Qarpızın faydaları - MARAQLI

Qarpızın faydaları - MARAQLIHər birimizin çox sevdiyi qarpız PP, C, D, B1, B2, B6 vitaminləri, dəmir, mis, sink, kaliy, fosfor kalsiy duzları və fol turşusu ilə çox zəngindir.
KONKRET.az xəbər verir ki, tərkibində olan bütün vitamin və mikroelement bazası, qaraciyərdə mübadilə prosesini stimullaşdırır, ödün tərkibini yaxşılaşdırır, öd kisəsi və kanalda daşların əmələ gəlməsinin qarşısını alır. Məhz bu səbəbdən qarpız, xroniki  hepatit və xolesistit zamanı istifadə olunur.
Tərkibində olan dəmir duzlarının miqdarına görə yalnız ispanaq və kahı yarpaqlarından geri qalır. Fol turşusunu miqdarına görə isə birinici yeri tutur. Fol turşusu isə – qan istehsalı üçün və orqanizmdə baş verən müxtəlif biokimyəvi reaksiyalar üçün çox lazımlıdır. Buna görə qan azlığı və dəmir defisitli anemiya zamanı qarpız tövsiyə olunur.
Bundan əlavə qarpız- güclü sidikqovucu vasitədir. Buna səbəb kaliy duzlarıdır ki, onlar qarpızın tərkibində banan və portağaldan daha çoxdur. Bu həmçinin böyrəkdən, sidik kisəsi və sidik axarından daşların çıxarılması və parçalanmasına və həmçinin sistitin müalicəsində kömək edir.
Qarpızın tumları da çox xeyirli sayılır. Belə ki, tərkibndə 20-25% yağ olur. Məhz onlardan qarpız yağı hazırlanır. Müalicəvi xüsusiyyətinə görə badam yağından geri qalmır, dadı görə isə zeytun yağına çox bənzəyir.
Bu meyvənin qabığı da xeyirli hesab olunur. Onun tərkbi vitamin və müxtəlif amin turşuları iə zəngindir.
Qarpızdan həmçinin pektin əldə olunur. Pektin  isə orqanizmdən toksik maddələrin, duzların və ağır metalların çixarılmasında istifadə olunur. BUna görə də, qarpız,  cərrahi əməliyyatlardan sonra xəstələrə  məsləhət görülür. Xüsusilə narkoz altında keçirilən əməliyyatlarda.
Qarpızın tumları həmçinin qurdqovucu təsirə malikdirlər. Müxtəlif  parazitlərin  müalicəsi  və profilaktikasında geniş istifadə olunur.
Yalnız meteorizmdən əziyyət çəkənlər və şəkər xəstələri üçün qarpız məsləhət görülmür.


Sağlamlıq     Baxılıb: 235   Tarix: 25 iyun 2024
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

Sağlamlığa faydalı olduğu deyilən NARIN ZƏRƏRLƏRİ

Nar sağlamlığa bir çox faydası olan dadlı meyvə kimi tanınır. Ancaq son araşdırmalar narın bəzi zərərlərini ortaya çıxarıb. . "Haber Global"a istinadən xəbər verir ki, buna görə də nar istehlak edərkən diqqətl

Bu qan qrupundan olan insanlar daha çox yaşayırlar

Alimlər birinci qan qrupuna aid insanların daha uzun ömürlü olduğunu müəyyən ediblər. -ə istinadən xəbər verir ki, aparılan araşdırmalardan sonra birinci qan qrupu olan insanların digər qruplardan olan insanlardan daha ço

Əzgil bu xəstəliklərə dərmandır

Əzgil çox faydalı meyvədir. Əzgilin tərkibi olduqca zəngindir. Bu meyvədə C,A, B1, B2, B3, B6, B9 vitaminləri, kalium, dəmir, maqnezium, yod, kalsium, fosfor, selen, sink, orqanik turşular, pektin və s. kimi faydalı maddələ

Göz sifilisi barədə bilmədikləriniz

Sauthempton Universitetinin oftalmologiya üzrə mütəxəssisi, professor Endryu Loteri "The Conversation" jurnalında digər göz problemlərinə bənzəyən və diaqnozu çətinləşdirən kəskin okulyar sifilis halları fonund

Bu vitamin ürək xəstəliklərindən qorumur

"Beth Israel Deaconess" Tibb Mərkəzinin alimləri müəyyən ediblər ki, iki il ərzində D vitamini əlavələrinin qəbulu dozadan asılı olmayaraq ürək-damar xəstəliklərinin inkişaf riskini azaltmayıb. xəbər verir ki, tədqiqatı

Mobil telefondan istifadə qalxanabənzər vəzdə xərçəng yaradır?

Son dövrlərdə uşaqlar və gənclərdə qalxanabənzər vəz xərçənginin artdığı müşahidə edilir. xəbər verir ki, bu iddianı ölkədəki endokrinoloqlar irəli sürüblər. Mütəxəssislərin fikrincə, ətraf mühitdə artan şüalanma, xüsusil

Toyuğun ən zərərli hissəsi açıqlandı

Toyuğun hansı hissəsinin zərərli olduğu açıqlanıb. xəbər verir ki, bu barədə "Sputnik" radiosuna açqlamasında dietoloq və qastroenteroloq Natalya Siçeva danışıb. Həkim yemək bişirərkən toyuq dərisindən istifad

Ekspertlər ən yaxşı kərə yağlarının ADLARINI AÇIQLADI

Kərə yağı tez-tez alıcılarda keyfiyyətinə və təbiiliyinə şübhə yaradan məhsuldur. Roskontrol müxtəlif brendlər üzərində araşdırma aparıb və təhlükəsiz və yüksək keyfiyyətli hesab edilə bilən brendlərin siyahısını tərtib edib

Bunlar dərini qurudur və qocaldır

Qış aylarında ən çox qarşılaşdığımız dəri problemi quruluqdur. Üzlə yanaşı, qol və ayaq dərimiz də quruyur, çatlayır. Havaların soyuması qan dövranını azaldır və buna görə də bədənin hər yerinə qan yetəri qədər dövr etmir


tezbazar yeni xeberler azerbaycan xeberleri son xeberler sonxəbərlər cəbhədən son xəbər cəbhədən son dəqiqə xabarlar