YENIXEBER.AZ / Sağlamlıq

Xərçəng əleyhinə təsir göstərən tərəvəz - Özü kimi yarpaqları da...

Xərçəng əleyhinə təsir göstərən tərəvəz - Özü kimi yarpaqları da...Yarpaqları da özü kimi faydalı olan tərəvəzlərdən biri də turpdur.
Milli.Az medicina.az-a istinadən bildirir ki, turp və yarpaqları C vitamini ilə zəngindir. Qocalma ilə mübarizə aparır, immun sistemini möhkəmləndirir, damarların elastikliyini artırır.
Turp piylərin parçalanmasını sürətləndirir. Bu səbəbdən diyetoloqlar bu tərəvəzi arıqlamaq üçün olan pəhrizlərə tez-tez əlavə edirlər. Turp azkalorili tərəvəzdir - 100 qr turpda yalnız 16 kalori var.Turp "fitonsidlər" adlanan xüsusi maddələrlə zəngindir. Bu maddələr "təbii antibiotik"lər kimi tanınır. Fitonsidlər orqanizmdə bakteriya, mikrob, viruslarla mübarizə aparır.
Turpun tərkibində "antosian" adlanan maddə var. Bu maddə orqanizmə xərçəng əleyhinə təsir göstərir.
Milli.Az /news.milli.az


Sağlamlıq     Baxılıb: 393   Tarix: 21 fevral 2020
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

Süni ət orqanizmə necə təsir edir? - Sınaqdan keçirildi : ŞOK NƏTİCƏ

Sinqapurlu alimlər bitki mənşəli ət əvəzedicilərinin insan sağlamlığına təsiri ilə bağlı araşdırmalardakı boşluğu doldurmaq üçün klinik sınaq keçiriblər. xəbər verir ki, onlar iki növ pəhrizin kardiometabolik parametrlərin

İnsultdan qaçmağın ən asan yolu 

İntensiv fiziki fəaliyyət, o cümlədən evdə aktiv olmaq və televizor ekranı qarşısında keçirilən vaxtın məhdudlaşdırılması insult riskini əhəmiyyətli dərəcədə azaldır. xəbər verir ki, bu barədə çinli alimlər araşdırma aparıblar

Nazirlik qan duruldan dərmanların qəbulu ilə bağlı xəbərdarlıq edib

Səhiyyə Nazirliyinin mütəxəssisi qan duruldan dərmanların qəbulu ilə bağlı əhaliyə xəbərdarlıq edib. xəbər verir ki, Nazirliyin mütəxəssis-eksperti, hematoloq Şəhla Şabanova deyib ki, əhali arasında 40 yaşdan sonra infarktı

"Yaz xəstəlikləri" nəyə deyilir? – Professor ehtiyatı əldən verməməyi tövsiyə edir

Fəsil dəyişməsi, yazın gəlişi özü ilə bəzi infeksiyon xəstəliklərdə gətirir. Bu sahədə həssas qruplar daha çox risk altındadır. Bu qruplara yaşlı şəxslər, eyni zamanda, uşaqlar aid edilir. Orqanizmdə baş verən proseslər

Qida əlavələri və vitaminlər insan orqanizminə ziyandır - ƏTRAFLI

Təbii qida əlavələrindən sui-istifadə və onlara qarşı qərəzli münasibət böyrək daşlarının əmələ gəlməsinə, həzm problemlərinin yaranmasına və dərmanların yanlış hərəkətinə səbəb ola bilər. . xəbər verir ki, bu barədə Cor

Səhərlər acqarına 3 ədəd qoz yeməyin inanılmaz faydaları

Qoz beyinə faydaları ilə məşhur olsa da, başqa faydaları da var. Qozda A, E və B vitaminləri, həmçinin dəmir, sink, mis və maqnezium kimi minerallar mövcuddur. xəbər verir ki, acqarına qoz yeməyin faydaları bunlardır:. Enerj

Bəzi ölümcül bakteriyalar "vampirlər kimi" insan qanı ilə qidalanır

Bəzi ölümcül bakteriyalar "vampirlər kimi" insan qanı ilə qidalanır. Anadolu Agentliyinə istinadla xəbər verir ki, bununla bağlı ABŞ-da araşdırma aparılıb. Vaşinqton Dövlət Universitetinin alimləri qan dövranı infeksiyalarını

Ürək və qan damarlarını gücləndirəcək səhər yeməyi – Həkim məsləhəti

Pəhrizdə pomidorun olması məhsulun tərkibindəki qiymətli antioksidant sayəsində kardioprotektiv təsir göstərə bilər. KONKRET.azxəbər verir ki, bu barədə Pronews.gr xarici tədqiqatçılara istinadən yazır:. Məhz bu seçim iltihabl

Alimlərdən un məhsulları ilə bağlı YENİ ARAŞDIRMA 

"Fastfood və un məhsulları yemək yaddaşı zəiflədir". xəbər verir ki, bu barədə Moskva Dövlət Universitetinin Fundamental Tibb fakültəsinin baş elmi işçisi Zuxra Pavlova danışıb. Onun fikrincə, yeniyetməlik dövründ

Son xəbərlər
. "Sülhməramlıların bu hərəkətindən şoka düşdüm" – Metyu Brayza. "Desəm ki, İrəvan Azərbaycanındır, bunu necə qəbul edərsiniz?" - Erməni general. "Rusiya, Azərbaycan, Türkiyə və İranı Qərbə qarşı birləşməyə çağırdı" - Korotçenko . "Bu, sülhə doğru görünən addımdır" - Almaniya. "Fəlakət"in rol aldığı türk serialında YENİ SİMALAR. "Fənərbaxça"dan xal itkisi. Antalyada zəlzələ baş verdi. Nazir yeni rəis müavini təyin etdi. "Biz "qırmızı xətlərimizi" bilirik": Xaçaturyan delimitasiya prosesini ALQIŞLADI. Azərbaycanda fəaliyyət göstərən ispan şirkətlərinin sayı açıqlanıb. Türkiyə millisinin üzvü Fransada yenə qarət olundu. Paşinyan Qarabağ ermənilərinin geri qayıtmasını real hesab etmir. "İnter"dən YENİ TRANSFER: İranlı futbolçunu heyətinə qatdı. Bakıda 3 maşın yandı. Goranboyda 44 yaşlı qadını maşın vurdu

tezbazar yeni xeberler son xeberler azerbaycan xeberleri metbuat kriminal xeber valyuta mezennesi 2024 sonxəbərlər