İsti otaqda yatmaq sağlamlığa zərər verir – XƏBƏRDARLIQ
Həkimlər isti otaqlarda yatmağın sağlamlıq üçün təhlükəli ola biləcəyini xəbərdar edir.
KONKRET.az xəbər verir ki, yüksək temperaturda yatmaq bədən istiliyini normadan daha çox artıraraq, yuxu keyfiyyətini poza bilər və müxtəlif sağlamlıq problemlərinə yol aça bilər.
Tədqiqatlar göstərir ki, çox isti otaqlarda yuxu zamanı bədən tənəffüs və qan dövranı sistemləri üzərində əlavə yük yaradır. Bunun nəticəsində gecə tərləmə, narahat yuxu və hətta kardiovaskulyar problemlər meydana çıxa bilər. Uzun müddət isti mühitdə yatmaq həmçinin böyrək və həzm sistemi problemlərinə səbəb ola bilər.
Həkimlər yuxu otağının temperaturunun 18-22 dərəcə arasında olması tövsiyə edirlər. İsti otaqlarda yatmaqdan qaçınmaq və uyğun hava şəraitində yuxu mühiti yaratmaq sağlamlıq üçün faydalıdır.

Sabirabadda avtomobil kanala aşdı, bir nəfər öldü
Abşeronda kişi bankomatdan pul oğurlayıb qonşulara xərclədi
Rusiyanın Ermənistandakı səfirindən İLGİNC AÇIQLAMA: "Bakı-İrəvan münasibətlərinin normallaşması..."
İstanbulda ağır qəza - 4 ölü, 7 yaralı var
Heç kim qanundan üstün deyil! - Bəylər Eyyubovun qohumları da
Bəzi ərazilərdə yağıntılı və küləkli hava şəraiti müşahidə olunur - FAKTİKİ HAVA
Toya gedərkən faciəvi şəkildə ölən bacıların - Fotoları
Şəkidə 26 yaşlı gənc itkin düşüb - FOTO
Zığ dairəsi-hava limanı yolunda sürət həddi endirilib
Müharibə ilə bağlı SENSASİON AÇIQLAMA: "Ukrayna cəbhə xəttindən qoşunları geri çəkməyə hazırdır"
Nazir: Avropa Sülh Fondu Ermənistana yardım ayırırsa, eyni məbləğdə yardım Azərbaycana da ayrılmalıdır
Bəhreyndə Azərbaycan səfirliyi gələn il açılacaq
Leyla və Alena Əliyevalar DOST İnklüziv İnkişaf və Yaradıcılıq Mərkəzində - FOTOLAR
Ceyhun Bayramov: Ermənistana səfər edə bilərəm
Məşhur musiqiçi vəfat etdi