Ürək tutmaları və infarktı 2 dəfə azaldacaq üsul - Kardioloqlar açıqladı

Ürək tutmaları və infarktı 2 dəfə azaldacaq üsul - Kardioloqlar açıqladıKardioloqlar nəhayət ki, 5 il sürən maraqlı eksperimentin nəticəsini elan edərək, ürək tutmalarının sayını 2 dəfə azalda biləcək üsulu açıqlayıblar.
Milli.Az medicina.az-a istinadən bildirir ki, ürək tutması riskini 48% azaltmaq üçün həftədə 2-3 dəfə günorta yuxusu almaq kifayətdir.
Bu fikrə İsveçrə Universitetinin kardioloqları gəlib.
Təcrübədə iştirak edənlər içində həftədə 2 dəfə günorta yatanlarda ürək tutmaları 2 dəfə az olub. Maraqlıdır ki, hər gün günorta yatanlarda əksinə ürək xəstəliklərində heç bir fərq olmayıb.
Eksperimentdə 3,5 min nəfər insan iştirak etmişdir.
Günorta qısa müddətli yuxu və mürgüləmənin insan orqanizminə faydaları barədə əvvəllər də alimlər çıxışlar etmişdilər.
Milli.Az /news.milli.az


Sağlamlıq     Baxılıb: 366   Tarix: 20 fevral 2020
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

21 gün şəkər yeməsək nə olar?

Bu gün sağlam həyat tərzi trendləri arasında populyarlıq qazanan şəkərsiz qidalanma bir çox insanın izlədiyi üsula çevrilib. Bəs, bu cür qidalanma orqanizmə hansı faydaları verə bilər?. 21 gün ərzində şəkər yemədiyiniz zama

MİDA rəhbərinin qardaşı işdən çıxarıldı

Mənzil İnşaat Dövlət Agentliyinin (MİDA) İdarə Heyətinin sədri Sadıq Sadıqovun qardaşı Rauf Sadıqov Sumqayıt şəhər 4 saylı xəstəxananın baş həkimi vəzifəsindən çıxarılıb. xəbər verir ki, Qaynarinfo-ya daxil olan məlumat

Qobuda itlərin dişlədiyi uşaqla bağlı YENİ XƏBƏR - reanimasiyadan

Qobuda itlərin dişlədiyi doqquz yaşlı uşaq bu gün reanimasiyadan palataya köçürülüb. xəbər verir ki, bu barədə "Report"un sorğusuna cavab olaraq Kliniki Tibbi Mərkəzin mətbuat katibi Ruzbeh Məmməd məlumat verib

Sarıkök qaraciyərin yağlanmasının qarşısını alır

Araşdırmaya görə, sarıkök adi mətbəx ədviyyatından daha çox soyuqdəymə, öskürək, sinuzit, revmatik və dəri xəstəliklərində istifadə edilən mühüm əhəmiyyətli bitki hesab olunur. "Knowridge" saytına istinadla xəbə

Tanınmış jurnalist Səbinə Əvəzqızı xərçəngə qalib gəldi – Özündən açıqlama

Bir neçə ildir, xərçənglə mübarizə aparan tanınmış journalist Səbinə Əvəzqızı ilə bağlı xoş xəbər var. xəbər verir ki, jurnalistin Ankarada uzun sürən müayinələrinin cavabları ürəkaçan olub. Bununla bağlı sevincini bölüşə

Nanə ilə baş ağrısını dəqiqələr ərzində dayandıran EFFEKTİV ÜSUL

Hamının hər an qarşılaşa biləcəyi sağlamlıq problemlərindən biri olan başağrısı bəzən dərman atmaqla da keçmir. Ancaq onun qarşısını təbii üsullarla almaq mümkündür. -a istinadən xəbər verir ki, bununla bağlı orta əsrlə

Təhlükəsiz sayılan pəhrizin bilinməyən fəsadları

Çin alimləri əvvəllər təhlükəsiz hesab edilən fasiləli aclığın mənfi nəticələri ola biləcəyi qənaətinə gəliblər. xəbər verir ki, bu pəhriz sutkada 16 saat yeməkdən tamamilə imtina etməyi nəzərdə tutur. Tədqiqatçılar ort

ÜST-nin baş direktoru Bakıdan pandemiya sazişinin imzalanması üçün çağırış edib

Azərbaycanın icbari tibbi sığorta paketinə daxil olan 3300 xidməti yüksək qiymətləndirirəm. xəbər verir ki, bunu bu gün Bakı Qlobal Forumun rəsmi açılış mərasimində Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının (ÜST) baş direktoru Tedro

Bayram tonqalında 3 uşaq xəsarət alıb

Martın 5-də axşam saatlarında paytaxt Bakıda və Sabirabad rayonu ərazisində ümumilikdə 3 nəfər Od çərşənbəsi ilə əlaqədar qalanan tonqala yıxılaraq xəsarət alıb. Bu barədə -a TƏBİB-dən bildirilib. Məlumata görə, Republik


tezbazar yeni xeberler azerbaycan xeberleri son xeberler dunya xeberleri iqtisadiyyat xeberleri bugun valyuta mezennesi meherremlik 2024