Bu məhsullar meteohəssas insanlara pis təsir edir

Əhval-ruhiyyəsi hava şəraitindən asılı olan insanlarda müəyyən qidalar xoşagəlməz simptomları gücləndirə bilər.
KONKRET.az xəbər verir ki, bu sözləri baş həkim-terapevt Olesya Savelyeva Lenta.ru-ya müsahibəsində deyib. Həkim bildirib ki, duzlu kələm, pendirlər, qırmızı şərab və hisə verilmiş ətlər meteohəssas insanlara pis təsir edir.
Onun sözlərinə görə, bu məhsullarda çoxlu histamin var. Bu isə iltihaba səbəb ola bilər. Həmçinin meteohəssas insanlar şəkər və süni rəngdə yüksək olan qidalardan uzaq durmalıdırlar.
"Onların arasında müxtəlif şirniyyatlar və qazlı içkilər var. Alkoqol, nikotin və qəhvədən də imtina etməyə dəyər. Sonuncu yaşıl çay ilə əvəz edilə bilər. Həddindən artıq şəkər enerji səviyyələrində və əhval-ruhiyyədə dəyişikliklərə səbəb ola bilər ki, bu da meteohəssaslıq əlamətlərini ağırlaşdırır. Tərkibində çoxlu miqdarda doymuş yağlar olan qidaları da məhdudlaşdırmağa çalışın. Məsələn, fast food, yağlı ətlər və şirniyyatlar", – həkim müsahibəsində deyib.//Publika