YENIXEBER.AZ / Sağlamlıq

Pnevmoniya zamanı tənəffüs gimnastikası - Koronavirus xəstələri üçün VİDEO

Pnevmoniya zamanı tənəffüs gimnastikası - Koronavirus xəstələri üçün VİDEOPnevmoniya ağciyərlərin virus və bakteriyalardan iltihabi xəstəliyi olub, insanda nəfəs darlığı, qızdırma, boğulma verir.
Bu xəstələrdə bütün günü yataqda hərəkətsiz qalmaq əksinə effekt verə bilər.
Milli.Az medicina.az-a istinadən bildirir ki, pnevmoniya zamanı və hətta sonra da xəstələr müəyyən fizioterapevtik müalicələrdən keçməli, xüsusən idman, tənəffüs gimnastikası etməlidirlər.
Sizə mütəxəssisin göstərişi ilə pnevmoniyada tənəffüs gimnastikasını təqdim edirik.
Bunu hamınız edə bilərsiz. Çünki ağciyərlərin möhkəmləndirilməsi üçün bu lazımdır. Hazırki pandemiya dövründə koronavirusdan müalicə alan və sağalanlar da videoya baxıb, bu gimnastikanı etməlidir.
Milli.Az

/news.milli.az

Sağlamlıq     Baxılıb: 476   Tarix: 23 iyun 2020
f Paylaş

Kurslar.az kurslar [newsid: 0-123300]

Oxşar xəbərlər

Gecə heç bir halda yeyilməməli olan 5 MEYVƏ

Meyvələr çox faydalı olsa da, bəzilərini axşam saatlarında yemək sağlamlığa zərər verə və yuxunu poza bilər. Meyvələr şübhəsiz ki, sağlamlıq üçün vacibdir, lakin onların faydası birbaşa olaraq günün hansı saatında yeyilməsində

Həkimdən ŞOK ETİRAF - Bu qazlı suları hər içəndə ömrünüz 12 dəqiqə qısalır

"Şirin qazlı su istehlakını minimuma endirmək daha yaxşıdır, çünki hər istehlak ömrü 12 dəqiqə qısaldır". -ə istinadən xəbər verir ki, tibb işçisi Alvaro Fernandez "20minutos"a məşhur içkinin yaratdığ

Beynimizin vərdişlərlə bağlı sirri açıldı - ŞOK KƏŞF

Londondakı "Sainsbury Wellcome" Mərkəzində aparılan yenilikçi tədqiqat beynimizin vərdişləri necə öyrəndiyinə dair mühüm kəşf ortaya qoyub. KONKRET.azxəbər verir ki, araşdırmaya görə, beyində yalnız mükafat əsasl

İtlərlə təmas uşaqları ekzema xəstəliyindən qoruya bilər - Alimlər

Uşaqların heyvanlarla, xüsusilə də itlərlə erkən təması atopik ekzemanın – dəriyə təsir edən xroniki iltihablı xəstəliyin yaranma ehtimalını azalda bilər. Bu nəticəyə Edinburq Universitetinin alimləri gəliblər. . -a istinadə

Yayda xəstələnmək istəmirsizsə, bunları bilməlisiz

Bal və turşu suyu ayrı-ayrılıqda sağlamlıq üçün çoxsaylı faydalar təqdim etsə də, birlikdə qəbul edildikdə bu təsir daha da güclənir. -a istinadən xəbər verir ki, mütəxəssislərin fikrincə, bu təbii qarışım həm immun sistemin

Yaşlı insanlar üçün əvəzedilməz faydaları var

Qaragilə "pis" xolesterini azaldır, beynin qan dövranını yaxşılaşdırır və yaşlılarda yaddaş və diqqət pozğunluqları riskini azaldır. -a istinadən xəbər verir ki, bu barədə Vyana Universitetinin "Wiener Kinderstudie

Stress və yorğunluğu azaldır - Əsəbləri sakitləşdirir

Jenşen qədim zamanlardan bəri Çin xalq təbabətində istifadə edilən bitkilərdən biridir. qafqazinfo-ya istinadən xəbər verir ki,  bu bitkinin insan sağlamlığına çoxlu faydaları və töhfələri var. Jenşenin faydalarını təqdi

Bu 4 qida ömrünüzü qısaldır

Uzun və sağlam ömür arzusunda olanlara dünyaca məşhur sağlam həyat üzrə mütəxəssis Dan Buettner vacib xəbərdarlıq edib. KONKRET. -a istinadən xəbər verir ki, bildirib ki, bəzi qidalar var ki, onları sadəcə azaltmaq yox, ümumiyyətl

Belə davam etsəniz, tez ÖLƏCƏKSİNİZ – ŞOK

Yeni araşdırmaya görə, oturaq həyat təkcə fiziki sağlamlığa deyil, həm də beynin quruluşuna mənfi təsir göstərir. -a istinadən xəbər verir ki, Vanderbilt Universiteti, Pittsburq Universiteti və Seul Milli Universitetini

Son xəbərlər
. Makron Vaşinqtonun zərbələrindən sonra təcili hərəkətə keçdi. Bitcoin' kəskin ucuzlaşdı. Bakıda külək güclənib, bəzi rayonlarda arabır yağış yağır - FAKTİKİ HAVA. Daha bir neçə ölkənin vətəndaşı Azərbaycana təxliyə edildi. Abşeron çimərliklərində gözlənilən hava şəraiti açıqlanıb. Prezident icra başçısını vəzifəsindən azad etdi. Azərbaycan və Pakistan XİN başçıları görüşüblər. Ceyhun Bayramov banqladeşli həmkarı ilə əməkdaşlığın gücləndirilməsini müzakirə edib. Kanalda batan 15 yaşlı Hüseynin meyiti tapıldı. Rafael Fiziyev: "Xoşbəxtəm ki, vətənimdə döyüşdüm və qələbə qazandım". Nazim Sadıqov və Nikolas Motta əlavə mükafat qazandılar - 100 min dollar. Bu gün imtahan var. Hava nə vaxta qədər belə olacaq?. Vüsal Murtuzəliyev əməliyyat olunub, reanimasiyadadır. 23 kiloya qədər arıqlayan Nihal Candan vəfat etdi

son xeberler azerbaycan xeberleri yeni xeberler sou biznes novruz bayramı sonxeberler hava