YENIXEBER.AZ / Sağlamlıq

İnfarkt və insult riskini azaldır: Gündə 2 stəkan içmək kifayətdir

İnfarkt və insult riskini azaldır: Gündə 2 stəkan içmək kifayətdirAlbalı şirəsi bir çox ölümcül tibbi problemlərə səbəb olan xolesterini aşağı salmaqla ürək-damar sisteminin sağlamlığının qorunmasında mükəmməl vasitədir.
KONKRET.az-ın xarici mediaya istinadən məlumatına görə, gündə iki stəkan albalı şirəsi içmək infarkt və insult riskini xeyli azalda bilər.
Albalı şirəsi polifenollar kimi sağlam bitki birləşmələri ilə zəngindir. Bu birləşmələr ürək-damar sağlamlığı üçün qoruyucu xüsusiyyətlər göstərir. Delaver Universitetinin tədqiqatçıları müəyyən ediblər ki, şirə iltihabı, oksidləşdirici stressi və pis xolesterin kimi tanınan LDL-ni 11% azaldır.
Həmçinin yuxu keyfiyyətini yaxşılaşdırmaq potensialına malikdir. Onun müntəzəm istifadəsi ümumi sağlamlığı yaxşılaşdırsa da, ən çox ürək-damar sağlamlığı üçün xüsusilə tövsiyə olunur.

Sağlamlıq     Baxılıb: 188   Tarix: 02 iyul 2024
f Paylaş

Turlar.az [newsid: 0-123300]

Oxşar xəbərlər

Gündə ən azı 8 stəkan su içmək üçün 10 VACİB SƏBƏB

Sağlam bir kişinin bədən çəkisinin 60 faizi, sağlam bir qadının isə bədən çəkisinin 50 faizi sudan ibarətdir. Hamımız suyun sağlamlığımıza nə qədər faydalı olduğunu bilirik, amma kifayət qədər su içirikmi?. -a istinadən bildiri

İbn Sina möcüzəsi - Bir qaşıq yemək yaddaşı gücləndirir

İslam dünyasının məşhur alimi İbn Sinan yaddaşı gücləndirmək və zehni performansı artırmaq üçün təbii üsullar barədə bir sıra faydalı tövsiyələr verib. Onun "Qanun" əsərində bəhs etdiyi ədviyyatlar müasir tədqiqatlarl

Əlləri tez-tez sabunla yumayın

Bəzi valideynlərin evdə ultra-gigiyena qaydalarına riayət etmək meyli uşaqlarının sağlamlığı üçün fəlakətli nəticələrə səbəb ola bilər. Antibakterial sabunlarla onların ürək-damar xəstəlikləri və nəticədə erkən ölüm risk

Xərçəngin müalicəsində yeni bitki - Şöhrəti ABŞ-yə qədər yayıldı

Şərqi Anadolunun yüksək yaylalarından toplanan və xalq arasında "ışkın", "ırgın" və ya "uçkun" kimi tanınan bu bitki, xərçəngin müalicəsində perspektivli təsiri ilə dünya tibb ictimaiyyətini

KTM: Son üç ayda 13 nəfər zəhərlənərək ölüb

Bu ilin ilk üç ayı ərzində Kliniki Tibbi Mərkəzin (KTM) Toksikologiya şöbəsinə zəhərlənmə səbəbi ilə 297 nəfər qəbul edilib. Bu barədə -a KTM-dən məlumat verilib. Qeyd olunub ki, onlardan 11 nəfər botulizm zəhərlənməsi il

Antibiotiklər uşaqları öldürür

Antibiotik səbəbindən 2022-ci ildə 3 milyondan çox uşaq ölüb. -a istinadən xəbər verir ki, araşdırmanı Avstraliyadakı Mardoç Uşaq Araşdırmaları İnstitutu və Clinton Sağlamlığa Çatım Təşəbbüsü aparıb. Elmi işin əsas müəlliflər

Hamının içdiyi məşhur dərman kişi sonsuzluğu yaradır - Alimlər AŞKARLADI

Parasetamolun yüksək dozaları bədəndə toplana və kişilərdə aktiv sperma sayını azaldan toksik təsir göstərə bilər. xəbər verir ki, bu barədə "Daily Mail" Londondakı Brunel Universitetinin alimlərinin işinə istinadə

Uşaqların xəstələnməsinin səbəbi yediyi qidalar ola bilər

Son dövrlərdə artan allergiya halları yalnız böyüklərə deyil, uşaqlara da mənfi təsir edir. KONKRET. -a istinadən bildirir ki, günümüzün xəstəliklərindən biri olan allergiyalar sadəcə mövsüm dəyişiklikləri, toz və heyva

"B" vitaminlər qrupu: Nə ilə yaxşı mənimsənilir, nə zaman qəbul edilməlidir?

"B" vitaminlər qrupu maddələr mübadiləsi və sinir sisteminə vacibdir, lakin onların faydalı olması üçün düzgün qəbul qaydalarına əməl etmək lazımdır. -ın -a istinadla verdiyi məlumata görə, bu barədə rusiyalı endokrinolo

Son xəbərlər
. "İran və Azərbaycan qonşu olaraq bir-birinə çox kömək edə bilər. "Liverpul" İngiltərə çempionu oldu. "İlham Əliyevlə görüşümdə də bu öz əksini tapacaq" - Pezeşkian. "Qarabağ" 12-ci dəfə Azərbaycan çempionu oldu. İrandakı güclü partlayışda ölən şəxsin cəsədi belə tapıldı - DƏHŞƏTLİ GÖRÜNTÜLƏR. Bakıda apteklər şəbəkəsinin müdiri döyüldü. Tehrandakı səfirliyimizə hücum edən şəxsin edamına hazırlıqlar TAMAMLANDI. 28 Mall'a giriş bərpa olundu. Şimşək çaxacaq, dolu düşəcək, çaylardan sel keçəcək - XƏBƏRDARLIQ. İki valyuta bahalaşdı - RƏSMİ. Azərbaycan və İsveçrə arasında siyasi məsləhətləşmələr keçirildi. "Bu rəsmi səfərin çox gözəl siyasi nəticələri var" - Prezident. Bu çaylarda sululuq artdı. Yevlaxda qəza: FHN bir nəfəri xilas etdi. Dollar getdikcə ZƏİFLƏYİR: Bu valyuta üçün də FÜRSƏT YARADIR

yeni xeberler son xeberler azerbaycan xeberleri cəbhədən son xəbər azerbaycan son xeber bugun xeber.az bu gun son.xeberler