30 dəqiqədən artıq telefonla danışmayın, yoxsa… - ŞOK
Gündə 30 dəqiqədən artıq telefonla danışmaq və sosial şəbəkələrdə vaxt keçirmək təzyiqə təsir edir.
KONKRET.az medicina.az-a istinadən xəbər verir ki, kardioloq Yevgeni Şlyaxto telefonun müasir insanlara təzyiq problemi yaratmasından danışıb:
Mütəxəssisin sözlərinə görə, bu vərdişə meyilli insanlarda arterial hipertoniyaya tutulma ehtimalı digərləri ilə müqayisədə 12% çoxdur:
"Təzyiqi yüksək olanlar oturaq həyat tərzi yox, aktiv fiziki həyat seçməlidir. Əgər təzyiq mütəmadi 140-dırsa, idman, gəzinti, üzgüçülük, velosiped sürmək lazımdır. Məşq təzyiqi 1-2 sutka normal saxlayır, ona görə də mütəmadi idman lazımdır. Amma buna baxmayaraq, təzyiq dərmanlarını da müntəzəm içməlisiniz".
Tezbazar.az elanlar sayti [newsid: 0-123300]

Tramp Əliyevlə görüşdü, Paşinyanla görüşmədi - Ermənistan XİN-dən AÇIQLAMA
Agentlik sədri vətəndaşların müraciətlərini dinlədi
Sahibkarlar üçün yeni qərar: Müddət daha bir il uzadıldı
Bakıda ilk dəfə bu imtahanlar elektron qaydada keçiriləcək
İlham Əliyev Davosda Paşinyanla ayaqüstü söhbət etdi
Markus Ritter: Sülh sazişindən sonra Aİ-nin Ermənistandakı missiyasına ehtiyac qalmayacaq
İlham Əliyevlə Donald Trampın görüşü olub - FOTOLAR
Mənzildə kirayəçinin meyiti tapıldı
Xırdalanda fəhlə başına düşən yükdən öldü
Bakı-Quba yolunda qəza - Xəsarət alanlar var
Bu gün həbs edilən təhsil eksperti Kamran Əsədovun eybəcər paylaşımı üzə çıxdı
Tiktoker "Şəkili Pərviz" həbs olundu
Avtoxuliqanlıq edən daha bir sürücü həbs edildi
Şeyx Zayed Fondu İlham Əliyev haqqında paylaşım etdi
İrandan müharibə xəbərdarlığı: Bütün bölgəyə OD ƏLƏNƏCƏK