Çəyirdəyi meyvəsindən də faydalıdır

Çəyirdəyi meyvəsindən də faydalıdırAlma çəyirdəklərinin tərkibindəki maddələr özündən də əhəmiyyətli imiş.
KONKRET.azTürkiyə mətbuatına istinadən xəbər verir ki, buna görə almanı bütöv şəkildə yemək tövsiyə edilir.
Məlumata görə, alma çəyirdəyinin tərkibində olan B17 vitamini yorğunluğu azaldır. Eyni zamanda bu çəyirdəklər yodla zəngin olduğu üçün bu mineral qalxanvari vəzinin fəaliyyətində əsas rol oynayır. Çünki yod çatışmazlığı zamanı qalxanvari vəzinin fəaliyyəti pozulur.
Alma çəyirdəkləri ürək-damar sistemi üçün ən vacib olan mineraldır. Onların tərkibində fol turşusu olduğu üçün bu turşu qanın tərkibini yaxşılaşdırır.
Bu çəyirdəklər dərinin görünüşünə də müsbət təsir edir. Lakin tərkibində sianid turşusu olduğuna görə gündə 5-6 alma çəyirdəyindən çoxunu yemək olmaz.


Sağlamlıq     Baxılıb: 75   Tarix: 06 aprel 2024
f Paylaş

Turlar.az

Oxşar xəbərlər

Baş ağrılarını bu çayla dərhal aradan qaldırın

Səhər oyananda müşahidə olunan baş ağrısı bütün günü təsir edən və həyat keyfiyyətini aşağı salan bir vəziyyətdir. Baş ağrısı problemi yarananda ağıla tez-tez gələn üsul ağrıkəsicilərdən istifadə etməkdir.   -a istinadə

Bioloq xərçəng riskini azaldan qidaların adlarını açıqladı

Kərəviz, yerkökü, şüyüd və cəfəri kimi qidalar xərçəngə tutulma riskini azaltmaqla yanaşı, xəstəliyin müalicəsinə də töhfə verə bilər. xəbər verir ki, bunu bioloq-genetik, klinik psixoloq, dietoloq İrina Malçeva deyib. "Sün

Yemək yeyərkən televizora baxmaq artıq çəkiyə səbəb olur - ARAŞDIRMA

Minho Universitetinin (Portuqaliya) alimləri müəyyən ediblər ki, yemək yeyərkən telefondan istifadə edən və ya televizora baxan uşaqlarda artıq çəkili olma ehtimalı əhəmiyyətli dərəcədə artır. xəbər verir ki, bunu mayın 12-də

Britaniyada bir qadında qəribə virus aşkar edildi - Müalicəsi tapılmır

Britaniya sakini qəribə xəstəliklə üzləşib. Məsələ burasınddır ki, o, bu xəstəliyə yoluxandan sonra intim həyatına son qoyub. KONKRET.azxarici mediaya istinadən xəbər verir ki, 20 yaşlı Bianca Padurariu üç ildir ki, sirl

Fiziki fəaliyyətin xərçəng riskini necə azaltdığı məlum oldu

Fiziki fəaliyyət hüceyrə funksiyasını yaxşılaşdırır və orqanizmdə xərçənglə bağlı xroniki iltihabı aradan qaldırır". xəbər verir ki, bu barədə xərçəngin reabilitasiyası sahəsindəki mütəxəssisi, Hull Universitetində

Uşağın mədəsindən maqnit çıxardılar

Engels şəhər klinik xəstəxanasının həkimləri mədəsində yad cisim olan uşağı xilas ediblər. xəbər verir ki, bu barədə Saratov vilayətinin səhiyyə naziri Oleq Kostin Telegram kanalında məlumat verib. Beş yaşlı qız şəhər xəstəxanasın

"Bütün enerjisini işə həsr edənlərdə infarkt riski daha yüksəkdir" – Terapevt

"Bütün enerjisini işə həsr edən insanlarda infarkt və insult riski yüksəkdir". xəbər verir ki, bu barədə terapevt Filip Kuzmenko öz teleqram kanalında məlumat yayıb. Kuzmenko diqqəti işdə həddindən artıq yüklənə

Bu üç əlamət qaraciyər problemindən xəbər verir

Mütəxəssislər qaraciyər problemlərini göstərən üç dəri əlamətini açıqlayıblar. xəbər verir ki, qaraciyər xəstəliyi dəridəki dəyişikliklərlə özünü göstərə bilər. Qaraciyər yağlanması iki növə bölünür: alkoqollu və alkoqolsuz

Təhlükəli virus yayılır: 40 nəfər YOLUXDU

İspaniyada ilk dəfə insanlarda siçovul hepatiti olaraq adlandırılan Hepatit E-yə yoluxma halı qeydə alınıb. xəbər verir ki, bu barədə "El Pais" qəzeti yazıb. Nəşrin yazdığına görə, "Rocahepevirus ratti"


tezbazar yeni xeberler azerbaycan xeberleri son xeberler sonxəbər xankendi en son xeberleri xəbər.az