Qan şəkərini balanslaşdıran möcüzəvi çay - Gündə 1 stəkan için

Qan şəkərini balanslaşdıran möcüzəvi çay - Gündə 1 stəkan içinZoğal çayı qan şəkərini balanslaşdırmağa və bədənə fayda verməyə kömək edən bir içki olaraq tanınır.
KONKRET.az xəbər verir ki, Prof. Dr. Osman Müftüoğlu bu çayın faydalarına diqqət çəkir və onun xüsusiyyətlərini vurğulayır. Zoğal çayı qan şəkərinin tənzimlənməsini artırır, maddələr mübadiləsini sürətləndirir, antioksidantlarla zəngindir və immunitet sistemini gücləndirir. Bununla yanaşı, sidik yolu infeksiyalarına qarşı müsbət təsir göstərir.
Zoğal çayı tərkibindəki antioksidantlar və C vitamini sayəsində hüceyrələrin sağlamlığını qorumağa kömək edir və sərbəst radikalları zərərsizləşdirir. Aşağı glisemik indeksi ilə xüsusilə diabet xəstələri üçün faydalıdır. Həmçinin, çayın tərkibindəki maddələr mübadiləsini sürətləndirici xüsusiyyətlər arıqlama prosesini dəstəkləyir.
Zoğal çayının hazırlanması olduqca sadədir: bir neçə qurudulmuş zoğal bir stəkan isti su ilə dəmlənir və 5-10 dəqiqə gözlənilir. İstəyə görə bal və ya limon əlavə edilə bilər. Hər gün 1-2 stəkan içmək sağlamlığa faydalıdır, xüsusilə yeməkdən sonra qan şəkərini tarazlayır və həzm sistemini dəstəkləyir.

Sağlamlıq     Baxılıb: 227   Tarix: 31 yanvar 2025
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

Bu xəstəliyi olanlar hər gün nar yesin

Narın tərkibindəki güclü antioksidant birləşmələr – polifenollar, antosiyaninlər və punikalaginlər – qan damarlarını təmizləyir, pis xolesterolu (LDL) azaldır və yaxşı xolesterolu (HDL) artırır. Mütəmadi nar istehlakı aterosklerozu

Beynin gücünü artıran 6 super qida

Tədqiqatçılar beyin fəaliyyətini stimullaşdıran və onu oyaq saxlamağa kömək edən sağlam qidaların siyahısını tərtib ediblər. KONKRET. -a istinadən xəbər verir ki, alimlərin fikrincə, faydalı qida maddələrinin çatışmazlığ

Uzun müddət papaq taxmaq saçı tökür?

Uzun müddət papaq taxmaq saç tökülməsinə səbəb olmaz. KONKRET. -a istinadən xəbər verir ki, bunu dermatoloq Şövqü Salahov bildirib. "Papaq taxıldı deyə, saç tökülməz. Saç genetik, hormonal dəyişikliklərdən, hansısa ağı

Bu turşunu yeyənlərin DİQQƏTİNƏ

Acı bibər turşusu həm süfrələrin sevimlisi, həm də sağlamlıq baxımından diqqət mərkəzinə çevrilib. Mütəxəssislər bildirirlər ki, bu turşu yalnız dadına görə deyil, həm də orqanizm üçün olan faydaları ilə seçilir. Xüsusil

Yumurta ilə bağlı bilmədiyiniz 5 FAKT

Yumurta çox vaxt sadə qida kimi qəbul edilsə də, əslində ən dəyərli və çoxfunksiyalı qidalar arasındadır. O, təkcə yüksək keyfiyyətli protein mənbəyi deyil, həm də beyin və görmə sağlamlığı üçün vacib rol oynayır. milliaz-

Kola sümükləri əridir - Həkim

Duz, şəkər, kofein və qazlı içkilər sümüklərin möhkəmliyini zəiflədərək sınıqlara səbəb ola bilər. milliaz-a istinadən xəbər verir ki, bunu rusiyalı ekspert, endokrinoloq İrina Zyatıkova bildirib. "25-30 yaşa qədər sümükləri

Xaşdan daha təsirli şorba - Sümükləri beton kimi bərkidir

Qış aylarının sevilən ənənəvi yeməklərindən biri olan yayla şorbası, təkcə mədəni deyil, sümükləri də qoruyur. Mütəxəssislərə görə, qatıq, düyü, nanə və yumurta ilə hazırlanmış bu şorba kalsium, fosfor, zülal və probioti

Həzmə faydalı bitki çayları

Bu gün az qala hər kəsin tez-tez yaşadığı mədə pozuntuları həyat keyfiyyətini aşağı salan ümumi bir həzm problemidir. Kimyəvi dərmanlara müraciət etmədən mədənizi təbii yolla sakitləşdirmək mümkündür! Nanə, zəncəfil, şüyü

Əllərin və ayaqların rənginin dəyişməsi xəstəliyə işarədir

Əllərin və ayaqların rənginin dəyişməsi orqanizmdə ciddi problemlərin ilk əlamətlərindən biri ola bilər. Bu hal sadəcə soyuğa reaksiya kimi görünə bilsə də, bəzən qan dövranı pozğunluğu, sinir sistemi problemi və ya endokri


azerbaycan xeberleri son xeberler yeni xeberler xabarlar son xeberler 2025 bugünkü son xəbərlər en sonxeber