Qaraciyəri toksinlərdən təmizləyir - Çayın içinə 1 ədəd əlavə edin

Qaraciyəri toksinlərdən təmizləyir - Çayın içinə 1 ədəd əlavə edinSoyuq havalarda həm orqanizmi isidən, həm də immuniteti gücləndirən təbii möcüzələrdən biri – mixəkdir. Kiçik ölçüsünə baxmayaraq, bu ədviyyat həm xoş ətiri, həm də sağlamlığa çoxsaylı faydaları ilə seçilir. Mütəxəssislər bildirir ki, səhər və ya axşam çayına 1-2 ədəd mixək əlavə etmək, qaraciyərin toksinlərdən təmizlənməsinə kömək edir və həzmi asanlaşdırır. Mixəyin müntəzəm istifadəsi bədəni təmizləyərək enerji səviyyəsini artırır.
KONKRET.az milliaz-a istinadən xəbər verir ki, təbii antiseptik xüsusiyyətə malik olan mixək, əsrlərdir bitki mənşəli müalicələrdə istifadə olunur. Onun tərkibindəki "öjenol" adlı maddə qaraciyərin detoks funksiyasını dəstəkləyir və qanı təmizləməyə kömək edir.
Bir fincan bitki çayına əlavə olunan mixək, həzmi yüngülləşdirir, qaz və şişkinlik kimi narahatlıqları aradan qaldırır. Bu xüsusiyyətlərinə görə mixək, həm daxili təmizlənmə, həm də immun sisteminin möhkəmlənməsi baxımından olduqca faydalıdır.
Mixək, qaraciyərin artıq yağlanmasının qarşısını alan və hüceyrə yenilənməsini dəstəkləyən nadir təbii vasitələrdən biridir. Qaraciyər bədənin əsas "təmizləmə mərkəzi" sayılır, mixək isə bu mərkəzin ən güclü təbii yardımçısıdır. Xüsusilə qaraciyər yağlanması riski daşıyan şəxslər üçün mixəkli çay gündəlik vərdiş kimi çox faydalı ola bilər.
Mixək antioksidantlarla olduqca zəngindir. Bu maddələr bədəndə sərbəst radikalların yaratdığı zərərləri azaldır, hüceyrələrin yenilənməsini sürətləndirir və metabolizmi gücləndirir. Gündə bir dəfə içilən mixəkli çay, orqanizmi yüngülləşdirir və toksin yığılmasının qarşısını alır.
"Journal of Medicinal Food" jurnalında dərc olunan araşdırmaya görə, mixəyin tərkibindəki öjenol birləşməsi qaraciyər fermentlərinin fəaliyyətini tənzimləyir və oksidləşmə stresini azaldır. Mütəxəssislər bildirir ki, mixəyin müntəzəm, amma miqdarında istifadəsi orqanizmin təmizlənmə prosesini gücləndirir, lakin həddindən artıq istifadə etmək əks təsir göstərə bilər.

Sağlamlıq     Baxılıb: 502   Tarix: 25 oktyabr 2025
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

Ən faydalı və sağlam ət hansıdır? - Cavab sizi təəccübləndirəcək

Son araşdırmalara görə fərqli ət növlərinin təsiri orqanizmin vəziyyətindən, yemək formasından və hətta porsiyanın ölçüsündən asılı olaraq dəyişir. Toyuq, mal, qoyun və balıq ətləri  hər biri özünəməxsus xüsusiyyətləri il

Bu xəstəliyi olanlar hər gün nar yesin

Narın tərkibindəki güclü antioksidant birləşmələr – polifenollar, antosiyaninlər və punikalaginlər – qan damarlarını təmizləyir, pis xolesterolu (LDL) azaldır və yaxşı xolesterolu (HDL) artırır. Mütəmadi nar istehlakı aterosklerozu

Əllərin və ayaqların rənginin dəyişməsi xəstəliyə işarədir

Əllərin və ayaqların rənginin dəyişməsi orqanizmdə ciddi problemlərin ilk əlamətlərindən biri ola bilər. Bu hal sadəcə soyuğa reaksiya kimi görünə bilsə də, bəzən qan dövranı pozğunluğu, sinir sistemi problemi və ya endokri

Kilosu 70-80 qəpikdir, yüzdən çox faydası var

Balqabaq mövsümi artıq başlayıb. Havaların soyuması ilə birlikdə bazarlarda və süfrələrdə balqabaq bolluğu yaşanır. Bu tərəvəz həm çox dadlı, həm də faydalıdır. Qida dəyəri və müalicəvi xüsusiyyətləri ilə seçilən bu tərəvə

Tez sağalmaq üçün bu supu için

Soyuqdəymə zamanı tez sağalmaq üçün toyuq supu için. milliaz-a istinadən xəbər verir ki, bunu rusiyanın tanınmış terapevti Anna Hakimova deyib. O, bildirib ki, bu qida tərkibindəki faydalı maddələr sayəsində orqanizmin bərpasın

Əncirə əlavə edib yeyin - Qaraciyəri təmizləyir, orqanizmi yeniləyir

Bədənini təbii yollarla təmizləmək istəyənlər üçün əncir və çörək sodası (mineral su) qarışığı son vaxtlar diqqət çəkən üsullardan biridir. Evdə asanlıqla hazırlanan bu qarışım, xüsusən də yağlı qaraciyər xəstəliyinə qarş

Orqanizmi təmizləyir, həzmi yaxşılaşdırır, dərini qoruyur - Detoksun faydaları

Müasir həyat tərzi, qeyri-sağlam qidalanma, hava çirkliliyi, stress və kimyəvi maddələr orqanizmdə toksinlərin yığılmasına səbəb olur. Bu toksinlər zamanla həm fiziki, həm də psixoloji sağlamlığa mənfi təsir göstərə bilər

Beynin gücünü artıran 6 super qida

Tədqiqatçılar beyin fəaliyyətini stimullaşdıran və onu oyaq saxlamağa kömək edən sağlam qidaların siyahısını tərtib ediblər. KONKRET. -a istinadən xəbər verir ki, alimlərin fikrincə, faydalı qida maddələrinin çatışmazlığ

Sağlamlıq üçün ən faydalı ət növü - Balıq ya da toyuq deyil

Sağlam qidalanmanın əsas şərtlərindən biri zülalı düzgün mənbədən almaqdır. Mütəxəssislər bildirirlər ki, xüsusilə 50 yaşdan sonra maddələr mübadiləsi yavaşladığı üçün orqanizm üçün həm yüngül, həm də qidalı ət növlərin


azerbaycan xeberleri son xeberler yeni xeberler cəbhədən son durum son xeber sonxeber.az cəbhədən yeni xəbərlər