Bu meyvə dərmana bərabərdir

Bu meyvə dərmana bərabərdirSağlam həyat tərzi və düzgün qidalanma bədənimizin yaxşı vəziyyətdə olmasında böyük rol oynayır. Lakin tez-tez təbiətin bizə verdiyi sadə və əlçatan hədiyyələri göz ardı edirik və daha mürəkkəb, möcüzəvi müalicələr axtarırıq.
KONKRET.az milli.az-a istinadən xəbər verir ki,təbiət bir çox qiymətli maddə ilə bizə kömək edir. Bu maddələrdən biri də nar meyvəsidir. Narın inanılmaz faydaları, xüsusilə qan damarlarının sağlamlığını qorumağa yönələn xüsusiyyətləri ilə tanınır. Antioksidantlarla zəngin olan bu meyvə qan dövranını yaxşılaşdırmaqla yanaşı ürək-damar xəstəlikləri riskini də əhəmiyyətli dərəcədə azaldır.
Bundan əlavə, qan damarlarının divarlarını gücləndirərək onları daha elastik və zədələrə qarşı davamlı edir. Ekspertlər bu möcüzə meyvəsinə laqeyd yanaşmamağı məsləhət görürlər. Çünki nar damarlarınızın sağlamlığını dəstəkləmək və ciddi xəstəliklərin qarşısını almaq üçün dadlı və sərfəli üsuldur.z

Sağlamlıq     Baxılıb: 196   Tarix: 02 mart 2025
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

Qızardılmış kartofu əsla bu qidalarla yeməyin: mədənin "evini yıxır"

Qızardılmış kartof – populyarlığına baxmayaraq, həzm üçün ən ağır yeməklərdən biridir. Əlbəttə ki, qızardılmış kartof çox dadlıdır, amma onu tez-tez yemək məsləhət görülmür. O, yalnız həzm sistemini yükləmir, eyni zamand

Antibiotiklər uşaqları öldürür

Antibiotik səbəbindən 2022-ci ildə 3 milyondan çox uşaq ölüb. -a istinadən xəbər verir ki, araşdırmanı Avstraliyadakı Mardoç Uşaq Araşdırmaları İnstitutu və Clinton Sağlamlığa Çatım Təşəbbüsü aparıb. Elmi işin əsas müəlliflər

Ekspert "həyəcan təbili çaldı": "Pəhriz zamanı bu qidalardan uzaq durun, əks halda..."

Artıq çəkidən azad olmaq üçün ən yaxşı vasitələrdən biri də pəhrizdir. Əsas prinsip kalori qəbuluna nəzarətdir. Bu nəzarət düzgün edildikdə artıq çəkidən azad olmaq mümkündür. Lakin bunun üçün sağlam qidalanma həyat tərzin

"Bu, mütləq olacaq, çünki..." - Professor dəhşətli pandemiyanın ANONSUNU VERDİ

"Gec-tez yeni pandemiya baş verəcək və bu, nəzəri risk deyil, epidemioloji əminlikdir". Bu fikirləri Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının (ÜST) baş direktoru Tedros Adhanom Qebreyesus Hökumətlərarası Danışıqlar Orqanını

Kim qətiyyən çiyələk yeməməlidir?

Çiyələk tərkibində çoxlu vitaminlər olsa da, bəzən insan sağlamlığına zərər verə bilər. Çiyələk yay meyvəsidir. Ondan kokteyllər, şirniyyatlar və hətta salatların hazırlanmasında istifadə olunur. O, yalnız dad zövqümüzü oxşamır

Bu qidada donuz DNT-si aşkarlandı - RƏSMİ

İdxal olunan mal piyi partiyasında uyğunsuzluq aşkarlanıb. xəbər verir ki, bu barədə Azərbaycan Qida Təhlükəsizliyi Agentliyi (AQTA) məlumat yayıb. Bildirilib ki, nəzarət tədbirləri çərçivəsində "Gourmeat" MMC-ni

"Bu, insan həyatı üçün təhlükədir" - Həkimdən XƏBƏRDARLIQ

"Havada rütubət və temperaturun dəyişməsi insan orqanizminə müxtəlif təsirlər göstərir. İnsan bədənində ağciyərlərdən sonra ikinci dərəcəli tənəffüs sistemi dəri hesab olunur. Dəri oksigenin udulmasında iştirak edi

Soğan yedikdən sonra mədə yanması... - Nə etməli?

Soğan süfrələrimizin əvəzolunmaz tərəvəzlərindən olsa da, bəzi insanlarda mədə yanmasına səbəb ola bilər. Bəs soğan niyə mədə yandırır?. -istinadən xəbər verir ki, soğanda olan kükürd birləşmələri mədə turşusunu artıra v

Hepatit A virusu sürətlə yayılır

Çexiyalı mütəxəssislər ölkədə hepatit A-ya yoluxanların sayında artım qeydə alıblar. -a istinadən xəbər verir ki, bu barədə Çexiya Dövlət İctimai Səhiyyə İnstitutu məlumat yayıb. Bildirilir ki, 2025-ci ildə respublikada yoluxuc


yeni xeberler son xeberler azerbaycan xeberleri son xeberler bugun 2025 canli sou xeberler bugun cəbhədən son məlumatlar ən son xəbər