Öskürərkən qabırğalarınızı sındıra bilərsiniz - Həkimdən XƏBƏRDARLIQ

Öskürərkən qabırğalarınızı sındıra bilərsiniz - Həkimdən XƏBƏRDARLIQSinə ağrısı dedikdə, tez-tez yaşlılar ağla gəlir, lakin son zamanlar gənclərdə öskürəkdən sonra qabırğa sınıqları da artmaqdadır.
KONKRET.az Medicina.az-a istinadla xəbər verir ki, türkiyəli prof. Dr. Güven Sadi Sunam gənclərdə qabırğa sınıqlarının arxasındakı gizli təhlükələri və onların qarşısının alınması yollarını açıqlayıb. Dr. Sunam qəfil və davamlı sinə ağrısının gənclərdə ciddi sümük problemlərinin əlaməti ola biləcəyini və gənc xəstələrdə öskürək səbəbindən qabırğa sınıqlarının artdığını bildirib:
"Gənc xəstələr, xüsusən də astma xəstəsi olanlar və qadınlar, bizə tez-tez sinə ağrısı ilə müraciət edirlər. Onları ətraflı müayinə etdikdə görürük ki, bu ağrı adətən qəfil öskürəkdən sonra başlayır və səhv diaqnoz qoyur. Qabırğa sınığını aşkar etmək üçün dərhal ətraflı KT müayinəsi aparırıq.
Gənclər stress altında qapalı məkanlarda yaşayırlar. Günəş işığı almırlar, sümük quruluşu zəifləyir. Beləliklə, hətta kiçik travma belə qabırğa sınıqlarına səbəb ola bilər. Siqaret çəkmək yalnız ağciyər xəstəliklərinə və xərçəngə səbəb olmur, həm də tənəffüs yolları infeksiyalarını artırır və öskürək tutmalarına səbəb olur. Buna görə də, zəif sümük quruluşu olan insanlarda qabırğa sınıqları daha çox ola bilər".
Prof. Dr. Sunam qeyd edib ki, xəstələr tərəfindən ən çox verilən suallardan biri qidalanma ilə bağlıdır.
"Əlbəttə ki, kollagenlə zəngin qidalar faydalıdır. Sümük və toyuq bulyonu kimi qidaları istehlak etmək dəstəkləyici ola bilər. Bu çatışmazlıqları sadəcə şorba içməklə aradan qaldıra bilmərik. Həmçinin zaman-zaman tibbi preparatlara ehtiyacımız var. Amma ən vacibi balanslı qidalanma, aktiv həyat tərzi və günəş işığına məruz qalmaqdır. Gəlin, günəş altında gəzək. Hərəkət edək. Sağlam olmayan mühitlərdən və siqaretdən mümkün qədər uzaq duraq və təmiz hava alaq. Bu addımlar sağlam sümüklər və sağlam həyat üçün çox vacibdir."

Sağlamlıq     Baxılıb: 460   Tarix: 07 dekabr 2025
f Paylaş

Tezbazar.az elanlar sayti [newsid: 0-123300]

Oxşar xəbərlər

Xurma və "Genetik Cahillik": Ramazan süfrələrinin gizli həqiqətləri

Ramazan ayı yaxınlaşdıqca süfrələrin tacı olan xurma yenidən gündəmə gəlir. Lakin çoxumuz yediyimiz bu meyvənin mənşəyi, növləri və istehsal prosesi haqqında səthi məlumatlara sahibik. . KONKRET.azmilliaz-a istinadən xəbə

Şorba sevənlərə mühüm xəbərdarlıq

Mütəxəssislər hazır və paketlənmiş şorbalarla bağlı xəbərdarlıq ediblər. milliaz-a istinadən xəbər verir ki, araşdırmalara görə, xüsusilə tez hazırlanan toz şorbaların tərkibində yüksək miqdarda duz, konservant və dad gücləndiricilə

Beyni qurudan, alzheimerə səbəb olan İÇKİ

Həkimlər beyin sağlamlığı üçün çəkinməli olduğunuz içkilərin adlarını açıqlayıblar. -a istinadən xəbər verir ki, amerikalı nevroloq Austin Perlmutter şəkər əlavə edilmiş içkilərin beyin sağlamlığı naminə menyudan çıxarılmal

40 yaşdan yuxarı insanlar üçün təhlükəli qidalar - Xəbərdarlıq

40 yaşından etibarən pəhrizinizə əlavə diqqət yetirməlisiniz. xəbər verir ki, 40 yaşlarınızda bədəndə bir çox fizioloji dəyişikliklər başlayır. Metabolizm yavaşlayır, əzələ kütləsi azalır və bədən yağı artmağa meyllidir

Zəncəfilin faydaları və zərərləri - Mütəxəssis

Zəncəfil həm bioloji aktiv maddələrlə, həm də vitamin və minerallarla zəngindir. Tərkibində ətirli zəncəfil yağı da mövcuddur və lifli qidalar kateqoriyasına daxil olduğundan, sağlamlıq üçün çoxsaylı faydaları var.  xəbə

Gözü kor edə bilən - 3 məşhur QİDA

Tədqiqatlar sadə karbohidratların mürəkkəb karbohidratlarla əvəz edilməsinin vacibliyini bir daha sübut edib. Təəssüf ki, bədəninizə daxil etdiyiniz şey görmə orqanı kimi qiymətli sərvəti təhlükəyə ata bilər. -a istinadl

Miqrenlə mübarizə aparan möcüzəvi QİDALAR

Miqren minlərlə insanın gündəlik həyat keyfiyyətini aşağı salan, güclü və təkrarlanan baş ağrıları ilə müşayiət olunan problemdir. xəbər verir ki, -ın məlumatına görə, mütəxəssislər bildirir ki, dərmanlarla yanaşı, düzgü

Nar görün hansı xəstəliyin dərmanı imiş

"Punikalin" adlı maddə xərçəng hüceyrələrinin böyüməsini ləngitmək potensialına malikdir. KONKRET. -a istinadən xəbər verir ki, bu, İspaniyanın Malaqa Universitetində aparılan və beynəlxalq elmi jurnalda dərc oluna

Bu estetik prosedurlar nəticə vermir

"Dişləriniz kiçikdirsə dodaq dolğusunu çox etdirməyin. Üzdə ağız açıqkən üst dişlər görünməlidir". KONKRET.azxəbər verir ki, bu haqda plastik cərrah Mustafa Karaca bildirib. O, bəzi vacib maddələri bilmədən esteti


azerbaycan xeberleri son xeberler yeni xeberler sou biznes dunya xeberleri son xeberler bu gun cəbhədən şad xəbər