YENIXEBER.AZ / Sağlamlıq

Payızda ən təhlükəli ayaqqabılar hansılardır?

Payızda ən təhlükəli ayaqqabılar hansılardır?Payızda üstü açıq ayaqqabılar sağlamlıq üçün təhlükəli ola bilər.
Milli.Az xəbər verir ki, bu barədə həkim, travmatoloq-ortoped, tibb elmləri namizədi Konstantin Ternov danışıb.
"Son illərdə insanlar soyuq havalarda ayaq biləyini örtməyən ayaqqabı və qısa şalvar geyinir ki, bu da axilles vətərinin iltihabına səbəb olur. Ayaqlarınızı quru ayaqqabılarda saxlayın, ayaqqabılar su keçirməməli və üstü açıq olmamalıdır. Heç bir parça ayaqqabı da ayaqlarınızı qoruya bilməz", - Ternov qeyd edib.
Mütəxəssis günorta temperatur 14 dərəcəyə çatdıqda payız ayaqqabılarına keçməyi tövsiyə edib. (publika.az)
Milli.Az /news.milli.az

Sağlamlıq     Baxılıb: 492   Tarix: 02 oktyabr 2020
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

Ağız təmizliyində sarımsaq satışdakı qarqara vasitələrindən daha təsirlidir 

Yeni elmi araşdırma sübut edir ki, sarımsaq ekstraktı ağız sağlığında "qızıl standart" sayılan kimyəvi tərkiblərlə rəqabət apara bilər. Üstəlik, sarımsaq antibiyotik müqaviməti riskini də azaldır. -a istinadən xəbə

Varikoz və oturaq həyat tərzi olanlara tövsiyə: Zəncəfil kömək edə bilər

Tərkibində gingerol maddəsi olan zəncəfilin tromb əleyhinə təsiri elmi cəhətdən sübut olunub. Bu maddə trombositlərin bir-birinə yapışaraq laxta (tromb) əmələ gətirməsinin qarşısını alır. -a istinadla bildirir ki, bu barəd

DİQQƏT! Ölümcül xəstəliyiniz varsa, bədəndə bu dəyişikliklər baş verir

Orqanizmimizdə hər hansı bir problem yarandıqda, immun sistemi buna reaksiya verir və ümumi sağlamlığın qorunması üçün müəyyən siqnallar göndərir. Bu hal dünyanın ən təhlükəli xəstəliklərindən biri olan xərçəng zamanı d

DİQQƏT! Bu qidalar ürək xəstəliklərindən qoruyur

Ürək sağlamlığını qorumaq üçün yalnız protein qəbul etmək kifayət deyil, proteinin mənbəyi də böyük əhəmiyyət daşıyır. Elmi araşdırmalar göstərir ki, yağlı və emal olunmuş ətlər əvəzinə sağlam protein alternativlərinin seçilməs

Xurma və "Genetik Cahillik": Ramazan süfrələrinin gizli həqiqətləri

Ramazan ayı yaxınlaşdıqca süfrələrin tacı olan xurma yenidən gündəmə gəlir. Lakin çoxumuz yediyimiz bu meyvənin mənşəyi, növləri və istehsal prosesi haqqında səthi məlumatlara sahibik. . KONKRET.azmilliaz-a istinadən xəbə

Arteriyaları təmizləyən toxum: Necə içək?

Kətan toxumu arteriyalardan xolesterol lövhəsinin təmizlənməsinə kömək edir. -a istinadən xəbər verir ki, mütəxəssislər bu məhsulu arteriyalardakı yağ komponentlərindən, xolesteroldan və kalsiumdan ibarət çöküntüləri təmizləmə

Hər evdə var, xərçəng yaradırmış – Gündə iki ədəd kifayət edir

Braziliya qoz-fındığı geniş şəkildə "super qida" kimi tanınır. Məhsul antioksidantlar, B və E vitaminləri, eləcə də kalsium, sink, maqnezium və xüsusilə selenlə zəngindir. milliaz-a istinadən xəbər verir ki, b

Qarını əritmək üçün ən yaxşı DİETA

Heyvan məhsullarının azaldılması və daha çox bitki mənşəli qidalar visseral yağdan qurtulmağa kömək edə bilər. Hamımızın bədənimizdə müəyyən miqdarda visseral yağ var. Gördüyünüz dərialtı yağdan fərqli olaraq, visserial ya

Dəfnə yarpağının SİRLİ MÖCÜZƏLƏRİ

Dəfnə yarpağı əsrlər boyu həm mətbəxdə, həm də xalq təbabətində xüsusi yer tutan bitkilərdən biri olub. Ətirli qoxusu ilə yeməklərə fərqli dad qatan bu yarpaq əslində sağlamlıq üçün olduqca qiymətli təbii vasitə hesab olunur

Son xəbərlər
. Ağcabədidə xalauşaqları evləndi - Araşdırmalar başladı. Mehman Nəsibov dövlət agentliyində yüksək vəzifəyə təyin edildi. İnternetin qiymətinin artması ehtimal yox, qaçılmazdır. Rezidenturaya qəbul olmaq istəyənlərin nəzərinə - DİM-dən vacib açıqlama. Xəzər dənizində monitorinq və nəzarət tədbirləri keçirilib. Prezidentin yeni mətbuat katibi kimdir?. Orxan Səttarov Prezidentin Mətbuat katibi təyin edildi. Kamran Əliyev Çinə səfər edib. Xarici dil üzrə ölkə birincisi oldu. Xalq artisti Maqsud Məmmədovun dəfn olunacağı yer AÇIQLANDI. Vens: ABŞ və İran nümayəndələri razılığa gələ bilmədilər. Zaqatalada avtomobil 55 yaşlı kişini öldürdü. Pensiya bu tarixdə ödəniləcək. Edersona hücum edən şəxs saxlanıldı - "Fənərbaxça" bəyanat yaydı. Zaqatalada maşın piyadanı vurub öldürdü

son xeberler yeni xeberler azerbaycan xeberleri cəbhədən son vəziyyət xeber az bu gunun xeberleri haqqinda melumat cəbhədən son xəbərlər 2026