Yuxusuzluğun həlli: Ağır yorğan
Avropada hər 10 yetkindən biri xroniki yuxusuzluqdan əziyyət çəkdiyi halda, yeni bir araşdırma ağır yorğanların yuxu problemləri, narahatlıq və depressiya üçün yaxşı olduğunu ortaya qoyub.
KONKRET.az xəbər verir ki, Avstraliyanın Flinders Universitetinin tədqiqatçıları ağır yorğanların təsirini araşdırıblar.
Suzanne Dawson-un rəhbərlik etdiyi komanda, yuxunun yaxşılaşması, dərman istifadəsinin azaldılması və əhval-ruhiyyənin yaxşılaşması ilə bağlı müsbət nəticələrin bildirildiyini müəyyən edib.
"Ağır çəkili yorğanlar yuxu keyfiyyətini yaxşılaşdırmaq üçün maddi, dərmansız müdaxilə təklif edir. Yorğun istifadə edən böyüklər yuxunun daha yaxşı olduğunu, yuxu həblərinin daha az istifadə edildiyini, hətta əhval-ruhiyyənin və ağrının idarə edilməsində təkmilləşdirmələrin olduğunu bildiriblər", – deyib Dawson.
Ancaq tədqiqatçılar bu nəticələrin uşaqlarda deyil, böyüklər arasında olduğunu vurğulayıblar./News24.az

ABŞ-la danışıqlarda geri çəkilməyəcəyik - Tehran
ABŞ-də festival qanla bitdi - 3 nəfər öldü
Neft ucuzlaşdı
Konfrans Liqasının oyunu azərbaycanlı hakimə tapşırıldı
Arda bu oyunçuya görə "Real"dan ayrıla bilər
"Əgər buna imkan versək, Türkiyə də bunu istəyəcək" - Yair Lapid
Zaxarova: KTMT-nin Qarabağ münaqişəsinə qoşulması mümkün deyildi
Ukrayna Kerçə zərbə endirdi: yaralılar var
Çaya tullanan gənc faciəvi şəkildə ÖLDÜ
Abşeronda binada partlayış: Sakinlər təxliyə edilir
ÇL: "Sabah"ın çətin Finlandiya səfəri
Emmanuel Addaininin yeni klubu bəlli oldu
Daşkəsəndə "Niva" aşdı - Xəsarət alan var
Süni intellektin köməyi ilə zəhər hazırladı, valideynlərini öldürmək istədi - ABŞ-da dəhşətli olay
İcazəsiz bazadan qaçdı, futbolçuları təhqir etdi