Qaraciyəri təmizləyən qidaların SİYAHISI
Qaraciyəri təmizləməyə kömək edəcək və bu orqanın fəaliyyətini dəstəkləyəcək məhsulların siyahısı tərtib edilib.
Siyahını kardioloq Olqa Bokeriya tərtib edib.
Onun sözlərinə görə, sağlam qaraciyər üçün ən azı yeddi vacib qida yemək lazımdır. Siyahıya zülal və xolinlə zəngin olan xaç ağacı tərəvəzləri, yəni kələm, kahı, arugula, ispanaq, turp, həmçinin yumurta daxildir. Bundan əlavə, pəhrizinizə hər hansı bir tumurcuq əlavə etməlisiniz – cücərmiş buğda, yulaf, noxud, həmçinin reyhan və şüyüd.
Öd ifrazını artıran çuğundur, sarımsaq və hər növ yağlı balıq qaraciyər üçün çox faydalıdır. Bunlardan əlavə, limon iltihabı azalda və qaraciyərdən yağ çıxara bilər.
Həkim xatırladıb ki, qaraciyər xüsusi bir funksiya yerinə yetirir – bu orqan karbohidratları, zülalları, yağları, hormonları, vitaminləri saxlayır, eyni zamanda steroid hormonları, dərmanlar və spirt emal edir./Lent.az

Azərbaycanda kərə yağı bahalaşacaq - SƏBƏB BUDUR
Azərbaycanda dollar alışına niyə limit qoyulub? - Risk amili gündəmdə
Edqars Rinkeviçs Prezident İlham Əliyevə zəng edib
İran ABŞ aviadaşıyıcısına hücum etdi
Paşinyan təcili iclas keçirdi: Regiondakı vəziyyət müzakirə olundu
Tanınmış cərrah yubileyindən sonra vəfat etdi – FOTO
Qətər İranın Azərbaycana dron hücumlarını pislədi
Səudiyyə Ərəbistanı İranın Azərbaycana dron hücumlarını qınayıb
Tramp: Xameneinin oğlu İran rəhbərliyinə namizəd kimi mənim üçün qəbuledilməzdir
Kobaxidze Naxçıvana dron hücumunu pislədi
Ukrayna səfirliyi İranın Naxçıvana dron hücumlarını pislədi
Beyləqanda maşın ustası döyüldü — O, Xocavənd uşağıdır, sən isə
İtaliyanın İrandakı səfirliyinin əməkdaşları Azərbaycan vasitəsilə təxliyə olunub
Ararat Mirzoyan Ceyhun Bayramova zəng edib, İranın dron hücumları müzakirə olunub
İlham Əliyevin İranın Azərbaycana dron hücumuna dair fikirləri dünya mediasının diqqət mərkəzindədir