30 dəqiqədən artıq telefonla danışmayın, yoxsa… - ŞOK
Gündə 30 dəqiqədən artıq telefonla danışmaq və sosial şəbəkələrdə vaxt keçirmək təzyiqə təsir edir.
KONKRET.az medicina.az-a istinadən xəbər verir ki, kardioloq Yevgeni Şlyaxto telefonun müasir insanlara təzyiq problemi yaratmasından danışıb:
Mütəxəssisin sözlərinə görə, bu vərdişə meyilli insanlarda arterial hipertoniyaya tutulma ehtimalı digərləri ilə müqayisədə 12% çoxdur:
"Təzyiqi yüksək olanlar oturaq həyat tərzi yox, aktiv fiziki həyat seçməlidir. Əgər təzyiq mütəmadi 140-dırsa, idman, gəzinti, üzgüçülük, velosiped sürmək lazımdır. Məşq təzyiqi 1-2 sutka normal saxlayır, ona görə də mütəmadi idman lazımdır. Amma buna baxmayaraq, təzyiq dərmanlarını da müntəzəm içməlisiniz".
Tezbazar.az elanlar sayti [newsid: 0-123300]

Rafet El Romandan etiraf: "Botoksun dozasını aşdım
Ermənistan və ABŞ Zəngəzur dəhlizinin çərçivə sənədini yayımladı
Zubirdən vida paylaşımı
Samuxda qəza - Ata və oğlu xəsarət aldı
Təmir zamanı yük maşınının təkəri partladı - Usta xəsarət aldı
Messidən 12 il sonra təkrarlanan antirekord
Azərbaycanın iki boksçusu Avropa çempionatının 1/4 finalında
Türkiyədə hamı bu toydan danışır – Bəy və gəlin elə hərəkət etdi ki... - (Fotolar)
Viktor Yuşşenko Bakıya gəldi - FOTO
Meyxana deməsinə etiraz edən şəxsi bıçaqladı – 6 il 6 ay HƏBS CƏZASI
Tramp Kim Çen Ina görə Cənubi Koreya ilə hərbi təlimləri ixtisar etdi - FOTO
İlham Əliyev Yuşenko ilə görüşdü
Narkotik təsiri altında avtomobil idarə edən şəxs saxlanıldı
Salyanda yetkinlik yaşına çatmayan qızın toyunun qarşısı alındı
Nadir Qafarzadədən nəvəsi ilə bağlı paylaşım - FOTO