Ərik hansı hallarda təhlükəlidir - Baş dietoloq açıqladı

Ərik hansı hallarda təhlükəlidir - Baş dietoloq açıqladı"Həddən artıq çox ərik yemək bağırsaq mikroflorasını pozur, orda "qaynama" effekti yaradır, mədə-bağırsaq problemlərini kəskinləşdirir".
Milli.Az medicina.az-a istinadən xəbər verir ki, bunu Rusiya paytaxtının baş dietoloqu Antonina Starodubova bildirib.
Həkim ərik mövsümündə gündə 300 qramdan artıq ərik yeməməyi tövsiyə edib.
"Ərik həqiqətən ürək, damar, sinir sistemi üçün faydalı, zəngin meyvədir. Amma çox yedikdə zərəri qaçılmazdır.
Eləcə də ərik çəyirdəklərini üyütmək, yemək olmaz.
Çəyirdəkdə zəhərli amiqdalin maddəsi var.
Hətta ən kiçik dozası belə orqanizmi sıradan çıxarıb, insanı zəhərləyə, iflic edə və öldürə bilər".
Milli.Az /news.milli.az


Sağlamlıq     Baxılıb: 394   Tarix: 31 avqust 2020
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

Gözəl bir şüşədə kimyəvi zəhər: Azərbaycanda satılan ən zərərli yağları belə SEÇİN

Bazarlarda və mağazalarda satılan bəzi bitki yağları tərkibindəki kimyəvi əlavələr və keyfiyyətsiz istehsal səbəbindən insan sağlamlığına ciddi ziyan vura bilər. Bu yağlardan istifadə etmək bir çox xəstəliyin yaranmasın

Bu çörəyi yeyə-yeyə arıqlaya bilərsiniz - Həm də şəkəri azaldır

Arıqlayanların çoxu ilk növbədə çörəkdən imtina edir. xəbər verir ki, bu heç də lazım deyil, çünki çörək var ki, nəinki arıqlamağa kömək edir, həm də şəkəri azaldır. Arıqlamaq istəyirsinizsə buğda çörəyini çovdar çörəyi il

Qəhvəni belə içmək lazım imiş

Arıqlamaq prosesi çox vaxt çətin bir hal kimi görsənə bilər. Bəzi qidalar və içkilər arıqlamağı sürətləndirə və müxtəlif sağlamlıq faydaları təmin edə bilər. KONKRET.azaxşam.az-a istinadən bildirir ki, mütəxəssislər tür

Restoranların bizə təklif etdiyi ucuz setlərin təhlükəsi var?

Bir çox kafe və restoranlarda müştərilər üçün nəzərdə tutulan endirimli setlər mövcuddur. Təklif olunan qida seçimini və içkilərin həcmini nəzərə aldıqda, qiymətlərin olduqca aşağı olması heyrət doğurur. Xüsusilə ətli xörəkləri

Buna görə mütləq balqabaq yeyin

Balqabaq həm ləzzətli, həm də sağlamlıq üçün faydalı bir qidadır. O, çoxlu vitaminlər (A, C, E) və minerallar (magneziya, dəmir, kalsium) ilə zəngindir. xəbər verir ki, Balqabaq yemək bir çox fayda təmin edir:. Göz sağlamlığı

"1 qaşığı şəfa mənbəyidir, bütün xəstəlikləri yox edir"

Sağlam həyata addım atmaq istəyənlərə təkliflər təqdim edən Prof. Dr. Canan Karatay min illik şəfa mənbəyi adlandırılan yeməyin hər zaman nizamlı istehlak edilməsinin lazım olduğunu vurğulayıb. Hər kəsin evində olan və adətə

Çox oturmaq və maşın sürmək - Kişilərin evini yıxır

Kişilərdə sonsuzluq və cinsi zəifliyin səbəbləri həyat tərzi ilə bağlıdır. KONKRET. -a istinadən xəbər verir ki, alimlər son elmi araşdırmalarında kişilərdə cinsi zəifliyə səbəb olan 2 vərdişi aşkar edib. Araşdırmalar nəticəsind

Bu qidalar xərçəng yaradır - SİYAHI

Qırmızı ət və bəzi işlənmiş qidalar xərçəng riskini artırmaq potensialına malikdir. KONKRET.azxəbər verir ki, xüsusilə, Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının (ÜST) məlumatlarına görə, işlənmiş ətlər (kolbasa, sosiska, pastırma kimi

Yeni Zelandiyada göyöskürək epidemiyası elan edildi

Yeni Zelandiyanın Səhiyyə Nazirliyi ölkədə göyöskürək epidemiyası elan edib. xəbər verir ki, bu barədə nazirliyin mətbuat xidmətinin yaydığı məlumatda deyilir. Qeyd olunub ki, Yeni Zelandiya göyöskürək epidemiyasının ilki


tezbazar yeni xeberler azerbaycan xeberleri son xeberler bugunun xeberleri sonxəbər kriminal xeber cəbhədən video