Ginekoloqdan hamilələrə ÇAĞIRIŞ: Bu yerlərdən uzaq durun!

Ginekoloqdan hamilələrə ÇAĞIRIŞ: Bu yerlərdən uzaq durun!Koronavirusa yoluxanlar arasında hamilələr də var. Hamilələrin bir qismində isə ağırlaşmalar, COVID pnevmoniyası qeydə alınıb. Hamilələr koronavirusdan necə qorunmalıdırlar?
Milli.Az e-tibb.az-a istinadən cərrah mama-ginekoloq, ATU-nun Ginekologiya kafedrasının müəllimi, tibb üzrə fəlsəfə doktoru Arzu İsmayılovanın hamilələrə tövsiyələrini təqdim edir:
Koronavirusun yayıldığı (COVID-19) 2019-cu ilin dekabrından bəri bu xəstəliyin ana bətnindəki uşağa keçdiyinə dair heç bir fakta rast gəlinməyib. Ümumi qiymətləndirməyə görə isə hamilə qadınlar bu virusa tutulma riski çox olanlar arasında deyil. Amma bu heç də o demək deyil ki, hamilə qadınlar virusa yoluxa bilməz. Ona görə də əvvəlcədən profilaktik tədbirlər görməkdə fayda var.
Hamilələlər respirator xətəliklərindən - qripdən qorunmalıdır. Ona görə də tədbirli davranmaq və bütün gigiyena qaydalarına həssaslıqla riayət etməlidirlər.
Hər kəs kimi təməl gigiyena qaydaları hamilələr üçün də çox əhəmiyyətlidir.
Nizamlı olaraq sağlam və diqqətli qidalanmaq, riskli mühitlərdən qaçmaq lazımdır.
Xüsusilə bu dövrdə qapalı və havasız mühitlərdən uzaq durun, mümkünsə ictimai nəqliyyat vasitələrinə minməyin və məcbur olmadıqca xəstəxana kimi yerlərə getməyin.
- Əllər tez-tez yuyun.
- Nizamlı və sağlam qidalanın.
- Gündə ən azı 2 litr su için.
- Çöldəki əşyalara əl vurduqdan sonra əlləri yuyana qədər ağız, burun və gözlərə vurmayın.
- İmmunitet sisteminizi gücləndirin.
- Qrip, soyuqdəymə kimi xəstəlikləri, qızdırma, öskürək kimi əlamətləri olan kəslərdən uzaq dayanın.
- Mümkünsə qucaqlaşmaq, əl ilə görüşməkdən qaçın.
- Ətrafdakı insanlarla ən azı 1 metr məsafəni qoruyun.
- Sıxlıq, izdiham olan mühitlərə mümkün olduqca girməyin, belə mühitlərdə olsanız virus qoruyucu xüsusiyyəti olan maska taxın.
- Lazım olmadıqca səyahət etməyin, xüsusilə təyyarə ilə xaricə getməyin.
- İctimai fəaliyyətlərdə iştirakı təxirə salın.
Milli.Az /news.milli.az

Sağlamlıq       Tarix: 12 iyul 2020
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

Ekspertdən xəbərdarlıq: Rütubətli havada BUNLARI EDİN

Yağışlı və rütubətli hava şəraiti mövsümi xəstəliklərin artmasına, immun sisteminin zəifləməsinə və orqanizmin ümumi müqavimətinin aşağı düşməsinə səbəb olur. Belə dövrlərdə düzgün qidalanma təkcə sağlam qalmaq üçün deyil

Ürəyiniz sağlam, ömrünüz uzun olsun - Alimlər çarəni tapdı

Yaponiyalı alimlər ürək funksiyalarının yaşla bağlı zəifləməsini ləngidə və hətta qismən bərpa edə bilən yeni maddə aşkarlayıblar. KONKRET.azxəbər verir ki, tədqiqat Gakushuin Universiteti professoru Şigeru Yanaqi rəhbərliy

Dünyada Hantavirus təhlükəsi böyüyür: Virusla bağlı elə dəhşətli iddialar yayıldı ki

Dörd il əvvəl edilən və 2026-cı ildə hantavirusla bağlı mümkün yayılmanı "proqnozlaşdıran" paylaşım sosial şəbəkələrdə yenidən geniş müzakirə olunur. Narahatedici xəbərlərin fonunda internetdə siçanlar və digə

Kimlərə qarğıdalı yemək olmaz?

Qarğıdalı güclü enerji mənbəyi olmaqla yanaşı, tərkibindəki lif, B və C vitaminləri, həmçinin kalium və maqnezium kimi minerallar sayəsində həzmi yaxşılaşdırır, ürək-damar sistemini qoruyur və göz sağlamlığını dəstəkləyir

Məktəblərdə "svinka" yayılıb? - NAZİRLİKDƏN AÇIQLAMA

"Azərbaycanda məktəblilər arasında ayrı-ayrı yoluxma faktları nadir hallarda qeydə alınsa da, hər hansı infeksiyanın, o cümlədən ictimaiyyət arasında "svinka" kimi tanınan epidemik parotit xəstəliyinin kütləv

D vitamininin ən yaxşı növü: Bunu içməlisiniz

D vitamini bədənimizin düzgün işləməsi üçün lazım olan vacib qida maddələrindən biridir. Sağlam sümükləri, dişləri və əzələləri qorumaq üçün lazım olan fosfat və kalsium miqdarını tənzimləməyə kömək edir. Lazım olan D vitaminini

Bu məşqlər beyin qocalmasını yavaşladır

Beynin qocalmasını yavaşlatmağın gözlənilməz yolu kəşf edilib. Güc məşqləri beynin qocalmasını yavaşladır və funksiyasını yaxşılaşdırır.   -a istinadən xəbər verir ki, yeni bir araşdırmaya görə, güc məşqləri beynin funksiyasın

Məşhur uşaq qidasında siçan zəhəri aşkarlanıb

Avstriyada məşhur "Hipp" markalı uşaq qidası bankalarında siçan zəhəri tapılıb. KONKRET.azxəbər verir ki, bu barədə "CBC News" Avstriya polisinə istinadən məlumat yayıb. Polisin məlumatına görə, Burgenlan

Peyğəmbərin təriflədiyi toxum: Hər gün 2-3 ədəd

"Qara toxum" hesab edilən və Peyğəmbərimiz Məhəmməd (s.ə.s.) tərəfindən tövsiyə edilən çörək otu əsrlər boyu şəfa mənbəyi kimi istifadə edilib.   -a istinadən xəbər verir ki, Səhih Müslim və Buxariyə görə, Peyğəmbərimi


son xeberler azerbaycan xeberleri yeni xeberler son xeberler bu gun bu gunun xeberleri haqqinda melumat zelzele xeber.az son xeberler