30 dəqiqədən artıq telefonla danışmayın, yoxsa… - ŞOK
Gündə 30 dəqiqədən artıq telefonla danışmaq və sosial şəbəkələrdə vaxt keçirmək təzyiqə təsir edir.
KONKRET.az medicina.az-a istinadən xəbər verir ki, kardioloq Yevgeni Şlyaxto telefonun müasir insanlara təzyiq problemi yaratmasından danışıb:
Mütəxəssisin sözlərinə görə, bu vərdişə meyilli insanlarda arterial hipertoniyaya tutulma ehtimalı digərləri ilə müqayisədə 12% çoxdur:
"Təzyiqi yüksək olanlar oturaq həyat tərzi yox, aktiv fiziki həyat seçməlidir. Əgər təzyiq mütəmadi 140-dırsa, idman, gəzinti, üzgüçülük, velosiped sürmək lazımdır. Məşq təzyiqi 1-2 sutka normal saxlayır, ona görə də mütəmadi idman lazımdır. Amma buna baxmayaraq, təzyiq dərmanlarını da müntəzəm içməlisiniz".
Tezbazar.az elanlar sayti [newsid: 0-123300]

İcra başçıları kütləvi ixtisarlara başladı: Vəzifələr niyə ləğv edilir?
Dövlət Suverenliyi Günü bayramlar sırasına daxil edildi
Hacıbəy Heydərli: Sosial şəbəkələrlə bağlı qanuna edilən dəyişiklik dövrün tələbidir
Bu tələbələrlə əmək müqaviləsi bağlanacaq
Aygül Səfərli yüksək vəzifəyə TƏYİN OLUNDU
Yer kürəsində maqnit qasırğası başlayıb
İlham Əliyev Ağdərə sakinləri ilə görüşündən paylaşım edib
Azərbaycan Pakistandan sarıkök tədarükünü bərpa etdi
Lənkəranda oğurluq etdiyi evi yandırdı
Şəmkirdə maşın betona çırpıldı
Bakıda oğurluq edən 5 nəfər saxlanıldı
Naxçıvanda "KIA" avtobusla toqquşdu - Xəsarət alanlar var
Rauf Vəliyev vəzifəsini buna görə itirib? – ŞOK FAKT
İlham Əliyev və Donald Tramp arasında yeni görüş ola bilər
Tramp Ərdoğana dəvət göndərdi