Yaxın 2 ay… - Sağlamlığınıza diqqət yetirin
Yaz ayları Azərbaycanda, xüsusilə də paytaxt Bakıda dəyişkən hava şəraiti ilə seçilir. Bir gün günəşli və isti, ertəsi isə tutqun, yağışlı və küləkli olur. Belə hava şəraiti insan orqanizminə və psixologiyasına müxtəlif təsirlə
Səhər yeməyi yeməyən uşaqlarla bağlı MÜHÜM XƏBƏR
Uşaqlarda sağlam qidalanma həm fiziki inkişaf, həm də məktəbdəki nailiyyətlər baxımından olduqca vacibdir. Düzgün və kifayət qədər qidalanmayan uşaqlarda tez-tez qan azlığı (anemiya) problemi yaranır ki, bu da birbaşa olara
Ağciyəri 2 dəqiqəyə təmizləyən üsul
Ağciyərlərinizi şar kimi təsəvvür edin. Onları nə qədər çox işlədib genişlətsəniz, hava tutmaqda bir o qədər bacarıqlı olarlar. Ancaq daim səthi nəfəs alırsınızsa (əksəriyyətimiz masa arxasında oturanda və ya telefona əyilənd
Qan azlığının əlamətləri ilə bağlı VACİB XƏBƏR
Qan azlığı bədəndə toxumalara oksigen daşıyacaq qədər sağlam qırmızı qan hüceyrələrinin olmaması və ya qanda hemoglobin adlı proteinin normaldan aşağı olması nəticəsində ortaya çıxır. KONKRET. -a istinadən bildirir ki, qa
Antibiotiklər uşaqları öldürür
Antibiotik səbəbindən 2022-ci ildə 3 milyondan çox uşaq ölüb. -a istinadən xəbər verir ki, araşdırmanı Avstraliyadakı Mardoç Uşaq Araşdırmaları İnstitutu və Clinton Sağlamlığa Çatım Təşəbbüsü aparıb. Elmi işin əsas müəlliflər
Qəhvə və yaşıl çaydan daha yaxşı beyini gücləndirən İÇKİ
İntellektual fəaliyyətlə məşğul olan insanlar beyin və sinir sisteminin fəaliyyətini daim stimullaşdırmalıdırlar. Adətən enerji çatışmazlığı, diqqət və güc itkisini qəhvə və yaşıl çay ilə kompensasiya edirlər, çünki bu içkilərd