Yaddaşı inanılmaz dərəcədə gücləndiriən qida - Alimlər AÇIQLADI
Yumurta istehlakının faydaları saysız-hesabsızdır. Elmi araşdırma yumurta istehlakının Alzheimer xəstəliyinin qarşısını aldığını ortaya qoyub – yumurtanın tərkibindəki xolin maddəsi yaddaşı gücləndirir və Alzheimer xəstəliyi riskini azaldır.
KONKRET.az xəbər verir ki, son illərdə aparılan elmi araşdırmalar yumurta istehlakının təkcə bədən sağlamlığında deyil, həm də psixi funksiyaların qorunmasında mühüm rol oynaya biləcəyini ortaya qoyub. Nevrologiya Mütəxəssisi Prof. Dr. Lütfü Hanoğlu, Alzheimer xəstəliyi ilə yumurta istehlakı arasındakı əlaqəni qiymətləndirib.
Yumurta istehlakının beyin sağlamlığına təsiri ilə bağlı elmi araşdırmalardan nümunələr verən Prof. Dr. Hanoğlu "Son araşdırmalar yumurta istehlakının Alzheimer xəstəliyinin başlanğıcını gecikdirə biləcəyini dəstəkləyir. Xüsusilə yumurtanın tərkibindəki kolin maddəsi yaddaş və idrak funksiyalarını dəstəkləyən əhəmiyyətli bir komponent olaraq diqqət çəkir" sözlərini deyib .
Bəs kolin nədir?
Kolin yumurta sarısı, paxlalılar, brokoli, lobya, süd və balıq kimi bəzi qidalarda olan suda həll olunan birləşmədir və qaraciyərdə sintez olunur. Kolin orqanizmdə hüceyrə membranlarının əsas struktur komponentləri olan bəzi fosfolipidlərin sintezində istifadə olunur. Prof. Dr. Hanoğlu "Orqanizmdə xolin çatışmazlığı olduğu zaman başda beyin və sinir funksiyaları olmaqla bir çox hüceyrə və orqan düzgün işləməyə bilər. Qida əlavəsi olaraq qəbul edilə bilən kolin daha çox yumurta, qoz-fındıq, lobyada olur.//Milli.az

Müharibə ilə bağlı SENSASİON AÇIQLAMA: "Ukrayna cəbhə xəttindən qoşunları geri çəkməyə hazırdır"
Şərurda qəza olub, 8 kəndin qazı kəsildi
Bakıda avtoxuliqanlıq edən sürücü həbs edildi
Zelenskinin yeni ildə MÜHARİBƏ PROQNOZU
Netanyahu Tramp və Rubio ilə görüşəcək
Tramp Ukrayna üçün təhlükəsizlik zəmanətlərinə hazırdır
Paşinyan yenə diqqət mərkəzində: Bu dəfə elə RƏQS ETDİ Kİ
Misir Mərdanov vəzifəsini itirdi
"Traktor" klubunun sahibi: "Məni təhqir edin, ancaq Azərbaycan xalqını yox"
Tramp yenə Zelenski ilə görüşdən qabaq Putinlə danışdı
XİN rəhbəri: Azərbaycan və ABŞ Strateji Əməkdaşlıq Xartiyasının mətnini yekunlaşdırmağa yaxındır
Ceyhun Bayramov: Avroparlamentin fəaliyyətini real faktlara əsaslanmayan ittihamlar kimi qiymətləndiririk
Bakıda marşrut avtobusları toqquşdu - Xəsarət alan var
Azərbaycan dili' platformasının təqdimat mərasimi keçirilib
DYP hərəkət iştirakçılarına xəbərdarlıq edib: Yollarda ehtiyatlı olun