Qutu-qutu aldığımız vitaminlərin əks effekti ÜZƏ ÇIXDI

Qutu-qutu aldığımız vitaminlərin əks effekti ÜZƏ ÇIXDIVitaminlər metabolik proseslərdə əsas rol oynayır və hüceyrələrin, toxumaların və orqanların sağlamlığını dəstəkləyir.
KONKRET.az lent.az-a istinadən bildirir ki, Amerikalı alimlər tərəfindən ABŞ Milli Sağlamlıq İnstitutu tərəfindən aparılan son araşdırma multivitamin əlavələrinin gözlənilən ömür uzunluğuna təsiri mövzusuna diqqət çəkib.
Təcrübədə təxminən 400 min amerikalı iştirak edib. Onların arasında tədqiqatçılar multivitamin istifadəsi ilə ölüm riski arasındakı əlaqəni izləyiblər. İştirakçılar 30 il ərzində izlənilib və elm adamları yaş, cins, etnik mənsubiyyət, həyat tərzi və ailənin tibbi tarixi kimi bir çox amilləri nəzərə alıblar.
Tədqiqatlar göstərib ki, ABŞ-da yetkin insanların təxminən üçdə biri müntəzəm olaraq multivitamin əlavələri qəbul edir, lakin onların ömrünü uzatmaq üçün faydaları sual altında qalır.
Tədqiqatçılar müəyyən ediblər ki, əlavələr qəbul edənlərin ölüm riski multivitaminlərdən istifadə etməyənlərlə müqayisədə bir qədər yüksəkdir, 4%. Bu, xüsusilə 55 yaşdan aşağı insanlar, siqaret çəkənlər və normal bədən kütləsi indeksi olan insanlar arasında doğru olub.
Bundan əlavə, ali təhsilli qadınlar digərlərinə nisbətən müntəzəm əlavələrdən daha çox istifadə ediblər. Eyni zamanda daha aşağı bədən kütləsi indeksi və balanslaşdırılmış pəhriz olan bir çox iştirakçı vitaminlərdən də istifadə edib. Multivitaminlərin qəbulu ilə ölüm riskinin artması arasında əlaqə minimal olsa da, tədqiqatçılar bu cür əlavələrin insan sağlamlığına uzunmüddətli təsirlərini daha yaxşı başa düşmək üçün daha çox araşdırmaya ehtiyac olduğunu vurğulayıb.


Sağlamlıq     Baxılıb: 55   Tarix: 03 noyabr 2024
f Paylaş

Turlar.az [newsid: 0-123300]

Oxşar xəbərlər

Metroda tibbi yardım qutuları qoyulacaq? - AÇIQLAMA

Bəzən metrolarda yaranan sıxlıq insanların halının pisləşməsinə səbəb ola bilir. Bu səbəbdən onlara tibbi ləvazimat və ya suya ehtiyacı olur. Bəs metropolitenlərdə stansiyalara, qatarlara ilkin tibbi yardım üçün dərman qutular

Sizi dərhal "cavanlaşdıracaq" ÜÇ SADƏ ŞEY

Gözəllik və sağlamlıq mütəxəssisi tez cavan görünməyin üç sadə yolunu müəyyən edib. Onun paylaşdığı yolla adi pəhrizinizi dəyişmək və ya bahalı kosmetik prosedurlara pul xərcləmək lazım deyil. -a istinadən xəbər verir ki

Şəkər xəstələrinin süfrəsində olması lazım olan 5 qida

Şəkərli diabet və qan şəkərinin səviyyəsi ilə bağlı digər xəstəliklərdən əziyyət çəkən insanlar müəyyən pəhrizə riayət etməlidirlər. İnsanlar şəkər səviyyələrini idarə etmək qabiliyyətinə malik qidalar haqqında mütləq bilməlidirlər

Məşhur Dubay şokoladı ziyanlıdır? - Həkimdən XƏBƏRDARLIQ

Son günlər sosial şəbəkələrdə məşhurlaşan Dubay şokoladının sağlamlıq üçün təhlükəli olması üzə çıxıb. Dubay şokoladının ümumi çəkisi adətən 200-300 qram və qiyməti 25-45 manat arasında dəyişir. Mütəxəssislərin hesablamaların

Hansı bağırsaq şişləri ən təhlükəlidir?

Bağırsaqda poliplər, xoş və bədxassəli şişlər yaranır. Hazırda kolorektal onkologiya çox yayılıb. Bağırsaqda şişləri ayırd etmək çox zaman çətin olur. -a istinadən xəbər verir ki, cərrah Yen Jurdan hansı şişlərin daha təhlükəl

Tibbdə İNQİLAB: Xərçəngi məhv etməyin sadə yolu tapıldı

ABŞ-dakı Van Andel İnstitutunun tədqiqatçıları aşkar ediblər ki, xərçəng hüceyrələrinin yağa çıxış imkanından məhrum edilməsi onları ferroptoza, oksidləşdirici özünü məhvetmə prosesinə daha həssas edir. xəbər verir ki, işi

Üç dəqiqəyə stresdən qurtulun - İdmansız, ağrısız

Günlük həyatımızda stress qaçılmazdır. Streslə mübarizə aparmağın isə sadə yolları var. Heç bir ağırlıq qaldırmadan, hərəkət etmədən, elə oturduğunuz yerdəcə stresi idarə etmək mümkündür. Bunun üçün sadəcə nəfəs texnikasın

Dünyada meymunçiçəyinə yoluxanların sayı artdı

Cari ilin sentyabrında dünyada 2,7 mindən çox laborator təsdiqlənmiş "mpox" (meymunçiçəyi – Qeyd) hadisəsi aşkar edilib. xəbər verir ki, bu barədə Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatı (ÜST) məlumat yayıb. "Sentyabrd

Çılpaq yatmağın gözlənilməz FAYDALARI

Çılpaq yatmaq sağlamlıq, emosional və fiziki rifah, tərəfdaşla yaxınlıq hisslərinin artması üçün yaxşıdır. xəbər verir ki, bu barədə klinik psixoloq, somnoloq Aleksey Melexin məlumat verib. Melexin elm adamlarının son araşdırmaların


tezbazar son xeberler azerbaycan xeberleri yeni xeberler dunyada son xeberler en son xeberler sou xeberler son xabar