30 dəqiqədən artıq telefonla danışmayın, yoxsa… - ŞOK
Gündə 30 dəqiqədən artıq telefonla danışmaq və sosial şəbəkələrdə vaxt keçirmək təzyiqə təsir edir.
KONKRET.az medicina.az-a istinadən xəbər verir ki, kardioloq Yevgeni Şlyaxto telefonun müasir insanlara təzyiq problemi yaratmasından danışıb:
Mütəxəssisin sözlərinə görə, bu vərdişə meyilli insanlarda arterial hipertoniyaya tutulma ehtimalı digərləri ilə müqayisədə 12% çoxdur:
"Təzyiqi yüksək olanlar oturaq həyat tərzi yox, aktiv fiziki həyat seçməlidir. Əgər təzyiq mütəmadi 140-dırsa, idman, gəzinti, üzgüçülük, velosiped sürmək lazımdır. Məşq təzyiqi 1-2 sutka normal saxlayır, ona görə də mütəmadi idman lazımdır. Amma buna baxmayaraq, təzyiq dərmanlarını da müntəzəm içməlisiniz".
Tezbazar.az elanlar sayti [newsid: 0-123300]

Əli Əsədov yeni qərar imzaladı
Sudan lideri İlham Əliyevə təbrik ünvanladı
"Hər şey mümkündür" layihəsi həyata keçirildi
"13 həftə, 13 avtomobil" kampaniyasına start verildi
"Azercell Könüllüləri" Uşaqların Beynəlxalq Müdafiəsi Gününü xüsusi təşəbbüslə qeyd edib
Koxalski və Zubir UEFA Çempionlar Liqasının ən yaxşıları arasında
Bakıda yataq otağında qadın vəhşicəsinə döyüldü
Paşinyan Rusiyanın imtina etdiyi mallara müştəri tapdı
Biləsuvarda ağır qəza - Ölən var - FOTO
Ərdoğan və Paşinyan arasında telefon danışığı oldu
Zelenski bu əmri versin, müharibə bu gün bitəcək
Ermənistanı Ukraynanın aqibəti gözləyir - Volodin
Toya 15 minə gedirəm, bu elə də böyük məbləğ deyil' - Roza
"Şəbnəm, Damla, Kəmalə... Bunlar oxuyan deyil, nöqtə
5 il həbsi istənilən Acun Ilıcalı ilə bağlı qərar verildi