İnfarkt və insult riskini azaldır: Gündə 2 stəkan içmək kifayətdir

İnfarkt və insult riskini azaldır: Gündə 2 stəkan içmək kifayətdirAlbalı şirəsi bir çox ölümcül tibbi problemlərə səbəb olan xolesterini aşağı salmaqla ürək-damar sisteminin sağlamlığının qorunmasında mükəmməl vasitədir.
KONKRET.az-ın xarici mediaya istinadən məlumatına görə, gündə iki stəkan albalı şirəsi içmək infarkt və insult riskini xeyli azalda bilər.
Albalı şirəsi polifenollar kimi sağlam bitki birləşmələri ilə zəngindir. Bu birləşmələr ürək-damar sağlamlığı üçün qoruyucu xüsusiyyətlər göstərir. Delaver Universitetinin tədqiqatçıları müəyyən ediblər ki, şirə iltihabı, oksidləşdirici stressi və pis xolesterin kimi tanınan LDL-ni 11% azaldır.
Həmçinin yuxu keyfiyyətini yaxşılaşdırmaq potensialına malikdir. Onun müntəzəm istifadəsi ümumi sağlamlığı yaxşılaşdırsa da, ən çox ürək-damar sağlamlığı üçün xüsusilə tövsiyə olunur.


Sağlamlıq     Baxılıb: 111   Tarix: 02 iyul 2024
f Paylaş

Turlar.az

Oxşar xəbərlər

Dünyanın ən faydalı bitkisi - Xərçəngin dərmanı

Əsrlərdir yarpaqları ənənəvi təbabətin bir parçası kimi istifadə edilən "Moringa Oleifera" çox tanınmayan, lakin bir çox mədəniyyətlərdə istifadə edilən və dünyanın ən faydalı bitkisi hesab edilən bir ağacdır. -

Temperaturun yüksəlməsi infarkt riskini artırır

"20 dərəcə normadır. Ondan sonra temperaturun hər 1 dərəcə yuxarı qalxması 65 yaşdan yuxarı şəxslərdə infarkt riskini 2 faiz artırır".  medicina-ya istinadən xəbər verir ki, bunu Prof. Dr. Servet Altay "AA"y

Həkim xəbərdarlıq etdi: Ağrıkəsicilər öldürür

Şiddətli ağrılar zamanı insanlar əlacsız qalaraq çıxış yolunu ağrıkəsicilərdə görürlər. Bəziləri hətta bunu vərdişə çevirirlər. Bəs müvəqqəti olaraq ağrını hiss etdirməyən bu preparatların insan orqanizminə zərəri varmı?

Manikür qadınların psixi sağlamlığına necə təsir edir?

Manikür müalicələri çoxdan qadınların əksəriyyəti üçün özünə qulluq ritualının ayrılmaz hissəsinə çevrilib. Kavaquçidəki Saitama Qakuen Universitetinin yapon alimlərinin bu yaxınlarda apardıqları araşdırma göstərdi ki, manikü

Əməkdar həkim çimərlikdə əməl edilməli olan 6 qaydanı AÇIQLADI

Dənizdə üzmək sağlamlıq üçün çox faydalıdır, immunitet sistemini gücləndirir və istidən təsirlənməyə qoymur. Ancaq üzməyin fayda gətirməsi və zərər verməməsi üçün bir neçə qaydaya əməl etmək lazımdır.  xəbər verir ki, Rusiy

Xərçəng əleyhinə peyvəndin kliniki sınaqlarına başlanılacaq

Rusiyada 2025-ci ildə könüllülər üzərində xərçəngə qarşı vaksinlərlə klini sınaqlarına başlanılacaq. xəbər verir ki, bu barədə Qamaley adına Epidemiologiya və Mikrobiologiya Tədqiqat Mərkəzinin direktoru Aleksandr Ginzbur

Yüksən qan təzyiqi, cinsi zəiflik və... - Spirtli içkilərin zərəri ilə bağlı YENİ ARAŞDIRMA

Həddindən artıq spirtli içki istehlakı çox vaxt gözə görünməyən və gözlənilməz risklər daşıyır. KONKRET.azxəbər verir ki, alkoqolizm daimi yorğunluğa, bulanıq görməyə və cinsi əlaqədə problemlərə səbəb ola bilər. Mütəxəssislə

Bol meyvə, tərəvəz, sağlam yağlar... İdrak sağlamlığını gücləndirən pəhriz

Uşaqlıqda sağlam qidalanmaya riayət etmək fərdlərin zehni kəskinliyini qoruyub saxlamağa omkan verir. KONKRET.azxəbər verir ki, tədqiqatlar göstərir ki, uşaqlıq dövründə bol meyvə, tərəvəz, taxıl və sağlam yağlar istehla

Soğanın möcüzəvi faydaları

Soyuq aylarda ehtiyac duyulan tərəvəzlərdən biri də soğandır. Qoxusuna görə bir çoxlarının çiy-çiy yeməkdən imtina etdiyi quru soğanın insan orqanizminə bir çox faydaları var. xarici mediaya istinadən soğanın faydaların


tezbazar azerbaycan xeberleri yeni xeberler son xeberler ən son xəbərlər sonxəbər cəbhədən son durum xəbər