İsti otaqda yatmaq sağlamlığa zərər verir – XƏBƏRDARLIQ
Həkimlər isti otaqlarda yatmağın sağlamlıq üçün təhlükəli ola biləcəyini xəbərdar edir.
KONKRET.az xəbər verir ki, yüksək temperaturda yatmaq bədən istiliyini normadan daha çox artıraraq, yuxu keyfiyyətini poza bilər və müxtəlif sağlamlıq problemlərinə yol aça bilər.
Tədqiqatlar göstərir ki, çox isti otaqlarda yuxu zamanı bədən tənəffüs və qan dövranı sistemləri üzərində əlavə yük yaradır. Bunun nəticəsində gecə tərləmə, narahat yuxu və hətta kardiovaskulyar problemlər meydana çıxa bilər. Uzun müddət isti mühitdə yatmaq həmçinin böyrək və həzm sistemi problemlərinə səbəb ola bilər.
Həkimlər yuxu otağının temperaturunun 18-22 dərəcə arasında olması tövsiyə edirlər. İsti otaqlarda yatmaqdan qaçınmaq və uyğun hava şəraitində yuxu mühiti yaratmaq sağlamlıq üçün faydalıdır.

Yadigar Muradov vəfat etdi
Əməkdaşlarının evlərindən çıxarılmaları ilə bağlı FHN-dən açıqlama
Elektron Təhlükəsizlik Xidmətindən 'WhatsApp' istifadəçilərinə xəbərdarlıq
Tanınmış xanəndə özünə 257 000 AZN-lik avtomobil sifariş edib
İlham Əliyev Latviya Prezidentini təbrik etdi
Azərbaycanlıların Rusiyaya axını niyə azalıb? - "Yeni qaydalar tərəddüd yaradır"
Qənimət Zahidov Baş Prokurorluğa çağırıldı
Azərbaycan–Özbəkistan strateji müttəfiqliyinin yeni səviyyəsi
"Azərbaycan Mərkəzi Asiyanın tərkib hissəsi kimi qəbul olunur" - Deputat
Bakıda 'Euronews'un yerli ofisi açılıb
Saakaşvilinin Ukraynaya ekstradisiyası mümkün deyil – Kobaxidze
"Rusiya Azərbaycanı öz maraqlarından çəkindirməyə çalışır
Bakıda mühüm forum keçirilir
Şoyqu ilə bağlı Putinə pis xəbər: Kəşfiyyat xəbərdarlıq etdi, təşviş başladı
Hakan Fidan: "Azərbaycanla koordinasiya və həmrəylik içində hərəkət edirik"