Şaxtalı hava üz dərisinə görün nə edir?! - DİQQƏT

Şaxtalı hava üz dərisinə görün nə edir?! - DİQQƏTQışın sərt soyuqları təkcə əhval-ruhiyyəyə deyil, dərinin sağlamlığına da təsir edir. Xüsusilə üz dərisi şaxtalı havalarda daha həssas olur və quruluq, çatlama, qızartı kimi problemlərlə üzləşə bilər.
Bəs şaxtalı havalarda üz dərisini qorumaq üçün nə etmək lazımdır?
Dermatoloqlar bildirir ki, aşağı temperatur və güclü külək dərinin qoruyucu təbəqəsini zəiflədir, nəmlənməni azaldır və erkən yaşlanmaya səbəb ola bilər:
Aşağı rütubət səviyyəsi – Soyuq havalar və isitmə sistemləri dərini qurudur.
Güclü külək – Dəridəki təbii yağları apararaq onu daha kövrək edir.
Kəskin temperatur fərqləri – İsti qapalı məkanlardan soyuğa çıxmaq damarların genişlənib-daralmasına səbəb olur, bu da qızartı və iltihaba gətirib çıxara bilər.
Belə qorunun:
Nəmləndirici kremlərdən istifadə edin – Tərkibində hialuron turşusu və qliserin olan məhsullar dərini daha yaxşı qoruyur.
SPF tərkibli kremlər çəkin – Günəş qoruyucu vasitələr qışda da vacibdir.
Dəriyə uyğun yağlar tətbiq edin – Badam və jojoba yağı dərinin elastikliyini qoruyur.
İsti yox, ilıq suyla yuyunun – İsti su dəridəki yağ balansını pozur.
Yetərli su için və qidalanmaya diqqət edin – Omega-3 və vitamin A, E dəri sağlamlığını dəstəkləyir./Yenisabah.az / konkret.az

Sağlamlıq     Baxılıb: 669   Tarix: 01 mart 2025
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

Beyni qurudan, alzheimerə səbəb olan İÇKİ

Həkimlər beyin sağlamlığı üçün çəkinməli olduğunuz içkilərin adlarını açıqlayıblar. -a istinadən xəbər verir ki, amerikalı nevroloq Austin Perlmutter şəkər əlavə edilmiş içkilərin beyin sağlamlığı naminə menyudan çıxarılmal

Şəkər xəstəliyindən qoruyan PƏHRİZ

Ketogenik pəhrizə keçmək və karbohidratları məhdudlaşdırmaq diabetin qarşısını ala bilər.   -a istinadən xəbər verir ki, bu Tulan Universitetinin tədqiqatçılarının gəldiyi nəticədir. Tədqiqatlar göstərir ki, yüksək karbohidratl

Bu estetik prosedurlar nəticə vermir

"Dişləriniz kiçikdirsə dodaq dolğusunu çox etdirməyin. Üzdə ağız açıqkən üst dişlər görünməlidir". KONKRET.azxəbər verir ki, bu haqda plastik cərrah Mustafa Karaca bildirib. O, bəzi vacib maddələri bilmədən esteti

Peyğəmbərin təriflədiyi toxum: Hər gün 2-3 ədəd

"Qara toxum" hesab edilən və Peyğəmbərimiz Məhəmməd (s.ə.s.) tərəfindən tövsiyə edilən çörək otu əsrlər boyu şəfa mənbəyi kimi istifadə edilib.   -a istinadən xəbər verir ki, Səhih Müslim və Buxariyə görə, Peyğəmbərimi

Gözü kor edə bilən - 3 məşhur QİDA

Tədqiqatlar sadə karbohidratların mürəkkəb karbohidratlarla əvəz edilməsinin vacibliyini bir daha sübut edib. Təəssüf ki, bədəninizə daxil etdiyiniz şey görmə orqanı kimi qiymətli sərvəti təhlükəyə ata bilər. -a istinadl

Nar görün hansı xəstəliyin dərmanı imiş

"Punikalin" adlı maddə xərçəng hüceyrələrinin böyüməsini ləngitmək potensialına malikdir. KONKRET. -a istinadən xəbər verir ki, bu, İspaniyanın Malaqa Universitetində aparılan və beynəlxalq elmi jurnalda dərc oluna

Xurma və "Genetik Cahillik": Ramazan süfrələrinin gizli həqiqətləri

Ramazan ayı yaxınlaşdıqca süfrələrin tacı olan xurma yenidən gündəmə gəlir. Lakin çoxumuz yediyimiz bu meyvənin mənşəyi, növləri və istehsal prosesi haqqında səthi məlumatlara sahibik. . KONKRET.azmilliaz-a istinadən xəbə

İsti çay və şorbaların fəsadı – Xərçəng YARADA BİLƏR

Acılı və qaynar qidalara sevgi xərçəngə səbəb ola bilər. -a istinadən xəbər verir ki, onkoloq Maqomed Sulimanov niyə isti çaydan çəkinməli olduğumuzu izah edib. O qeyd edib ki, mədə və qida borusu xərçəngi dəhşətli onkoloj

ChatGPT ilə xərçəngə qarşı peyvənd hazırladı

Avstraliyada qeyri-adi tibbi yanaşma diqqət çəkib. KONKRET.azxəbər verir ki, İT sahibkarı Pol Koningem standart terapiyalar nəticə vermədikdən sonra iti Rozinin xərçəngini müalicə etmək üçün eksperimental mRNT peyvəndi hazırlayıb


yeni xeberler azerbaycan xeberleri son xeberler cəbhədən görüntüleri son.xabar sonxeber.az