Siqaret ömrü 20 dəqiqə qısaldır

Siqaret ömrü 20 dəqiqə qısaldırLondon Universitet Kollecində aparılan yeni bir araşdırmaya görə, yalnız bir ədəd siqaret çəkmək insan ömrünü təxminən 20 dəqiqə azalda bilər.
KONKRET.az xəbər verir ki, alimlər, siqaretin uzunömürlülük üzərindəki təsirini daha dəqiq şəkildə müəyyənləşdirərək, insanları siqareti tərgitməyə təşviq etməyə çalışırlar. Araşdırma zamanı tək siqaretin təsiri statistik olaraq araşdırılıb və həm kişilər, həm də qadınlar üçün fərqli nəticələr müəyyən edilib. Tədqiqatçılar məlumatları Böyük Britaniyada aparılmış iki əsas uzunmüddətli tədqiqatdan götürüblər:
Bir siqaretin kişilər üçün ömrü orta hesabla 17 dəqiqə, qadınlar üçün isə 22 dəqiqə qısaltdığı müəyyən edilib. Siqaret çəkmənin zərərinin məcmu olduğu, yəni hər bir əlavə siqaretin sağlamlığa ciddi təsir göstərdiyi təsdiqlənib. Araşdırmada siqareti tərgitməyin ömrün uzun olması və sağlamlıq üzərində müsbət təsirləri də vurğulanıb: Siqareti tərgitməyin faydaları insanın yaşı, gündə çəkilən siqaret sayı və ümumi sağlamlıq vəziyyətindən asılıdır. Məsələn, 40 yaşında siqareti tərgitmək, siqaretlə əlaqəli xəstəliklərdən ölüm riskini 90 faizə qədər azalda bilər. Siqareti tərgitmiş şəxslərdə uzunömürlülüyün azalması həftələr, aylar və illər ərzində bərpa oluna bilər. Tədqiqatçılar hesab edirlər ki, bu cür məlumatlar siqareti tərgitmək istəyən insanlara dəstək vermək üçün yeni yanaşmalar təklif edə bilər. Nəticələr göstərir ki, siqareti tərgidəndən sonra sağlamlıq üzərindəki müsbət təsirlər dərhal hiss olunmağa başlayır.
Bu araşdırma siqaret çəkməyin yalnız şəxsi sağlamlıq üçün deyil, həm də ictimai sağlamlıq üçün ciddi təhlükə olduğunu bir daha vurğulamaq məqsədi daşıyır.

Sağlamlıq     Baxılıb: 491   Tarix: 04 yanvar 2025
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

Süd mədə ağrısına faydalıdırmı? - Həkim

Mədə yanması və qastritin müalicəsi üçün süd içmək faydalı vasitə deyil.   -a istinadən xəbər verir ki, idman həkimi Aleksandra Çistyakova xalq arasında olan inancdan danışıb. O qeyd edib ki, süd içməyin mədə ağrısını azaltdığın

Ağız təmizliyində sarımsaq satışdakı qarqara vasitələrindən daha təsirlidir 

Yeni elmi araşdırma sübut edir ki, sarımsaq ekstraktı ağız sağlığında "qızıl standart" sayılan kimyəvi tərkiblərlə rəqabət apara bilər. Üstəlik, sarımsaq antibiyotik müqaviməti riskini də azaldır. -a istinadən xəbə

Vitamin çatışmazlığı ilə mübarizədə ən yaxşı BEŞ MƏHSUL

Soyuqdəymə və qrip mövsümü milyonlarla insanın həyat keyfiyyətinə təsir göstərir. xəbər verir ki, rusiyalı diyetoloq-qastroenteroloq Nuriya Dianova -ya pəhriz əlavələrinə müraciət etmədən qida vasitəsilə immunitet sistemini

Təhlükəli xəstəliklərdən qoruyan - Ucuz çay

Çobanyastığı çayı antioksidant, antimikrob və iltihab əleyhinə xüsusiyyətlərə malikdir və təhlükəli xəstəliklərin inkişaf riskini azaltmağa kömək edir. Fərdi əks göstərişlər olmadığı təqdirdə, çobanyastığı çayı kofeinlə zəngi

4 manatlıq məhsul xərçəngin dərmanıdır - Alimlərdən şok kəşf

Alimlər tərəfindən aparılan yeni araşdırma göstərir ki, gündəlik həyatda tez-tez istehlak etdiyimiz gavalı sadəcə vitamin mənbəyi deyil. Bu meyvənin tərkibində olan polifenolların ağciyər xərçəngi hüceyrələrinin inkişafın

COVID-dən daha təhlükəli — 2 günə öldürən virus sürətlə yayılır - Həkim danışdı

Koronavirusdan daha ağır fəsadlar törədən meningokok infeksiyası İngiltərədə 34 nəfərdə qeydə alınıb. İnfeksiyanın yayılma mexanizmləri isə suallar doğurur. Bəs dünyanı yeni karantin dalğası təhdid edə bilərmi?. Hadisə il

Orqanizmi təmizləyir, həzmi yaxşılaşdırır, dərini qoruyur - Detoksun faydaları

Müasir həyat tərzi, qeyri-sağlam qidalanma, hava çirkliliyi, stress və kimyəvi maddələr orqanizmdə toksinlərin yığılmasına səbəb olur. Bu toksinlər zamanla həm fiziki, həm də psixoloji sağlamlığa mənfi təsir göstərə bilər

Varikoz və oturaq həyat tərzi olanlara tövsiyə: Zəncəfil kömək edə bilər

Tərkibində gingerol maddəsi olan zəncəfilin tromb əleyhinə təsiri elmi cəhətdən sübut olunub. Bu maddə trombositlərin bir-birinə yapışaraq laxta (tromb) əmələ gətirməsinin qarşısını alır. -a istinadla bildirir ki, bu barəd

Xurma və "Genetik Cahillik": Ramazan süfrələrinin gizli həqiqətləri

Ramazan ayı yaxınlaşdıqca süfrələrin tacı olan xurma yenidən gündəmə gəlir. Lakin çoxumuz yediyimiz bu meyvənin mənşəyi, növləri və istehsal prosesi haqqında səthi məlumatlara sahibik. . KONKRET.azmilliaz-a istinadən xəbə


azerbaycan xeberleri yeni xeberler son xeberler cəbhədən son xəbərlər 2026 cəbhədən son məlumat axsam.az xeberler hava haqqinda