Yuxusuzluğun həlli: Ağır yorğan
Avropada hər 10 yetkindən biri xroniki yuxusuzluqdan əziyyət çəkdiyi halda, yeni bir araşdırma ağır yorğanların yuxu problemləri, narahatlıq və depressiya üçün yaxşı olduğunu ortaya qoyub.
KONKRET.az xəbər verir ki, Avstraliyanın Flinders Universitetinin tədqiqatçıları ağır yorğanların təsirini araşdırıblar.
Suzanne Dawson-un rəhbərlik etdiyi komanda, yuxunun yaxşılaşması, dərman istifadəsinin azaldılması və əhval-ruhiyyənin yaxşılaşması ilə bağlı müsbət nəticələrin bildirildiyini müəyyən edib.
"Ağır çəkili yorğanlar yuxu keyfiyyətini yaxşılaşdırmaq üçün maddi, dərmansız müdaxilə təklif edir. Yorğun istifadə edən böyüklər yuxunun daha yaxşı olduğunu, yuxu həblərinin daha az istifadə edildiyini, hətta əhval-ruhiyyənin və ağrının idarə edilməsində təkmilləşdirmələrin olduğunu bildiriblər", – deyib Dawson.
Ancaq tədqiqatçılar bu nəticələrin uşaqlarda deyil, böyüklər arasında olduğunu vurğulayıblar./News24.az

Marsol Academy-nin Amerika Yay Məktəbi proqramı uğurla yekunlaşdı - FOTOLAR
İran ABŞ-a sərt cavabla hədələdi: "Bütün regional obyektlər hədəf alınacaq"
Almaniya kanslerindən Paşinyana SÜLH ÇAĞIRIŞI: "Yeni addımlar atılmalıdır!"
AZAL Milli Mətbuat Günü münasibətilə media nümayəndələri üçün intellektual yarış təşkil edib
Azercell media nümayəndələrini təbrik edir
AccessBank Milli Mətbuat Gününü media nümayəndələri ilə birlikdə qeyd etdi - FOTOLAR
UEFA Avropa Liqası: "Qarabağ" SSKA-nı qəbul edəcək
UEFA Konfrans Liqası: "Zirə" "Payde" ilə üz-üzə gələcək
UEFA Konfrans Liqası: "Neftçi" mübarizəyə başlayır
İsrail Türkiyə ilə MÜHARİBƏYƏ başlayır - ŞOK ANONS
HƏMAS-ın rəhbərindən İLK MÜRACİƏT: "Yolumuz dəyişməz olaraq qalır"
Qızıl almaq istəyənlərə vacib xəbər: Qiymətlər niyə düşmür?
"Real Madrid" daha bir dünya çempionunu transfer edir
Sabah 16 mindən çox abonentin qazı kəsiləcək
Ağdamın Sarıcalı kəndində açıq ərazidə yanğın başlayıb