Xurma suyunun 5 faydası - Necə hazırlamalı?

Xurma suyunun 5 faydası - Necə hazırlamalı?Xurma cənnət meyvəsi kimi Quranda adı çəkilən, bir çox peyğəmbərlərin sevimli qidasıdır. Xurmanı yeməkdən əlavə onun suyunu da hazırlayıb içmək çox faydalıdır.
Milli.Az medicina.az-a istinadən xurma suyunun hazırlanmasını və faydalarını təqdim edir.
İlk olaraq qadınlarda bəlli yaşdan sonra sıx rast gəlinən əl, ayaq, bilək, topuq şişməsi, ödem, oynaqlara su yığılmasına qarşıdır. Bədəndə artıq maye toplanması suyun hüceyrənin kənarına sızıb toxumalar arasına toplanmasıdır.
Bədəndə artıq maye toplanması, ödem böyrək, ürək, qaraciyər kimi orqanların xəstəlikləri zamanı baş verir.
Xurma suyu məhz hüceyrədən toxumalara yığılan suyun bədəndən qovulmasına və bu orqanlara düşün yükün azalmasına səbəb olur.
Qadınlarda aybaşı dönəmində şişkinlik, ödem və ağrıya da müsbət təsir edir.
Xurma suyu həmçinin arıqladır.
Necə hazırlayıb içməli?
Gecə yatmazdan qabaq bir stəkan suyun içinə bir ədəd xurma qoyun və səhərə qədər saxlayın.
Səhər oyanan kimi həm suyu içir, həm də xurmanı yeyirsiz.
Bu su bağırsaqlarda hərəkətliliyi artırır.
Milli.Az /news.milli.az

Sağlamlıq     Baxılıb: 611   Tarix: 31 dekabr 2019
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

DİQQƏT! Bu qidalar ürək xəstəliklərindən qoruyur

Ürək sağlamlığını qorumaq üçün yalnız protein qəbul etmək kifayət deyil, proteinin mənbəyi də böyük əhəmiyyət daşıyır. Elmi araşdırmalar göstərir ki, yağlı və emal olunmuş ətlər əvəzinə sağlam protein alternativlərinin seçilməs

Qriplə əlaqədar epidemioloji vəziyyət

"Hazırda, qrip və kəskin respirator virus infeksiyaları ilə əlaqədar epidemioloji vəziyyət stabil və nəzarətolunandır". bildirir ki, bunu APA-nın sorğusuna cavab olaraq Səhiyyə Nazirliyinin mütəxəssis-eksperti

Ətdən tam imtina etmək ciddi fəsadlar verir

Ətin rasiondan çıxarılması anemiya və dəmir çatışmazlığının inkişafına, endokrin pozğunluqlara səbəb ola bilər. -a istinadla xəbər verir ki, diyetoloq Yelena Tixomirovanın sözlərinə görə, ətdən imtina etmək qərarına gələ

Gözü kor edə bilən - 3 məşhur QİDA

Tədqiqatlar sadə karbohidratların mürəkkəb karbohidratlarla əvəz edilməsinin vacibliyini bir daha sübut edib. Təəssüf ki, bədəninizə daxil etdiyiniz şey görmə orqanı kimi qiymətli sərvəti təhlükəyə ata bilər. -a istinadl

Beyni qurudan, alzheimerə səbəb olan İÇKİ

Həkimlər beyin sağlamlığı üçün çəkinməli olduğunuz içkilərin adlarını açıqlayıblar. -a istinadən xəbər verir ki, amerikalı nevroloq Austin Perlmutter şəkər əlavə edilmiş içkilərin beyin sağlamlığı naminə menyudan çıxarılmal

İnfarkt ən çox nə vaxt baş verir? - Kardioloqlar izah edir

Kardioloqlar qadınlar və kişilərdə infarktın əlamətləri fərqli ola biləcəyi qənaətindədirlər. Həm kişilər, həm də qadınlar sinədə güclü ağrı və narahatlıq hiss edə bilərlər. . xəbər verir ki, kardioloqlar qadınlarda əlav

Şəkər xəstəliyindən qoruyan PƏHRİZ

Ketogenik pəhrizə keçmək və karbohidratları məhdudlaşdırmaq diabetin qarşısını ala bilər.   -a istinadən xəbər verir ki, bu Tulan Universitetinin tədqiqatçılarının gəldiyi nəticədir. Tədqiqatlar göstərir ki, yüksək karbohidratl

Orqanizmi təmizləyir, həzmi yaxşılaşdırır, dərini qoruyur - Detoksun faydaları

Müasir həyat tərzi, qeyri-sağlam qidalanma, hava çirkliliyi, stress və kimyəvi maddələr orqanizmdə toksinlərin yığılmasına səbəb olur. Bu toksinlər zamanla həm fiziki, həm də psixoloji sağlamlığa mənfi təsir göstərə bilər

Ekspertdən xəbərdarlıq: Rütubətli havada BUNLARI EDİN

Yağışlı və rütubətli hava şəraiti mövsümi xəstəliklərin artmasına, immun sisteminin zəifləməsinə və orqanizmin ümumi müqavimətinin aşağı düşməsinə səbəb olur. Belə dövrlərdə düzgün qidalanma təkcə sağlam qalmaq üçün deyil


yeni xeberler son xeberler azerbaycan xeberleri son xəbər metbuat xeberleri son xeberler bugun 2026 azerbaycan cəbhədən son vəziyyət