Bu şəxslərə südlü qəhvə içmək olmaz - Risklidir

Bu şəxslərə südlü qəhvə içmək olmaz - RisklidirSüdlü qəhvə hər kəs üçün uyğun olmaya bilər.
KONKRET.azsizə aşağıdaki hallarda südlü qəhvədən uzaq durmağı tövsiyə edir:
Laktaza çatışmazlığı (Laktoza dözümsüzlük): Südün tərkibindəki laktozanı həzm edə bilməyən insanlar südlü qəhvə içdikdə qarın ağrısı, şişkinlik və ya ishal yaşaya bilərlər.
Süd məhsullarına allergiya: Süd zülallarına (məsələn, kazein və ya zərdab zülalı) allergiyası olan insanlar südlü qəhvə istehlak etməməlidir, çünki bu, ciddi allergik reaksiyalara səbəb ola bilər.
Piylənmə və ya pəhrizdə olanlar: Südlü qəhvə yüksək kalorili ola bilər, xüsusilə şirinləşdirilmiş süd və ya əlavə şəkər istifadə edilərsə. Arıqlamaq istəyənlər kalorisiz alternativlərə üstünlük verə bilərlər.
Həddindən artıq kofein həssaslığı: Kofeinin təsirini azaltmaq üçün südlü qəhvə seçilsə də, bəzi insanlar üçün kofein həssaslığı problem yarada bilər.
Asidlik problemi (mədə turşusu): Qəhvənin turşuluğu bəzi insanlarda mədə yanmasına səbəb ola bilər. Süd qəhvənin turşuluğunu azaltsa da, bəzən bu simptomları tamamilə aradan qaldırmır.
Xüsusi pəhrizlərə riayət edənlər: Vegan və ya süd məhsullarından uzaq duran şəxslər heyvan südü əvəzinə bitki əsaslı süd növlərinə (badam, yulaf, soya və s.) üstünlük verə bilərlər.
Əgər südlü qəhvə içərkən narahatlıq hiss edirsinizsə, səbəbini müəyyənləşdirmək üçün həkimlə məsləhətləşmək faydalıdır.

Sağlamlıq     Baxılıb: 109   Tarix: 11 dekabr 2024
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

İtburnunun faydaları açıqlandı

İtburnu əsrlərdir ənənəvi təbabətdə istifadə olunan və zəngin qidalandırıcı tərkibi ilə sağlamlığa bir çox fayda təmin edən bitkidir. -a istinadən bildirir ki, yüksək C vitamini tərkibi ilə immunitet sistemini gücləndirməkdə

Gün ərzində neçə dəfə çay içmək lazımdır?

Çay Azərbaycan mətbəxinin və gündəlik həyatının ayrılmaz hissəsidir. Qonaqlıqda, iş yerində, evdə və demək olar ki, hər yerdə çay süfrənin bəzəyidir. Lakin gündə neçə dəfə çay içmək sağlamlıq baxımından doğrudur? Bu sua

Belə davam etsəniz, tez ÖLƏCƏKSİNİZ – ŞOK

Yeni araşdırmaya görə, oturaq həyat təkcə fiziki sağlamlığa deyil, həm də beynin quruluşuna mənfi təsir göstərir. -a istinadən xəbər verir ki, Vanderbilt Universiteti, Pittsburq Universiteti və Seul Milli Universitetini

1 ay ancaq 720 yumurta yedi, görün nə oldu

Harvard Universitetinin doktorantı Nik Norvits bir ay ərzində hər gün 24 yumurta yeyərək apardığı təcrübədə yumurtanın xolesterinə təsirini araşdırıb. KONKRET. -a istinadən xəbər verir ki, bir ay ərzində cəmi 720 yumurt

Bu məhsulları kərə yağı ilə birlikdə YEMƏK OLMAZ

Kərə yağı çoxumuzun qidalanmasında əvəzolunmaz məhsuldur. Lakin müəyyən məhsullarla birlikdə istifadə edildikdə, təkcə faydasını itirmir, hətta zərərli ola bilər. -a istinadən kərə yağı ilə bərabər istifadəsi zərərli ola

Bu kişilərin oğlu olmur

Körpənin cinsiyyəti ana bətnində mayalanma zamanı müəyyən olunur və bu, tamamilə atanın spermatozoidindəki xromosomdan asılıdır. Qadının yumurta hüceyrəsində yalnız X xromosomu olur. Kişi isə həm X, həm də Y xromosom daşıya

Alimlər HIV-ə çarə tapdılar

Avstraliyada yerləşən Doherty İnstitutunun alimləri HIV-in müalicəsi istiqamətində mühüm elmi irəliləyiş əldə ediblər. Tədqiqatçılar "LNP X" adlandırılan yeni lipid nanopartikullar hazırlayıb. Bu hissəciklər vasitəsil

Yatmazdan əvvəl qəbul edin: Yuxuda əzələ "çıxaracaqsınız"

Yatmazdan əvvəl qəbul edilən zülal sayəsində yatarkən əzələ inkişafı mümkündür. Alimlərin fikrincə, idman zalında saatlarla tərləməkdən əlavə, yatmazdan öncə bir stəkan kazein proteini içmək əzələlərin təmirini və böyüməsin

Beynimizin vərdişlərlə bağlı sirri açıldı - ŞOK KƏŞF

Londondakı "Sainsbury Wellcome" Mərkəzində aparılan yenilikçi tədqiqat beynimizin vərdişləri necə öyrəndiyinə dair mühüm kəşf ortaya qoyub. KONKRET.azxəbər verir ki, araşdırmaya görə, beyində yalnız mükafat əsasl


yeni xeberler son xeberler azerbaycan xeberleri cəbhədən son xəbərlər 2025 krminal bu gun ən son xəbərlər son xeber az