Yaz aylarında diqqətli OLUN! - Bu dövrdə pəhriz məsləhət görülmür

Dietoloq Marqarita Koroleva jurnalistlərə yazda tez arıqlamaq istəyənləri sağlamlıq üçün hansı risklərin müşayiət edə biləcəyi barədə danışıb.
KONKRET.az xəbər verir ki, mütəxəssisin fikrincə, bu dövrdə orqanizmdə tez-tez vitaminlər çatışmır və əlavə pəhriz məhdudiyyətləri vəziyyəti daha da ağırlaşdıracaq.
"Yazda ən vacib şey yeməkdir… Qızlar yaya hazırlaşırlar, ona görə də yeməkdən imtina edir və yarımaclığa keçirlər. Bu dövrdə heç bir pəhrizdən istifadə etmək məsləhət görülmür", – deyə Koroleva vurğulayıb.
Rəsmiyyə Şərifova,
KONKRET.az