YENIXEBER.AZ / Sağlamlıq

Kardioloq təzyiq ilə bağlı təhlükəli mifi dağıtdı - Səhv bilirmişik

Kardioloq təzyiq ilə bağlı təhlükəli mifi dağıtdı - Səhv bilirmişikKardioloq qan təzyiqi ilə bağlı təhlükəli mifi dağıdır
KONKRET.az  E-saglam.az-a istinadən xəbər verir ki, kardioloq Diana Novikova qan təzyiqi ilə bağlı yanlış inanclara aydınlıq gətirib. O, Telegram kanalında bəzi insanların yüksək təzyiqi "iş təzyiqi" kimi qəbul etməsinin təhlükəli olduğunu bildirib.
"Xəstələr tez-tez 160/100 təzyiqi ilə özlərini yaxşı hiss etdiklərini və bunun onlar üçün normal təzyiq deyirlər. Lakin bütün yaş qrupları üçün normal qan təzyiqi meyarları mövcuddur," – deyə Novikova qeyd edib. Onun sözlərinə görə, 120/80-dən 129/84-ə qədər olan təzyiq normal sayılır, bundan yuxarı göstəricilər isə sağlamlıq üçün risk yarada bilər.

Sağlamlıq     Baxılıb: 405   Tarix: 02 mart 2025
f Paylaş

Tezbazar.az elanlar sayti [newsid: 0-123300]

Oxşar xəbərlər

Ən faydalı və sağlam ət hansıdır? - Cavab sizi təəccübləndirəcək

Son araşdırmalara görə fərqli ət növlərinin təsiri orqanizmin vəziyyətindən, yemək formasından və hətta porsiyanın ölçüsündən asılı olaraq dəyişir. Toyuq, mal, qoyun və balıq ətləri  hər biri özünəməxsus xüsusiyyətləri il

Varikoz və oturaq həyat tərzi olanlara tövsiyə: Zəncəfil kömək edə bilər

Tərkibində gingerol maddəsi olan zəncəfilin tromb əleyhinə təsiri elmi cəhətdən sübut olunub. Bu maddə trombositlərin bir-birinə yapışaraq laxta (tromb) əmələ gətirməsinin qarşısını alır. -a istinadla bildirir ki, bu barəd

Orqanizmi təmizləyir, həzmi yaxşılaşdırır, dərini qoruyur - Detoksun faydaları

Müasir həyat tərzi, qeyri-sağlam qidalanma, hava çirkliliyi, stress və kimyəvi maddələr orqanizmdə toksinlərin yığılmasına səbəb olur. Bu toksinlər zamanla həm fiziki, həm də psixoloji sağlamlığa mənfi təsir göstərə bilər

Sağlamlıq üçün ən faydalı ət növü - Balıq ya da toyuq deyil

Sağlam qidalanmanın əsas şərtlərindən biri zülalı düzgün mənbədən almaqdır. Mütəxəssislər bildirirlər ki, xüsusilə 50 yaşdan sonra maddələr mübadiləsi yavaşladığı üçün orqanizm üçün həm yüngül, həm də qidalı ət növlərin

Yuxu pozanız psixi sağlamlığınız haqqında nə deyir? - Həkimlərin CAVABI

İnsanın yuxuda yatdığı poza onun stres səviyyəsini və hətta emosional problemlərini dərhal müəyyən edə bilər. -a istinadən istinadən xəbər verir ki, böyürüstə yatmaq beynin tullantılardan təmizlənməsinə kömək edə bilər ki

Beynin gücünü artıran 6 super qida

Tədqiqatçılar beyin fəaliyyətini stimullaşdıran və onu oyaq saxlamağa kömək edən sağlam qidaların siyahısını tərtib ediblər. KONKRET. -a istinadən xəbər verir ki, alimlərin fikrincə, faydalı qida maddələrinin çatışmazlığ

Bu estetik prosedurlar nəticə vermir

"Dişləriniz kiçikdirsə dodaq dolğusunu çox etdirməyin. Üzdə ağız açıqkən üst dişlər görünməlidir". KONKRET.azxəbər verir ki, bu haqda plastik cərrah Mustafa Karaca bildirib. O, bəzi vacib maddələri bilmədən esteti

Dəfnə yarpağının SİRLİ MÖCÜZƏLƏRİ

Dəfnə yarpağı əsrlər boyu həm mətbəxdə, həm də xalq təbabətində xüsusi yer tutan bitkilərdən biri olub. Ətirli qoxusu ilə yeməklərə fərqli dad qatan bu yarpaq əslində sağlamlıq üçün olduqca qiymətli təbii vasitə hesab olunur

Ağız təmizliyində sarımsaq satışdakı qarqara vasitələrindən daha təsirlidir 

Yeni elmi araşdırma sübut edir ki, sarımsaq ekstraktı ağız sağlığında "qızıl standart" sayılan kimyəvi tərkiblərlə rəqabət apara bilər. Üstəlik, sarımsaq antibiyotik müqaviməti riskini də azaldır. -a istinadən xəbə

Son xəbərlər
. Putindən dünyaya mesaj - "Mənimsəməyə davam edəcəyik". Vens gələn ay Bakıya səfər edəcək. Tramp İlham Əliyevə təşəkkür etdi. Dəhşətli qəza: Ölən polkovnik nazirin qardaşı oğludur. "BakuBus"dan oğurluq - Həbs olundular. Musa Musayev Mədət Quliyevlə bağlı xəbərə belə REAKSİYA VERDİ. Əfqanıstanda üç gün ərzində yağan qar və leysan yağışlar 60-dan çox insanın həyatına son qoyub. Sumqayıtda beş ünvanda söküntü işləri aparılacaq: Ərazilər AÇIQLANDI. Xocalı faciəsi ilə bağlı məşhur fotodakı İlham Quliyev vəfat edib. İran və Pakistan XİN başçıları telefon danışığı aparıblar. BMT rəsmisi Azərbaycana təşəkkür edib. Qızılın qiyməti 5 min dolları ötüb. SOCAR-ın əməkdaşı qəzada öldü. "Qəbələ" "Şamaxı"nı məğlub etdi. Varikoz və oturaq həyat tərzi olanlara tövsiyə: Zəncəfil kömək edə bilər

azerbaycan xeberleri son xeberler yeni xeberler son xeberler bugun 2026 muharibe metbuat xeberleri xabarlar