Artan qan şəkərinin təbii çarəsi tapıldı

Artan qan şəkərinin təbii çarəsi tapıldıMüasir elm təbiətin təqdim etdiyi adi görünən bir bitkinin köklükdən ürək xəstəliklərinə qədər bir çox sağlamlıq problemində təsirli ola biləcəyini açıqlayıb. Mütəxəssislər bildirirlər ki, bu bitkidə olan xüsusi komponent orqanizmdə oksidləşdirici stressi azaldaraq hüceyrələri qoruyur və immunitet sistemini gücləndirir.
KONKRET.az xəbər verir ki, araşdırmalara görə,bu bitki zeytun yarpağıdır.Zeytun yarpaqları qan şəkərini tənzimləməyə kömək edə biləcək təbii vasitə kimi təqdim olunur. Zeytun yarpaqlarında olan antioksidanlar, o cümlədən oleuropein və hidroksitirozol, bədən çəkisi, qan lipid profilləri və qlükoza mübadiləsini yaxşılaşdırmağa kömək edir.
Bu komponentlər həmçinin sümük və oynaq sağlamlığına müsbət təsir göstərə bilər.
Zeytun yarpaqları çay kimi dəmlənərək, salatlara və ya smoothiesə əlavə edilə bilər. Hətta ekstraktı çörək və digər bişmiş məhsullara qatmaqla da istifadə edilə bilər. Ancaq çayın acı dadı olduğundan, bəzi insanlar üçün istehlakı çətin ola bilər.
Ekspertlər xüsusən yüksək qan təzyiqi, diabet və ya yüksək qan lipid səviyyəsi olan şəxslərin zeytun yarpağı ekstraktından faydalana biləcəyini bildirirlər.
Lakin hər hansı bir əlavəyə başlamadan əvvəl mütləq həkimlə məsləhətləşmək tövsiyə olunur./milliaz

Sağlamlıq       Tarix: 16 yanvar 2025
f Paylaş

Turlar.az [newsid: 0-123300]

Oxşar xəbərlər

Texnologiyanın görünməyən təhlükəsi: Bədənimiz niyə daha tez qocalır?

Texnologiyanın bizə bəxş etdiyi ən böyük lüks oturduğumuz yerdən hər şeyə çatmaq imkanıdır. Artıq uzun məsafələri qət etmədən, sadəcə bir tətbiq vasitəsilə istədiyimizə sahib oluruq. Bir kliklə gələn bu komfort həyatımız

Gənclər arasında dəhşətli xəstəlik yayıldı – Həkim çağırış etdi

Son illər gənclər arasında autoimmun xəstəliklərə daha çox rast gəlinir. Məlumata görə, bu xəstəliklər vaxtında aşkarlanmadıqda ciddi sağlamlıq problemlərinə və müxtəlif orqanların zədələnməsinə səbəb ola bilər. Autoimmu

Müalicəsi olmayan və gizli yayılan mərəz – Hantavirus COVID-i geridə qoyacaqmı?

"MV Hondius" kruiz gəmisi ətrafında vəziyyət gərgin olaraq qalır: səkkiz nəfər xəstələnib, beş nəfərin And virusuna (təhlükəli hantavirus növü) yoluxduğu laboratoriyada təsdiqlənib. Yoluxanlardan üçü gəmidən kənard

Süni intellektin köməyi ilə zəhər hazırladı, valideynlərini öldürmək istədi - ABŞ-da dəhşətli olay

OpenAI-a məxsus ChatGPT istifadəçilərin sorğularına əsasən bioloji silah və zəhərlərin hazırlanması ilə bağlı ətraflı və dəqiq təlimatlar verib. KONKRET.azxəbər verir ki, bu barədə The Wall Street Journal yazır. Nəşrin məlumatın

Alzheimer və Parkinsondan qorunmağın yolu: Bir sadə hərəkətlə

Gündəlik fiziki hərəkətlərin beyin sağlamlığı üçün faydası gözləniləndən daha böyük ola bilər. Alimlər qarın əzələlərinin hərəkətinin beyində maye dövranını sürətləndirə və tullantıların xaric edilməsinə kömək edə biləcəyin

İnfarktın qarşısını almaq üçün vacib QAYDALAR

"Mütəmadi testlər infarktın qarşısını almağa kömək edə bilər. Bunlara lipidoqrammanı (xolesterin və onun fraksiyalarının göstəricisi), eləcə də qanda qlükoza səviyyəsini nəzarətdə saxlamaq daxildir". -a istinadə

Bu əməliyyat pulsuz edilə bilər - Sığorta ilə bağlı vacib açıqlama

Burun çəpərinin əyriliyi (septum deviasiyası) təkcə estetik deyil, həm də sağlamlıq baxımından ciddi narahatlıqlara səbəb olan problemlərdən biridir. Nəfəsalma çətinliyi, tez-tez təkrarlanan sinus iltihabları, xorultu v

Oturaq həyat tərzi sürənlərə XƏBƏRDARLIQ: Bu, sizi təhlükədən qoruyacaq

Uzun müddət oturaq vəziyyətdə qalmaq sağlamlıq üçün ciddi risklər yarada bilər. Xüsusilə hərəkətsiz həyat tərzi keçirən insanlarda dərin venaların trombozu kimi ürək-damar problemlərinin yaranma riski artır. Damar cərrah

D vitamininin ən yaxşı növü: Bunu içməlisiniz

D vitamini bədənimizin düzgün işləməsi üçün lazım olan vacib qida maddələrindən biridir. Sağlam sümükləri, dişləri və əzələləri qorumaq üçün lazım olan fosfat və kalsium miqdarını tənzimləməyə kömək edir. Lazım olan D vitaminini


azerbaycan xeberleri yeni xeberler son xeberler bugunun xeberleri en sonxeber qarabag havanın temperaturu