Professor AÇIQLADI: Bu meyvə ağciyəri yeniləyir

Professor AÇIQLADI: Bu meyvə ağciyəri yeniləyirHeyva, lif, antioksidant və C vitamini ilə zəngin olması səbəbindən immunitet sistemini gücləndirməkdə əhəmiyyətli rol oynayır. Xüsusilə ağciyər sağlamlığı üçün mühüm əhəmiyyət kəsb edir.
Ağciyər sağlamlığını dəstəkləyir:
Heyva ağciyərləri təmizləyir və tənəffüs yollarını yaxşılaşdırır.
Xüsusilə öskürək, bəlğəm və xırıltı kimi problemləri olanlar üçün tövsiyə olunur.
Antioksidant təsir:
Heyvanın tərkibində olan antioksidantlar bakteriyalarla mübarizə aparır və ürək sağlamlığını qoruyur.
Bu meyvə, qaraciyərin sağlam işləməsinə dəstək verir və iltihab əleyhinə xüsusiyyətlərə malikdir.
Tənəffüs yolları xəstəlikləri üçün faydalıdır:
Heyva şirəsi astma və bronxit kimi xəstəliklər üçün təbii bir müalicə vasitəsi ola bilər.
Heyvanın tərkibindəki flavonoidlər və tanninlər, ağciyərlərdəki zərərli toksinləri təmizləyərək təbii detoks təsiri yaradır.
İmmunitet sistemini gücləndirir:
Heyvada yüksək miqdarda C vitamini mövcuddur ki, bu da bədəni xəstəliklərə qarşı qoruyur.
Tənəffüs yollarını təmizləyərək infeksiyaların qarşısını alır.
Ağciyər sağlamlığını qorumaq üçün tövsiyələr:
Zərərli vərdişlərdən uzaq durun: Siqaret çəkməkdən çəkinin.
Təmiz hava təmin edin: Yaşadığınız mühiti havalandırın və tozlu yerlərdən uzaq durun.
Düzgün qidalanın: Rasionunuza ağciyər sağlamlığını dəstəkləyən meyvə və tərəvəzlər daxil edin.
Heyva şirəsi resepti:
Heyvanı yaxşıca yuyub doğrayın və su ilə qaynadın. İçinə keçibuynuzu, zəncəfil, çubuq darçın və mixək əlavə edin. Bu şirəni gündə iki dəfə içmək ağciyər sağlamlığınızı dəstəkləyəcək.
Dr. John Doe: Heyvanın tərkibindəki C vitamini və liflər ağciyər sağlamlığını qoruyur və tənəffüs yollarını təmizləyir.
Prof. Jane Smith: Heyvanın antiinflamator xüsusiyyətləri ağciyərlərdəki iltihabı azaldır və toksinlərin təmizlənməsinə kömək edir.
Heyva təkcə qida dəyəri yüksək bir meyvə deyil, həm də ağciyər sağlamlığını qorumaq üçün təbii bir dərmandır. Xüsusilə qış mövsümündə heyvadan faydalanmaq sağlamlığınız üçün mühüm təsir göstərə bilər.//Milli.az / konkret.az

Sağlamlıq     Baxılıb: 157   Tarix: 15 yanvar 2025
f Paylaş

Tezbazar.az elanlar sayti [newsid: 0-123300]

Oxşar xəbərlər

Sertifikasiya şəhadətnaməsi ləğv olunan həkim dərs keçə bilər?

Səhiyyə naziri Teymur Musayev bir qrup cərrahın lisenziyasının ləğv edilməsi ilə bağlı əmr imzalayıb. Lisenziyası ləğv edilən tibb işçilərinin siyahısında Rəna Quliyeva da yer alıb. Maraqlı məqam isə həmin həkimin dərs deməs

2030-cu ildə milyonlarla insan xərçəngdən öləcək - Dəhşətli statistika

Xərçəng bütün dünyada və ölkəmizdə ciddi sağlamlıq problemi olaraq qalmaqda davam edir. Yayılmada ikinci yeri tutsa da, ölüm səbəbləri arasında birinci yerdədir. Dünyada hər il təxminən 18 milyon yeni xərçəng hadisəsi aşka

Bu sosis və kolbasaların satışı qadağan olundu

Azərbaycanda sosis məhsulunun müayinəsi nəticəsində etiket məlumatında bəyan edilmədiyi halda, tərkibində donuz əti DNT-si aşkarlanıb. Bu barədə  –a Qida Təhlükəsizliyi Agentliyindən (AQTA) məlumat verilib. Bildirilib ki

Nazirlik əhaliyə müraciət etdi - "Ağırlaşmaları çox görürük"

Övladlarını çöpçüyə aparan valideynlərə səslənirik ki, onların həyatını təhlükəyə atmasınlar, uşaqların sağlamlığını peşəkar mütəxəssislərə etibar etsinlər. xəbər verir ki, bunu K.Y. Fərəcova adına Elmi-Tədqiqat Pediatriy

Telefonunuzu hamama aparmayın - TƏHLÜKƏLİDİR

Bir çox insan duş alarkən musiqi dinləməyə və ya videolar izləməyə adət edib. Bunun üçün də əksər hallarda telefonlar hamama aparılır. Lakin bu sadə görünən bir vərdiş deyil, çünki telefonunuz üçün ciddi təhlükə yarada bilir

Enerji içkiləri ilə bağlı ŞOK XƏBƏRDARLIQ: Bu dəhşətli xəstəlikləri yaradır 

"Enerji içkiləri yorğunluğu aradan qaldırsa da, bir sıra ciddi xəstəliklərə yol açır". xəbər verir ki, bu fikirləri yerli mediaya açıqlamasında türkiyəli mütəxəssis Dərya Özkan deyib. Onun sözlərinə görə, enerj

Hər gün yumurta yemək bu xəstəliyin dərmanıdır

Nevrologiya mütəxəssisləri Prof. Dr. Ahmet Erdem və Prof. Dr. Lütfü Hanoğlu yumurtanın beyin sağlamlığı üçün mühüm rol oynadığını və Alzheimer xəstəliyinin qarşısını almağa kömək edə biləcəyini vurğulayıblar. Medipol Meg

Linza taxanların nəzərinə: Kor ola bilərsiniz

Bir çox insan çimərkən, hətta yatarkən də linza taxır. xəbər verir ki, mütəxəssislər bu vərdişin gələcəkdə ciddi göz xəstəliklərinə səbəb ola biləcəyi barədə xəbərdarlıq ediblər. Linzalar duş zamanı və ya üzərkən gözə gir

Dərmanları qazlı içkilər, çay və ya qəhvə ilə içənlərin nəzərinə

Dərmanların düzgün qəbul edilməsi onların effektivliyinə birbaşa təsir edir. Çoxları dərmanları su ilə içmək əvəzinə qazlı və ya şirin içkilərlə, çay və ya qəhvə ilə qəbul edir. Ancaq bu, dərmanların təsirini azalda, hətt


tezbazar azerbaycan xeberleri son xeberler yeni xeberler cəbhədən son vəziyyət bugünkü son xəbərlər maliyye xeberler bugun son xəbərlər azərbaycanda