YENIXEBER.AZ / Sağlamlıq

Ədviyyatların insan orqanizminə TƏSİRİ - Dietoloq AÇIQLADI

Ədviyyatların insan orqanizminə TƏSİRİ - Dietoloq AÇIQLADI"Yeməklərə acı ədviyyatlar əlavə etmək arıqlamağa kömək etmir".
KONKRET.az xəbər verir ki, bunu Moskva Səhiyyə Departamentinin baş dietoloqu Antonina Starodubova deyib.
Ədviyyatların insan orqanizminə TƏSİRİ - Dietoloq AÇIQLADIOnun sözlərinə görə, acı ədviyyatların faydaları haqqında mif arıqlamaq arzusunda olan insanlar arasında çox yayılıb.
"İsti (acı) ədviyyatların çəki itirməyə kömək edə biləcəyinə dair kifayət qədər ümumi yanlış fikirlər var. Əslində, biz yalnız normal bədən çəkisini və maddələr mübadiləsini saxlamaq imkanı haqqında danışa bilərik", – həkim "RİA Novosti"yə müsahibəsində bildirib.
Dietoloq qeyd edib ki, normadan artıq ədviyyat qatılmış yeməklər orqanizmə zərər verir.
Ədviyyatlardan çox istifadə mədə-bağırsaq traktının və digər xəstəliklərin inkişafına səbəb olur.
Sonda Starodubova bildirib ki, gün ərzində 10-15 qram təzə və 0,2-0,5 qram quru acı bibərdən çox istifadə etmək olmaz.
İqbal Rzayev,
KONKRET.az

Sağlamlıq     Baxılıb: 204   Tarix: 16 yanvar 2023
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

Ürək sağlamlığı üçün nə yemək lazımdır? - 3 faydalı toxum növü AÇIQLANDI

Toxumlar ürək sağlamlığı üçün vacib olan omeqa-3 də daxil olmaqla bir çox faydalı xüsusiyyətlərə malikdir. Bütün toxumlar müəyyən miqdarda bu faydalı yağ turşularını ehtiva etsə də, omeqa-3 baxımından əsl xəzinə hesab oluna

Ölkədə yayılan virusdan necə qorunaq?

Havaların soyuması ilə əlaqədar ölkə ərazisində kəskin respirator virus infeksiyaların, həmçinin, qripin yayılmasında artım müşahidə olunur. Kəskin respirator virus infeksiyaları yüksək hərarət, öskürək, boğaz ağrısı, ümum

35 yaşından əvvəl siqareti tərgidəndə nə baş verir?

35 yaşından əvvəl siqareti tərgitsəniz, bədəniniz heç vaxt siqaret çəkməyən bir insan səviyyəsinə qədər bərpa oluna biləcək. -a istinadən xəbər verir ki, pulmonoloq Larisa Afanasyeva bu barədə məlumat verib. "Son siqaret

Bədəndə zərərli maddələrin artmasının gizli əlamətləri

Tibb mütəxəssisləri bədəndə zərərli maddələrin həddindən artıq yığılmasını göstərə biləcək bəzi bədən siqnallarına diqqət çəkiblər. -a istinadla xəbər verir ki, bu barədə .il saytı məlumat yayıb. Mütəxəssislərin fikrincə

Hər gün bir fincan cökə çayı içməyin möcüzəvi təsirləri

Qış aylarının əvəzolunmaz içkilərindən biri olan cökə çayı təkcə gözəl qoxusu ilə deyil, həm də saysız-hesabsız sağlamlıq faydaları ilə seçilir. -a istinadən xəbər verir ki, əsrlər boyu mətbəxdə mühüm yer tutan cökə çay

Şorba sevənlərə mühüm xəbərdarlıq

Mütəxəssislər hazır və paketlənmiş şorbalarla bağlı xəbərdarlıq ediblər. milliaz-a istinadən xəbər verir ki, araşdırmalara görə, xüsusilə tez hazırlanan toz şorbaların tərkibində yüksək miqdarda duz, konservant və dad gücləndiricilə

40 yaşdan yuxarı insanlar üçün təhlükəli qidalar - Xəbərdarlıq

40 yaşından etibarən pəhrizinizə əlavə diqqət yetirməlisiniz. xəbər verir ki, 40 yaşlarınızda bədəndə bir çox fizioloji dəyişikliklər başlayır. Metabolizm yavaşlayır, əzələ kütləsi azalır və bədən yağı artmağa meyllidir

Bu kartofları yeməyin – Zəhərlənmə riski var

Yaz aylarına yaxın evdə saxlanılan kartoflarda cücərmə və qabığın yaşıllaşması halları artır. xəbər verir ki, mütəxəssislər xəbərdarlıq edir ki, belə kartofları sadəcə təmizləyib istifadə etmək sağlamlıq üçün təhlükəli ol

Xərçəng riskini azaldan orqan - Alimlərdən yeni kəşf

Tibb dünyasında uzun illərdir yetişkinlərdə funksiyasını itirdiyi düşünülən və bəzən cərrahi yolla çıxarılan timus vəzinin əslində immun sistemini gücləndirərək xərçənglə mübarizədə və ürək sağlamlığında önəmli rol oynadığ

Son xəbərlər
. SƏRT TƏPKİ: Tramp onun üstünə elə bağırdı ki. Naxçıvanda ağır qəza - 4 nəfər xəsarət alıb. Ağdaşda meyit tapıldı. "İsrailin siyasəti Hitlerin siyasətindən fərqlənmir" - Ərdoğan. İranla müharibədə nə qədər ABŞ hərbçisi yaralanıb? - RƏQƏMLƏR. İrana görə 1 milyon suriyalı öldü - Şeybani. "Atəşkəs sülh deyil, müharibə daha mürəkkəb mərhələyə keçir" – ŞƏRH. İlham Əliyev Türkiyənin daxili işlər nazirini qəbul etdi - FOTOLAR. Paşinyan: Qazaxıstan və bir çox ölkə TRIPP-lə maraqlanır. Politoloq: Livan müharibənin tərəfi deyil, amma zərbə altındadır. Xamenei ortaya çıxdı: Xalqa görün nələr deyəcək. Azərbaycanda ermənilərlə görüş keçirilir. Qazaxda 74 yaşlı kişi faciəvi şəkildə öldü. Tokayev HİDDƏTLƏNDİ: "Sərt tədbir görəcəyik". Ötən ay kanalda batan gəncin meyiti tapıldı

son xeberler yeni xeberler azerbaycan xeberleri kriminal en son xeberler hava dunyada son xeberler