30 dəqiqədən artıq telefonla danışmayın, yoxsa… - ŞOK
Gündə 30 dəqiqədən artıq telefonla danışmaq və sosial şəbəkələrdə vaxt keçirmək təzyiqə təsir edir.
KONKRET.az medicina.az-a istinadən xəbər verir ki, kardioloq Yevgeni Şlyaxto telefonun müasir insanlara təzyiq problemi yaratmasından danışıb:
Mütəxəssisin sözlərinə görə, bu vərdişə meyilli insanlarda arterial hipertoniyaya tutulma ehtimalı digərləri ilə müqayisədə 12% çoxdur:
"Təzyiqi yüksək olanlar oturaq həyat tərzi yox, aktiv fiziki həyat seçməlidir. Əgər təzyiq mütəmadi 140-dırsa, idman, gəzinti, üzgüçülük, velosiped sürmək lazımdır. Məşq təzyiqi 1-2 sutka normal saxlayır, ona görə də mütəmadi idman lazımdır. Amma buna baxmayaraq, təzyiq dərmanlarını da müntəzəm içməlisiniz".
Tezbazar.az elanlar sayti [newsid: 0-123300]

Çin "Boeing"dən 200 təyyarə sifariş edir
Ermənistana buğda göndəriləcək
Rusiya ilə bu halda danışıqlar başlaya bilər - Nauseda
Yelo Bank-ın dəstəyi ilə Bakının ritmi "Şəhərin səsi"ndə canlanacaq
İCMA üzvləri ilə Peşə Təhsili üzrə Dövlət Agentliyi arasında görüş keçirildi - FOTOLAR
İqtisadiyyatda dönüş siqnalı: qeyri-neft sektoru güclənir
Azərbaycanda polkovnik vəfat etdi
Merkeldən Trampa xəbərdarlıq: NATO-dan çıxmaq
Yeni agentlik yaradıldı - Fərman
Slovakiya Milli Şurasının sədri Azərbaycana səfərə gəlib - FOTO
Sahibə Qafarova Özbəkistana getdi
Slovakiya Prezidenti iyulda Azərbaycana səfər edəcək
BMT Təhlükəsizlik Şurasında bu təmin olunmalıdır - Hikmət Hacıyev
Qarabağ yeni inkişaf mərhələsinə qədəm qoyur
Prezident onu təltif etdi