30 dəqiqədən artıq telefonla danışmayın, yoxsa… - ŞOK
Gündə 30 dəqiqədən artıq telefonla danışmaq və sosial şəbəkələrdə vaxt keçirmək təzyiqə təsir edir.
KONKRET.az medicina.az-a istinadən xəbər verir ki, kardioloq Yevgeni Şlyaxto telefonun müasir insanlara təzyiq problemi yaratmasından danışıb:
Mütəxəssisin sözlərinə görə, bu vərdişə meyilli insanlarda arterial hipertoniyaya tutulma ehtimalı digərləri ilə müqayisədə 12% çoxdur:
"Təzyiqi yüksək olanlar oturaq həyat tərzi yox, aktiv fiziki həyat seçməlidir. Əgər təzyiq mütəmadi 140-dırsa, idman, gəzinti, üzgüçülük, velosiped sürmək lazımdır. Məşq təzyiqi 1-2 sutka normal saxlayır, ona görə də mütəmadi idman lazımdır. Amma buna baxmayaraq, təzyiq dərmanlarını da müntəzəm içməlisiniz".
Tezbazar.az elanlar sayti [newsid: 0-123300]

Azərbaycan XİN Qabonu təbrik etdi
Tramp İranı ağ bayraq qaldırmağa çağırdı
Qızıl və gümüş ucuzlaşdı
Şəmkirdə ağır qəza - Ölənlərin sayı 6-ya çatdı - (Yenilənib)
Abdullah Zubir "Qarabağ"dan niyə "urvatsız" yola salındı?
Rodri "Real"a yox, bu kluba transfer olundu: "Çempionlar Liqasını qazanmağa gedirik"
ÇL: pley-off mərhələsi başlayır
Ermənistan ordusunda nə baş verir? – Ard-arda yüksək vəzifəli şəxslər postlarını itirir
Bu gün də Netanyahu ilə görüşdü
Azərbaycanın iki rayonuna Bakıdan axın başladı - SƏBƏB
Birlikdə yaşadığı qadını 21 dəfə bıçaqladı, sonra isə evini yandırdı - Bakıda dəhşətli qətl (Foto)
Kamilə Babayevaya ağır itki
36 yaşlı aktrisa vəfat etdi
Bu universitetdə usta təmir işləri apararkən öldü
Bakıda mənzil qiymətləri yenə artır: Ən bahalı rayonlar və rekord qiymətlər