Qaraciyəri təmizləyən qidaların SİYAHISI
Qaraciyəri təmizləməyə kömək edəcək və bu orqanın fəaliyyətini dəstəkləyəcək məhsulların siyahısı tərtib edilib.
Siyahını kardioloq Olqa Bokeriya tərtib edib.
Onun sözlərinə görə, sağlam qaraciyər üçün ən azı yeddi vacib qida yemək lazımdır. Siyahıya zülal və xolinlə zəngin olan xaç ağacı tərəvəzləri, yəni kələm, kahı, arugula, ispanaq, turp, həmçinin yumurta daxildir. Bundan əlavə, pəhrizinizə hər hansı bir tumurcuq əlavə etməlisiniz – cücərmiş buğda, yulaf, noxud, həmçinin reyhan və şüyüd.
Öd ifrazını artıran çuğundur, sarımsaq və hər növ yağlı balıq qaraciyər üçün çox faydalıdır. Bunlardan əlavə, limon iltihabı azalda və qaraciyərdən yağ çıxara bilər.
Həkim xatırladıb ki, qaraciyər xüsusi bir funksiya yerinə yetirir – bu orqan karbohidratları, zülalları, yağları, hormonları, vitaminləri saxlayır, eyni zamanda steroid hormonları, dərmanlar və spirt emal edir./Lent.az

Paşinyan və Tramp TRIPP layihəsini müzakirə ediblər
Cənubi Qafqaz ölkələrinin gələcəyi parlaqdır' - Stiv Uitkoff
Azərbaycanda ən çox pul xərcləyən ailələr açıqlandı
30 ildən sonra yaşanacaq nadir təbiət hadisəsi
Bakıda meyit tapıldı
"Bu xəbərə çox üzüldüm
Məşhur müğənni Cansever vəfat etdi
İlham Əliyev Trampla danışdı
25 yaşlı futbolçu öldü
17 yaşlı qız Kürdə batdı
Ankara Bakı və İrəvan arasında sülh səylərini dəstəkləyir
BMT-nin baş katibi bu qadın ola bilər
ABŞ dövlət katibi: Donald Tramp Ermənistan və Azərbaycan arasında sülhə nail olub
İlham Əliyev Sinqapur prezidentini təbrik etdi
Vaşinqtonda yeni geosiyasi düzən: Azərbaycan regional gündəmi necə dəyişdi?