Bel ağrılarından əziyyət çəkənlər, MÜTLƏQ OXUYUN

Bel ağrılarından əziyyət çəkənlər, MÜTLƏQ OXUYUNBel ağrılarının bir neçə səbəbi ola bilər. Buna misal olaraq, stress və yorğunluğu göstərə bilərik.
Milli.Az bildirir ki, bel ağrılarından qurtulmaq üçün dincəlmək və masaj olunmaq ən optimal variantlardan hesab olunur.
Bel ağrılarınız bəhs etdiyimiz üsullarla keçmirsə, bel yırtığı və yaxud digər ciddi xəstəliklərdən şübhələnməyə əsas verir. El arasında "qrıja" dediyimiz fəqərəarası disk yırtığı diaqnozu zamanı xəstənin şikayətləri və həkim tərəfindən icra olunan nevroloji müayinə çox vacibdir.
Bel "qrıjası"nın əlamətləri
- Bel fəqərəsi disk yırtığı olan xəstələr ən çox bel, ayaq, bud və baldır ağrılarından gileylənirlər.
- Ayaqlarında uyuşma və keyləşmə, göynəmədən şikayət edirlər, yerişləri çətinləşir.
- Bu xəstələrin ayaqlarında - baldır əzələlərində qıcolmalar müşahidə edilir.
Bel yırtığının səbəbləri
İrsiyyətin də burada böyük rolu var. Buna səbəb əzələlərin zəif olmasıdır. Digər səbəblər arasında - ağır əşyaların qaldırılması və daşınması, qadınlarda hamiləlik və doğuş, güclü və uzunmüddətli öskürək, piylənmə, uzun müddətli oturaq rejim.
Bundan əlavə əməliyyatdan sonra çapıq yerində yırtıqlar da əmələ gələ bilər. Yol qəzası, ya da yüksəkdən yıxılma kimi ani məruz qalınan zərbələr zamanı da disk materialı cırıla bilər. Bəhs etdiyimiz patologiya kişilərdə qadınlardan daha tez-tez müşahidə olunur.
Ümumiyyətlə, bel yırtıqlarına ən çox orta yaşlılarda rast gəlinir. Ağır işlərdə iş və siqaret istifadəsi bel yırtığı yaranma ehtimalını artırır.
Müalicə üsulları
Bel fəqərəsi disk yırtıqlarında əsasən bir neçə müalicə taktikası var.
- Dərman müalicəsi
- Fizioterapiya
- Mikro cərrahiyələr
Əgər yuxarıda bəhs olunan simptomlar yüngül formada özünü göstərirsə, bitkilərlə müalicə üsulu ağrılarınıza bir qədər kömək edəcək. (publika.az)
Milli.Az /news.milli.az

Sağlamlıq     Baxılıb: 517   Tarix: 10 noyabr 2019
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

Gecə heç bir halda yeyilməməli olan 5 MEYVƏ

Meyvələr çox faydalı olsa da, bəzilərini axşam saatlarında yemək sağlamlığa zərər verə və yuxunu poza bilər. Meyvələr şübhəsiz ki, sağlamlıq üçün vacibdir, lakin onların faydası birbaşa olaraq günün hansı saatında yeyilməsində

Bəzi xiyarlar niyə acı dadır?

Xiyarın bəzən acı dad verməsi bir çox insanı narahat edir. Mütəxəssislər bu halın əsas səbəbinin xiyarın tərkibindəki "kukurbitasin" adlı maddə olduğunu bildirirlər. KONKRET. -a istinadən xəbər verir ki, bu madd

Köhnə dəmli çay xərçəng yaradır

Səhər açılar-açılmaz mətbəxə keçib çaydanı işə salmaq azərbaycanlıların adətidir. Amma çoxları bilmədən səhv edir: əvvəlki günün dəmli çayını ocağa qoyub yenidən qızdırır, bir stəkan da ondan içir. Halbuki bu görünməz təhlük

Ağciyər xərçənginin gizli əlaməti - Barmaq uclarına diqqət yetirin

Ağciyər xərçənginin erkən əlamətlərindən biri barmaq uclarında müşahidə edilə bilən dəyişiklikdir. Xüsusilə bu, dırnaqların və onların ətrafındakı dərinin vəziyyəti ilə bağlıdır. Əgər dırnaq lövhəsinin ətrafındakı dəri parıldamağ

Gündə nə qədər gilas yemək olar?

Yay aylarında bol istehlak edilən və bir çox insanın sevimli mövsümi meyvələrindən biri olan gilas sağlamlıq baxımından bir sıra risklər daşıya bilər.   -a istinadən xəbər verir ki, bu barədə "Moskva 24" telekanalın

Cəfəriyə bənzəyir amma öldürür – Yeməyin

Bəzi yabanı bitkilər zahirən tanış görünsə də, əslində ölümcül təhlükə daşıya bilər. -a istinadən xəbər verir ki, mütəxəssislər xüsusilə cəfəriyə bənzəyən, lakin zəhərli olan bitkilərlə bağlı vətəndaşları diqqətli olmağ

Uşaqlar arasında təhlükə YAYILDI - Valideynlər üçün HƏYƏCAN TƏBİLİ

"Son vaxtlar uşaqlar arasında müxtəlif virus infeksiyalarının, xüsusilə də rotavirusun yayılması müşahidə olunur. Bu virus 5 yaşına qədər uşaqların demək olar ki, hamısının yoluxduğu ən yayılmış mədə-bağırsaq infeksiyalarında

Əgər uşağınızda bu vitamin çatışmazlığı varsa

Mütəxəssislər D vitamini çatışmazlığı ilə bağlı xəbərdarlıq ediblər. Türkiyəli uşaq sağlamlığı və xəstəlikləri mütəxəssisi Məsud Arslan D vitamini çatışmazlığının uşaqlarda sümük problemlərinə səbəb ola biləcəyini açıqlayıb

Xərçəng diaqnozunda yeni dövr: Süni intellekt BUNU DA ETDİ

Türkiyədə ilk dəfə tətbiq olunan "Süni İntellekt Dəstəklı Milli Mammoqrafiya Skrininqi Hesabat Sistemi" bir ildə bir milyondan çox görüntünü analiz edib və süd vəzi xərçənginin erkən mərhələdə müəyyənləşdirilsməsind


azerbaycan xeberleri yeni xeberler son xeberler xabarlar xeberler bu gun son xeber apa.az xeberler