Qaraciyəri təmizləyən qidaların SİYAHISI
Qaraciyəri təmizləməyə kömək edəcək və bu orqanın fəaliyyətini dəstəkləyəcək məhsulların siyahısı tərtib edilib.
Siyahını kardioloq Olqa Bokeriya tərtib edib.
Onun sözlərinə görə, sağlam qaraciyər üçün ən azı yeddi vacib qida yemək lazımdır. Siyahıya zülal və xolinlə zəngin olan xaç ağacı tərəvəzləri, yəni kələm, kahı, arugula, ispanaq, turp, həmçinin yumurta daxildir. Bundan əlavə, pəhrizinizə hər hansı bir tumurcuq əlavə etməlisiniz – cücərmiş buğda, yulaf, noxud, həmçinin reyhan və şüyüd.
Öd ifrazını artıran çuğundur, sarımsaq və hər növ yağlı balıq qaraciyər üçün çox faydalıdır. Bunlardan əlavə, limon iltihabı azalda və qaraciyərdən yağ çıxara bilər.
Həkim xatırladıb ki, qaraciyər xüsusi bir funksiya yerinə yetirir – bu orqan karbohidratları, zülalları, yağları, hormonları, vitaminləri saxlayır, eyni zamanda steroid hormonları, dərmanlar və spirt emal edir./Lent.az

Dəhşətli təhlükə yaxınlaşır - Professor xəbərdarlıq etdi
Prezidenti İlham Əliyev Aleksandar Vuçiçə təbrik məktubu ünvanlayıb
Prezident: Əminəm ki, birgə səylərimizlə Azərbaycan-Serbiya strateji tərəfdaşlığının dərinləşməsinə nail olacağıq
Rubio Zelenski ilə müdafiə sahəsində əməkdaşlığı müzakirə edib
Vuçiç Azərbaycandan bu məhsulları endirimlə almaq istəyir
Prezident İlham Əliyev Aleksandar Vuçiçlə görüşü ilə bağlı paylaşım edib
Deputatın öldüyü hoteldə illər sonra daha bir faciə… – FOTO
Ağstafada üç mərtəbəli fərdi ev yandı
Göygöldə yük və minik maşınları toqquşdu - Yeniyetmə yaralandı
TƏCİLİ! Xəbərdarlıq edildi – NATO müharibəyə QOŞULUR
33 yaşlı kişi dəm qazından boğularaq öldü
Eminin 10 aylıq səfirlik "macərası" - "Saçını rənglədi, qadın paltarı geyindi"
Avtobus aşdı - Onlarla insan xəsarət aldı
"Xahiş edirəm, buna maksimum ciddi yanaşsınlar" - Prezident tapşırıq verdi
İlham Əliyev: Azərbaycan və Serbiya çox dost ölkələrdir