yəni hipertoniya, bu kimi problemlərdən biridir və həm ananın, həm də körpənin sağlamlığını təhdid edə bilər.
Yüksək qan təzyiqi hamiləlikdə preeklampsiya, inkişaf geriliyi, erkən doğuş və digər ciddi nəticələrə yol aça bilər. Bu səbəbdən, hamiləlikdə qan təzyiqinin izlənməsi çox önəmlidir. Həkimlər, hamilə qadınları yüksək təzyiqin qarşısını almaq və ya idarə etmək üçün müntəzəm olaraq müayinədən keçirirlər, çünki erkən müdaxilə körpənin sağlamlığı üçün həyati əhəmiyyət kəsb edə bilər.
KONKRET.az bu mövzunu dərindən araşdırıb. Hamiləlik dövründə qan təzyiqinin yüksək olmasının səbəbləri, təsirləri və qarşısının alınması yolları haqqında önəmli nüansları təqdim edirik:
Preeklampsiya riski: Yüksək qan təzyiqi, preeklampsiya adlanan bir vəziyyətə yol aça bilər. Bu, hamiləlik dövründə qan təzyiqinin artması və orqanlarda zərərli təsirlər yaratmasıdır. Preeklampsiya, körpənin oksigen və qidalanma almasını məhdudlaşdıra bilər.
Körpədə inkişaf geriliyi: Yüksək qan təzyiqi, uşağa gedən qan axını və oksigenin azaldılması ilə əlaqəli ola bilər, bu da körpənin böyüməsini yavaşladır və inkişafında gerilik yarada bilər.
Erkən doğuş riski: Yüksək qan təzyiqi, preterm doğum riskini artıra bilər, yəni körpə normaldan əvvəl doğula bilər. Bu vəziyyət, körpənin doğumdan sonra inkişaf problemləri ilə üzləşməsinə səbəb ola bilər.
Plasenta ayrılması: Yüksək qan təzyiqi, plasentanın erkən ayrılmasına səbəb ola bilər ki, bu da körpənin oksigen almasını və qidalanmasını təsir edir, bəzən həyat üçün təhlükəli ola bilər.
Hamiləlik dövründə yüksək qan təzyiqi, ailə üzvlərində hipertoniya olan qadınlarda daha çox rast gəlinir. Genetik meyil bu vəziyyətin yaranmasına təsir edə bilər. 35 yaşdan yuxarı olan qadınlar, hamiləlik zamanı yüksək qan təzyiqi inkişaf etdirmə riskini daha çox daşıyır. Stress və emosional gərginliklər də qan təzyiqini yüksəldə bilər. Hamiləlik dövründə psixoloji dəyişikliklər, bəzi qadınlarda təzyiq artımına səbəb ola bilər.
Belə vəziyyətin qarşısını almaq üçün bir neçə önəmli məqamlara diqqət etmək vacibdir. Onlardan biri və ən önəmlisi qidalanma tərzidir. Hamiləlik dövründə balanslı və düzgün qidalanmaq çox vacibdir. Az duzlu, təzə meyvə və tərəvəzlə zəngin, təbii və təzə qidalar, həmçinin protein və vitaminlərlə zəngin yeməklər qan təzyiqini normada saxlamağa kömək edər.
Hamiləlik zamanı yüngül idman hərəkətləri (gəzinti, yoga və ya üzgüçülük) qan dövranını tənzimləyərək təzyiqin normal səviyyədə qalmasına kömək edə bilər. Amma fiziki aktivlikdə həkim tövsiyələrinə uyğun hərəkət etmək vacibdir.
Normal çəki artımına diqqət yetirmək çox önəmlidir. Artıq çəki və obezite, yüksək qan təzyiqinin yaranmasına səbəb ola bilər. Kilo artımını izləmək və sağlam bədən çəkisini qorumaq, hipertoniya riskini azaldır. Bundan əlavə, hamiləlik boyunca qan təzyiqinin müntəzəm olaraq ölçülməsi, yüksək təzyiqin erkən aşkar edilməsinə və müvafiq tədbirlərin görülməsinə imkan verir. Həmçinin, yuxusuzluq da qan təzyiqini artıran faktorlar arasındadır. Yaxşı yuxu, bədənin və ürək-damar sisteminin rahatlamasına kömək edir.
Unutmayaq ki, hamiləlikdə yüksək qan təzyiqinin qarşısının alınması və müalicəsi həm ananın, həm də körpənin sağlamlığı üçün çox əhəmiyyətlidir. Həkim müayinələri və sağlam həyat tərzi bu problemi minimuma endirmək üçün ən yaxşı yollardır./yenisabah

Sağlamlıq     Baxılıb: 268   Tarix: 06 yanvar 2025
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

Bu qidalar iştahsızlıq yaradacaq

Pəhriz saxlayarkən insanda aclıq hissi daha da çoxalır, iştaha artır. Əgər iştahanızın qarşısını alsanız, pəhriz siyahısı sizə o qədər də qorxulu gəlməyəcək. Bəzi ərzaqlar iştahı kəsir və pəhriz saxlamağı asanlaşdırır. Həmi

Bir həftə sumaq suyu içsəniz, orqanizmdə nə baş verər?

Sumaq – tərkibi faydalı maddələrlə zəngin olan təbii bitki növüdür. Onun suyundan müntəzəm istifadə etmək sağlamlığa müxtəlif təsirlər göstərə bilər. Xüsusilə bir həftə ərzində gündəlik olaraq sumaq suyu içmək bədəndə mühü

Yastığınızın altına qoyun - Sərin yatın

Yayda istidən yatmaqda çətinlik çəkirsinizsə, bu sadə, lakin təsirli üsulu sınaya bilərsiniz…. -a istinadən xəbər verir ki, bu üsul kondisioner və ya ventilyatordan istifadə etmədən sərin qalmaq istəyənlər üçün xüsusilə faydalıdır

Kondisioner effekti yaradan təbii bitki

Yay aylarında bir çox insan elektrik enerjisi xərclərini artırmadan evlərini sərin saxlamağın yollarını axtarır. Lakin təbiət bu məsələdə bizə yardım edə bilər, söhbət havanı effektiv şəkildə soyudan dekorativ bitkidən gedir

Kondisioner niyə bəzi insanlara pis təsir edir?

İsti havalarda kondisioner rahatlıq və sərinlik versə də, bəzi insanlar üçün xoşagəlməz təsirlərə səbəb ola bilər. -a istinadən bildirir ki, bu hallar bir neçə amillə bağlıdır. Kondisionerin yaratdığı süni hava axını nəfə

Həddindən artıq istilər beynə necə təsir edir? – Həkimlərdən xəbərdarlıq

Artan istilər təkcə fiziki rahatlığı pozmur, həm də beyin funksiyalarına ciddi təsir göstərir. Həkimlərin və alimlərin bildirdiyinə görə, yüksək temperatur epilepsiya, miqren, Multiple Skleroz (MS) kimi nevroloji xəstəliklər

Ağcaqanadlarla yayılan virus Azərbaycana gəlib? – RƏSMİ

Çində yenidən çikinqunya virusu yayılaraq epidemiya səviyyəsinə çatıb. Ağcaqanadlar vasitəsilə ötürülən bu xəstəlik kəskin hərarət, üşütmə, bel və oynaq ağrıları, eləcə də səpkilərlə müşahidə olunur. . Bəs görəsən, bu virusa yoluxma halların

Azərbaycanda qızılca və suçiçəyi ilə bağlı epidemioloji vəziyyət necədir?

Ölkədə qızılca və suçiçəyi ilə bağlı epidemioloji vəziyyət stabildir. xəbər verir ki, bu barədə Trend-in sorğusuna cavab olaraq Səhiyyə Nazirliyi Respublika Gigiyena və Epidemiologiya Mərkəzindən məlumat verilib. Bildirili

Qarpız arıqladır, yoxsa kökəldir? – Həkimlərdən açıqlama

Yay aylarının sevimli meyvəsi olan qarpız həm dadı, həm də sərinləşdirici təsiri ilə fərqlənir. xəbər verir ki, bir çox insanı maraqlandıran sual budur: qarpız arıqladır, yoxsa kökəldir?. Mütəxəssislərin sözlərinə görə, qarpızı


son xeberler yeni xeberler azerbaycan xeberleri sou biznes xəbər xeberler az cəbhədən son xəbərlər 2025