"Məlumatı unutmaq bəzən beyin üçün faydalıdır" - Yeni araşdırma

Bir qrup elm adamı böyük məlumat axını və sürətlə dəyişən infomasiya ilə üzləşdiyimiz müasir dövrdə həm insanlar, həm də heyvanlar üçün məlumatı unutmağın vacibliyini təsdiqləyən bir araşdırma aparıblar.
KONKRET.az-ın məlumatına görə, alimlər sübut ediblər ki, məlumatı unutmaq bəzən beyin üçün faydalıdır
"Cell Reports Medicine" jurnalının hesabatına görə, siçanlar üzərində aparılan təcrübələr göstərib ki, yeni əlaqələr yarandıqda beyin çox vaxt köhnə xatirələri sıxışdırır. Aparılan dərin laboratoriya tədqiqatları yaddaşların saxlanması və itirilməsi prosesində enqramlar adlanan müəyyən neyron qruplarının əsas rolunu üzə çıxarıb.
Nəzərə almaq lazımdır ki, unudulmuş məlumat beynin həmin xatirələrlə bağlı yeni təcrübələrə malik olduğu zaman geri qaytarıla bilər. Alimlər bunu kodu seyfdə unutduqdakı vəziyyətlə müqayisə edirlər, lakin sonra bəzi yeni kontekstlə qarşılaşdıqda onu xatırlayırlar.
Bundan əlavə, psixoloqlar qeyd ediblər ki, neqativ məlumatı unutmaq orqanizmi psixoloji travmadan və özünü məhv etməkdən qorumaq üçün faydalı mexanizmdir. Problemlərinizi və səhvlərinizi daim xatırlamaq psixi sağlamlığınız üçün təhlükəli ola bilər.
Amma müsbət məlumatı da əbədi saxlamaq olmaz. Köhnə təcrübələri unudaraq, biz yenidən düşünmək və yeni şərtlərə uyğunlaşmaq imkanını açırıq. Daim dəyişən dünyada köhnəlmiş inanclar yeni reallıqlara uyğunlaşmağımıza mane ola bilər. Məsələn, bir kitabı yenidən oxuyanda onun əvvəllər fərq etmədiyimiz yeni cəhətlərini kəşf edirik.
Bu mexanizmləri başa düşmək təkcə elm üçün deyil, həm də psixoloji və psixi pozğunluqların, eləcə də yaşa bağlı xəstəliklərin müalicəsi üçün vacibdir.
Burhan,
KONKRET.az

Sağlamlıq     Baxılıb: 189   Tarix: 15 fevral 2024
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

Əgər uşağınızda bu vitamin çatışmazlığı varsa

Mütəxəssislər D vitamini çatışmazlığı ilə bağlı xəbərdarlıq ediblər. Türkiyəli uşaq sağlamlığı və xəstəlikləri mütəxəssisi Məsud Arslan D vitamini çatışmazlığının uşaqlarda sümük problemlərinə səbəb ola biləcəyini açıqlayıb

Mayın 28-də səhər saatlarından başlayaraq... - Əhalinin nəzərinə

Maqnit qasırğası yaxın günlərdə Yer kürəsini yenidən əhatə edəcək. KONKRET. -a istinadən xəbər verir ki, bu barədə Rusiya Elmlər Akademiyasının Kosmik Tədqiqatlar və Günəş-Yer Fizikası institutlarının Günəş astronomiyas

Bu vərdişdən qurtulmaq ömrü 9 il uzadır

Bir çox insan üçün 20 yaşlar qayğısız dövrdür – siqaret, spirtli içki və hərəkətsizlik adi hal kimi qarşılanır. Lakin mütəxəssislər xəbərdarlıq edirlər ki, bu həyat tərzinin fəsadları əsasən 36 yaşdan sonra üzə çıxır. KONKRET

Dəriniz yağlıdırsa, bu qidalardan uzaq durun

Dietoloqlar hesab edir ki, yağlı dəri tipinə sahib olan insanlar tez-tez qara nöqtələr və sızanaqlarla qarşılaşırlar. Onların sözlərinə görə, dərinin vəziyyətini yaxşılaşdırmaq üçün beş növ qidadan uzaq durmaq lazımdır. Bunlar

Stress və yorğunluğu azaldır - Əsəbləri sakitləşdirir

Jenşen qədim zamanlardan bəri Çin xalq təbabətində istifadə edilən bitkilərdən biridir. qafqazinfo-ya istinadən xəbər verir ki,  bu bitkinin insan sağlamlığına çoxlu faydaları və töhfələri var. Jenşenin faydalarını təqdi

Qaraciyəri təmizləyən, xərçəngi məhv edən MÖCÜZƏVİ QARIŞIM

Müasir həyatın sürətli ritmi, qeyri-sağlam qidalanma və stress bədənimizə, xüsusilə də qaraciyərimizə ciddi zərər verir. Lakin təbiət bizə bu zərərlərin öhdəsindən gəlmək üçün bir sıra möcüzəvi bitkilər təqdim edir. KONKRET

Belə davam etsəniz, tez ÖLƏCƏKSİNİZ – ŞOK

Yeni araşdırmaya görə, oturaq həyat təkcə fiziki sağlamlığa deyil, həm də beynin quruluşuna mənfi təsir göstərir. -a istinadən xəbər verir ki, Vanderbilt Universiteti, Pittsburq Universiteti və Seul Milli Universitetini

Cəfəriyə bənzəyir amma öldürür – Yeməyin

Bəzi yabanı bitkilər zahirən tanış görünsə də, əslində ölümcül təhlükə daşıya bilər. -a istinadən xəbər verir ki, mütəxəssislər xüsusilə cəfəriyə bənzəyən, lakin zəhərli olan bitkilərlə bağlı vətəndaşları diqqətli olmağ

Gündə nə qədər gilas yemək olar?

Yay aylarında bol istehlak edilən və bir çox insanın sevimli mövsümi meyvələrindən biri olan gilas sağlamlıq baxımından bir sıra risklər daşıya bilər.   -a istinadən xəbər verir ki, bu barədə "Moskva 24" telekanalın


yeni xeberler son xeberler azerbaycan xeberleri xankendi son.xeberler şou biznes xəbərləri en son xeberleri