Balıq yağı preparatları tam faydasızdır – Boşuna pul verməyin

Balıq yağı preparatları tam faydasızdır – Boşuna pul verməyinSon zamanlar Omeqa 3 - balıq yağı BAD-larının həqiqətən orqanizmə faydalılığı barədə araşdırmaları artırıblar. Daha bir tədqiqat İngiltərədə baş tutub və nəticəsi dərc edilib.
Milli.Az medicina.az-a istinadən bildirir ki, Şərqi İngiltərə universitetinin alimləri balıq yağı kapsulları və Omeqa 3 turşuları olan əlavələrinin depressiya, nevroz və yüksək həyəcanı olan insanlara müsbət təsinin həqiqətən olub-olmamasını araşdırıb.
Belə ki, balıq yağı bu effektinə görə də dünyada çox reklam olunur.
14 min nəfər depressiyadan əziyyət çəkən insanları 2 qrupa bölüblər. Bir qrupa yarım il Omeqa 3 Bad-ları, digər qruo isə bu maddə olan dəniz balığı, qoz və tumlar qəbul ediblər.  
Nəticələr göstərdib ki, balıq yağı, Omeqa 3  depressiya, nevroz, həyəcan simptomlarına heç bir təsir etmir. Ona görə bu preparatlara pul xərcləyiv qəbul etməyin mənası da yoxdur.
Əvvəllər də sübut olunmuşdu ki, balıq yağı ürək-damar xəstəliklərinin profilaktikasında heç bir rolu yoxdur.
Balıq yağı bir müddət uşaq orqanizmi üçün lazım olur, o da bir çox uşaqlarda o da effektsizdir.
Milli.Az /news.milli.az

Sağlamlıq     Baxılıb: 549   Tarix: 10 noyabr 2019
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

Yuxu pozanız psixi sağlamlığınız haqqında nə deyir? - Həkimlərin CAVABI

İnsanın yuxuda yatdığı poza onun stres səviyyəsini və hətta emosional problemlərini dərhal müəyyən edə bilər. -a istinadən istinadən xəbər verir ki, böyürüstə yatmaq beynin tullantılardan təmizlənməsinə kömək edə bilər ki

Beynin gücünü artıran 6 super qida

Tədqiqatçılar beyin fəaliyyətini stimullaşdıran və onu oyaq saxlamağa kömək edən sağlam qidaların siyahısını tərtib ediblər. KONKRET. -a istinadən xəbər verir ki, alimlərin fikrincə, faydalı qida maddələrinin çatışmazlığ

Bu estetik prosedurlar nəticə vermir

"Dişləriniz kiçikdirsə dodaq dolğusunu çox etdirməyin. Üzdə ağız açıqkən üst dişlər görünməlidir". KONKRET.azxəbər verir ki, bu haqda plastik cərrah Mustafa Karaca bildirib. O, bəzi vacib maddələri bilmədən esteti

Beyni yaşlandırmayan qidalar açıqlandı

Düzgün qidalanma vasitəsilə yaddaş və konsentrasiya sanki fiziki idman edirmiş kimi gücləndirilə bilir. Mütəxəssislər beynin daha sürətli, daha aydın, daha dəqiq və daha aktiv işləməsinə kömək edən 15 qidanı açıqlayıblar

Ürək sağlamlığı üçün nə yemək lazımdır? - 3 faydalı toxum növü AÇIQLANDI

Toxumlar ürək sağlamlığı üçün vacib olan omeqa-3 də daxil olmaqla bir çox faydalı xüsusiyyətlərə malikdir. Bütün toxumlar müəyyən miqdarda bu faydalı yağ turşularını ehtiva etsə də, omeqa-3 baxımından əsl xəzinə hesab oluna

Bu xəstəliyi olanlar hər gün nar yesin

Narın tərkibindəki güclü antioksidant birləşmələr – polifenollar, antosiyaninlər və punikalaginlər – qan damarlarını təmizləyir, pis xolesterolu (LDL) azaldır və yaxşı xolesterolu (HDL) artırır. Mütəmadi nar istehlakı aterosklerozu

Qaraciyəri toksinlərdən təmizləyir - Çayın içinə 1 ədəd əlavə edin

Soyuq havalarda həm orqanizmi isidən, həm də immuniteti gücləndirən təbii möcüzələrdən biri – mixəkdir. Kiçik ölçüsünə baxmayaraq, bu ədviyyat həm xoş ətiri, həm də sağlamlığa çoxsaylı faydaları ilə seçilir. Mütəxəssislə

35 yaşından əvvəl siqareti tərgidəndə nə baş verir?

35 yaşından əvvəl siqareti tərgitsəniz, bədəniniz heç vaxt siqaret çəkməyən bir insan səviyyəsinə qədər bərpa oluna biləcək. -a istinadən xəbər verir ki, pulmonoloq Larisa Afanasyeva bu barədə məlumat verib. "Son siqaret

Dəfnə yarpağının SİRLİ MÖCÜZƏLƏRİ

Dəfnə yarpağı əsrlər boyu həm mətbəxdə, həm də xalq təbabətində xüsusi yer tutan bitkilərdən biri olub. Ətirli qoxusu ilə yeməklərə fərqli dad qatan bu yarpaq əslində sağlamlıq üçün olduqca qiymətli təbii vasitə hesab olunur


azerbaycan xeberleri son xeberler yeni xeberler xeberler bugun 2026 bugun xeberler xeber.az bu gun dunya xeberleri