Düzgün nəfəs almaq ömrü uzadır
Düzgün nəfəs almaq bədənimizin oksigeni qəbul etməsini və karbon qazını düzgün şəkildə çıxarmasını təmin edir. Bundan əlavə, nəfəs alma üsulları stressi azaldır, zehni aydınlığı artırır və ümumi sağlamlığı yaxşılaşdırır
Bu balıq növü xərçəngə səbəb olur
Mütəxəssislər xərçəngə səbəb olan ən təhlükəli balıq növünü açıqlayıblar. . -a istinadən bildirir ki, mütəxəssislərin fikrincə, həftədə ən azı iki dəfə pəhrizinizə balıq daxil etmək lazımdır. Balıq sağlamlığı qorumaq üçü
Xərçəngdən qoruyan üsul - MÖCÜZƏVİ QARIŞIM
Limon və sarımsaqla hazırlanan, "Sarımsaq eliksiri" adlanan qarışım son zamanlar dildən-dilə dolaşaraq xeyli məşhurlaşıb. "Gənclik eliksiri" də adlandırılan və iki ərzaqdan ibarət olan bu sadə qarışıml
İnsultdan qaçmağın ən asan yolu
İntensiv fiziki fəaliyyət, o cümlədən evdə aktiv olmaq və televizor ekranı qarşısında keçirilən vaxtın məhdudlaşdırılması insult riskini əhəmiyyətli dərəcədə azaldır. xəbər verir ki, bu barədə çinli alimlər araşdırma aparıblar
Dünyanın ən bahalı dərmanlarından biri hazırlandı
Rusiyada onurğa əzələlərinin atrofiyasının müalicəsi üçün dünyanın ən bahalı dərmanlarından biri olan spinrazanın yerli analoqu Lantesens brendi yaradılıb. KONKRET.azxəbər verir ki, dərmanın beynəlxalq qeyri-mülkiyyət ad
Səhərlər bunu etməyin! - RİSKLİDİR
Sidney Universitetinin mütəxəssisləri yeni araşdırmada gözlənilməz nəticəyə gəliblər: səhər tezdən idmanla məşğul olmaq ürək-damar sisteminə mənfi təsir göstərir. xəbər verir ki, geniş araşdırma zamanı mütəxəssislər maraql
Depressiyaya qarşı üç ən yaxşı QİDA
"Pendir, balıq və şərab insanlarda depressiya riskini azaldır". KONKRET.azxəbər verir ki, bu tövsiyəni rusiyalı həkim Serqey Aqapkin və dietoloq Marina Makişa bildirib. Mütəxəssislər vurğulayıblar ki, həmin məhsullard
Alimlərdən un məhsulları ilə bağlı YENİ ARAŞDIRMA
"Fastfood və un məhsulları yemək yaddaşı zəiflədir". xəbər verir ki, bu barədə Moskva Dövlət Universitetinin Fundamental Tibb fakültəsinin baş elmi işçisi Zuxra Pavlova danışıb. Onun fikrincə, yeniyetməlik dövründ