Sağlamlıq xəbərlər

İdmansız və pəhrizsiz arıqlamaq – Nələri yeməliyik?

Aylarla davam edən, üzücü dietaları unudun, ac qalmayın, idmanı da etməsəniz olar. Yetər ki, bu 5 qida qrupunu gündəlik yeyəsiz. Başqa heç nə. Sizə lazım olan bunlar və sudur. Məhz bu qrupa daxil olan qidalar, tərəvəzlə

Xərçəngdən qoruyur, arıqlamağa kömək edir

Kətan toxumunun faydaları saymaqla bitmir. axşam.az-a istinadən bildirir ki, üyüdülmüş və ya toxum şəklində istifadə edilən bu ərzaq vitamin və mineral mənbəyi olmaqla yanaşı, proteyin, lif və omega-3 ilə zəngindir. Əgə

Limon mürəbbəsi ilə qışa hazır olun

Limonun faydalarını saymaqla bitməz. axşam.az-a istinadən bildirir ki, C vitamini ilə zəngin olan bu meyvənin mürəbbəsi də sağlamlıq üçün olduqca faydalıdır. Xüsusilə də, qış aylarında orqanizmimizin bu vitaminə ehtiyac

İnsanlar hansı yaşda işdən getməlidir? - Mütəxəssislər danışır

"İnsanlar var ki, 90 yaşına qədər faydalılıq funksiyaları yüksək olur və cəmiyyətdə xeyli işlər görə bilir. İnsanlar da var ki, 50 yaşdan sonra sıradan çıxır. Buna fərdi olaraq yanaşılmalıdır". xəbər verir ki, b

Çovdar çörəyi artıq çəki yaratmır - Alimlər

Çovdar və arpa çörəyi qidanın həzm olunması prosesini zəiflədir. İsveç alimləri müəyyənləşdiriblər ki, heç də bütün çörək növləri qədd-qamətin düşməni deyil. Onlardan bəziləri artıq çəkinin qarşısını alır və eyni zamanda

Otaq spreylərinin ölümcül təhlükəsi - AÇIQLAMA

Əksər məkanlarda, hətta evlərdə də ən çox istifadə olunan məhsullardan biri, otaq üçün spreylərdir. Qapalı yerlərdə xoşa gələn qoxu yaratmaq üçün bir çox insanlar bu spreylərdən istifadə edir. Maraqlıdır, bəs spreylərin insa

10 il sonra ilk dəfə arvadının əlini tuta bildi - Dəhşətli "kəpənək xəstəliyi" - FOTO

İzmirdə yaşayan 43 yaşlı İlker, 2006-cı ildən bu yana barmaqları şişdiyi üçün onları istifadə edə bilmir. Ona səbəb barmaq uclarına kalsium toplanması nəticəsində kəpənək xəstəliyinə tutulmasıdır. . -a istinadən bildiri

Leykoz xəstələri uşaqların müalicəsində müsbət irəliləyiş var - Mütəxəssis

Uşaqlıq dövründəyoluxan ağır xəstəliyi arasında yer alan leykoz müalicə şansı ən yüksək olan xərçəng növü hesab edilir. Bunu hemotologiya üzrə mütəxəssis Dos. Dr. Kamuran Karaman bildirib. Onun sözlərinə görə , bu gün leykoz

Dietoloqlar ən zərərli şirniyyatı elan etdi - Qəti yeməyin

Moskva dietoloqları insan üçün ən zərərli şirniyyat və qənnadı məmulatının adlarını açıqlayıb. . Həkimlər hesab edir ki, bir şirniyyatda şəkər və transyağ birləşibsə, ondan imtina etmək lazımdır. Bunlara marmelad, ponçiklə

Qaranlıqda telefonla oynayanlar kor ola bilər - ALİMLƏR

Mobil telefon asılılığı olduqca qorxulu bir təhlükə olaraq ortaya çıxıb. Həkimlər yataqda smartfon istifadəsinin "göz iflici"nə səbəb olduğunu söyləyiblər. -a istinadən bildirir ki, bir çox insan yatmazdan əvvə

Quru öskürəyə qarşı kokteyl - Uşaqlar da qəbul etsin

Boğazda qıcıqlanma, qaşınma, quru öskürək gecələr xüsusilə artaraq, hər kəsi narahat edir. . -a istinadən bu problemə qarşı asan, təbii resepti təqdim edir:. 1 ədəd banan, 1 xörək qaşığı kakao tozu, 1 stəkan isti süd. Bana

Hamiləlik zamanı venoz problemlər və onların həlli

Hamiləlik qadın orqanizmində dərin dəyişikliklərlə müşahidə olunur. Hamiləlik zamanı ilk əlamətlərindən biri çanaq və aşağı ətraf venalarında ağırlıq yükünün artmasıdır. Buna görə də bir çox hamilələrdə venaların variko

İnstitut direktoru: Energetik içkilər, qəlyan...

Azərbaycanda hazırkı dövrdə energetik içkilərdən istifadə etmək, qəlyan çəkmək ürək-damar xəstəliklərinin cavanlaşmasının ən əsas səbəblərindən biridir. bildirir ki, bunu Trend-ə Səhiyyə Nazirliyi Elmi-Tədqiqat Kardiologiy

DST özünümüalicədən imtina etməyə çağırır

Hazırda Avropa regionunun ölkələrində yaşlı əhalinin təqribən yarısının tibb sahəsində məlumatlılıq səviyyəsi azdır. Onlar həkimlərə vaxtında müraciət etmir və çox vaxt özünümüalicə ilə məşğul olurlar.  AZƏRTAC-a istinadə

Süd və süd məhsullarının autizmli uşaqlara təsiri

Süd və süd məhsulları gündəlik qida rasionumuzun önəmli bir hissəsini təşkil edir. Bu məhsullar zülal, kalsium, B2 və B12 vitaminləri də daxil olmaqla bir çox qida maddəsinin mənbəyi hesab olunur. Süd məhsullarının tərkibindək

Palıd qabığının bilmədiyiniz faydaları- Yaraları sağaldır, qanaxmanı dayandırır

Palıdın təzə qabığı və qozası qədim zamanlardan dərman vasitəsi kimi istifadə edilib. Palıd qabığında çoxlu aşılayıcı maddələr olduğuna görə bəzi xəstəliklərin müalicəsində əvəzolunmaz faydalı təsirə malikdir. -a istinadə

Quru əncirin MÖCÜZƏVİ FAYDALARI

İnsan orqanizminə ən faydalı qidalar sırasında süd, bal, yumurta, əncir və s. bir çox qida məhsullarının adını çəkə bilərik. Ayrı-ayrılıqda onların hər biri insan orqanizmini lazımı vitaminlərlə təmin edir. Bəs siz əncirl

Min bir dərdin dərmanı XAŞ - Saçları uzadır, yuxunu bərpa edir

Xaş Orta Şərq və Cənubi Qafqaz mətbəxinin ən çox sevilən yeməklərindən biridir. Xaşa dünyanın müxtəlif ölkələrində fərqli adlar verilib. Xaşın hazırlanma prosesi xeyli vaxt və zəhmət tələb edir. -a istinadən xəbər verir ki

Bu insanlara itburnu olmaz - Ölümə səbəb olar

İtburnunun faydası barədə məlumatsız adam yoxdur. Amma heç kim onun zərəri və hansı halda əks göstəriş olması ilə maraqlanmır. İtburnu və dəmləməsi bu problemlərdə qəti olmaz. -a istinadən kimlərə itburnunun zərərli olacağın

QIZILCA virusu immuniteti sıfıra endirir

QİÇS virusu kimi qızılca virusu da öncə insanın immunitetinə hücum edib, onu çökdürür. İnsanın orqanizmi zəifləyir və xəstəliklərə tab gətirə bilmir. Əlbəttə, qızılcaya qarşı peyvəndlər uşaq ölümlərinin sayını azdıb. Laki

Üz dərisində sızanaqlar

Üzü tez-tez yumadıqda və kifayət qədər maye qəbul etmədikdə dəridə müəyyən problemlər ortaya çıxa bilər. Bununla yanaşı yeniyetməlik dövründə yaranan sızanaqların, yağlı dəridəki qara nöqtələrin aradan qaldırılması üçün dəriy

Bakıda doğuşda ana öldü, körpə sağ qaldı

Bakıda doğuş zamanı ana ölüb. qafqazinfo-ya istinadən xəbər verir ki, hadisə dünən gecə saatlarında baş verib. 1991-ci il təvəllüdlü Xırda Həsənova günorta saatlarında "İnternational Medical Center-1" klinikasın

Qabığı çatlamış yumurtanı yemək olarmı?

Qabığı çatlamış, dəlik və sınıq çiy yumurta bir çoxlarını çəkindirir. . -a istinadən həkimlərin bu barədə fikrin təqdim edir. Əgər çiy yumurtada çatlaq geniş və iridirsə, o yumurtanı çiy halda və ya bəzi termiki işlənmədə

Uşaqlarda anemiya - Səbəbləri, müalicəsi

Uşaqlarda anemiya (qan azlığı) - uşağın qanında eritrositlərin və hemoqlobulinin azalması ilə müşayiət olunan patoloji vəziyyətdir. Bu, pediatriyada çox geniş yayılmış xəstəlikdir. Anemiya diaqnozu qoyulmuş uşaqların təxminə