Çəyirdəyi meyvəsindən də faydalıdır
Alma çəyirdəklərinin tərkibindəki maddələr özündən də əhəmiyyətli imiş.
KONKRET.azTürkiyə mətbuatına istinadən xəbər verir ki, buna görə almanı bütöv şəkildə yemək tövsiyə edilir.
Məlumata görə, alma çəyirdəyinin tərkibində olan B17 vitamini yorğunluğu azaldır. Eyni zamanda bu çəyirdəklər yodla zəngin olduğu üçün bu mineral qalxanvari vəzinin fəaliyyətində əsas rol oynayır. Çünki yod çatışmazlığı zamanı qalxanvari vəzinin fəaliyyəti pozulur.
Alma çəyirdəkləri ürək-damar sistemi üçün ən vacib olan mineraldır. Onların tərkibində fol turşusu olduğu üçün bu turşu qanın tərkibini yaxşılaşdırır.
Bu çəyirdəklər dərinin görünüşünə də müsbət təsir edir. Lakin tərkibində sianid turşusu olduğuna görə gündə 5-6 alma çəyirdəyindən çoxunu yemək olmaz.
Turlar.az [newsid: 0-123300]

"Ermənistan sülh istəmir, vaxt qazanmağa çalışır" - Müharibə anonsu, yoxsa...?
Tramp Xameneiyə son şans verdi: İran bunu etməsə sabah müharibə başlayacaq
Azərbaycan Rusiya səfirinə nota təqdim etdi
Lavrov: ATƏT dərin böhran içindədir
Prezident: Azərbaycan bölgədə yaranmış vəziyyətdən narahatdır
Prezidentlərin görüşü yeni strateji mərhələnin simvoludur
İlham Əliyev İranın müdafiə nazirini qəbul etdi - FOTOLAR
Pakistan XİN rəhbəri Azərbaycana təşəkkür edib
Azərbaycan-Pakistan hərbi əməkdaşlığı müzakirə olunub - FOTOLAR
Axar-Baxar və İlisu milli parkları haqqında əsasnamələr təsdiq edildi
Qafar Əliyev vəzifəsindən azad olundu
Prokurorluq liseydəki güllələnmə ilə bağlı məlumat yaydı
Güllələnən müəllim yüksək nəticələr göstəribmiş - FOTO
"Şagird tüfəng gətirir və bunu heç kim görmür, bu necə ola bilər? - Deputat
"İdrak" valideynləri belə aldadıb - "Vatsap" qrupuna göndərilən mesajın FOTOSU