Qarpızın faydaları - MARAQLI

Qarpızın faydaları - MARAQLIHər birimizin çox sevdiyi qarpız PP, C, D, B1, B2, B6 vitaminləri, dəmir, mis, sink, kaliy, fosfor kalsiy duzları və fol turşusu ilə çox zəngindir.
KONKRET.az xəbər verir ki, tərkibində olan bütün vitamin və mikroelement bazası, qaraciyərdə mübadilə prosesini stimullaşdırır, ödün tərkibini yaxşılaşdırır, öd kisəsi və kanalda daşların əmələ gəlməsinin qarşısını alır. Məhz bu səbəbdən qarpız, xroniki  hepatit və xolesistit zamanı istifadə olunur.
Tərkibində olan dəmir duzlarının miqdarına görə yalnız ispanaq və kahı yarpaqlarından geri qalır. Fol turşusunu miqdarına görə isə birinici yeri tutur. Fol turşusu isə – qan istehsalı üçün və orqanizmdə baş verən müxtəlif biokimyəvi reaksiyalar üçün çox lazımlıdır. Buna görə qan azlığı və dəmir defisitli anemiya zamanı qarpız tövsiyə olunur.
Bundan əlavə qarpız- güclü sidikqovucu vasitədir. Buna səbəb kaliy duzlarıdır ki, onlar qarpızın tərkibində banan və portağaldan daha çoxdur. Bu həmçinin böyrəkdən, sidik kisəsi və sidik axarından daşların çıxarılması və parçalanmasına və həmçinin sistitin müalicəsində kömək edir.
Qarpızın tumları da çox xeyirli sayılır. Belə ki, tərkibndə 20-25% yağ olur. Məhz onlardan qarpız yağı hazırlanır. Müalicəvi xüsusiyyətinə görə badam yağından geri qalmır, dadı görə isə zeytun yağına çox bənzəyir.
Bu meyvənin qabığı da xeyirli hesab olunur. Onun tərkbi vitamin və müxtəlif amin turşuları iə zəngindir.
Qarpızdan həmçinin pektin əldə olunur. Pektin  isə orqanizmdən toksik maddələrin, duzların və ağır metalların çixarılmasında istifadə olunur. BUna görə də, qarpız,  cərrahi əməliyyatlardan sonra xəstələrə  məsləhət görülür. Xüsusilə narkoz altında keçirilən əməliyyatlarda.
Qarpızın tumları həmçinin qurdqovucu təsirə malikdirlər. Müxtəlif  parazitlərin  müalicəsi  və profilaktikasında geniş istifadə olunur.
Yalnız meteorizmdən əziyyət çəkənlər və şəkər xəstələri üçün qarpız məsləhət görülmür.

Sağlamlıq     Baxılıb: 278   Tarix: 25 iyun 2024
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

Bu yağlar ürək xəstəliyi və xərçəngə səbəb ola bilir

Dietoloq və qidalanma mütəxəssisi Krutika Nanavati ürək sağlamlığına zərər verə biləcək bəzi yemək yağlarından istifadə etməmək barədə xəbərdarlıq edib. bildirir ki, o, hidrogenləşdirilmiş bitki yağlarından və soya yağında

Şəkər xəstəliyinin erkən əlaməti ola bilər - Üzünüzə diqqətlə baxın, bu ləkələr varsa

Şəkər xəstəliyinin bəzi erkən əlamətləri var ki, bunları üz dərisində hiss etmək olur. xəbər verir ki, dəridəki bəzi dəyişikliklər diyabetin əlamətlərindən biri ola bilər. Qanda yüksək şəkər səviyyəsi dəridə bəzi qəribə əlamətlə

Kağız reseptlərdən istifadə ləğv ediləcək

Kağız reseptlərdən istifadə zamanla tamamilə aradan qaldırılacaq. apa-ya istinadən xəbər verir ki, bunu Rəqəmsal Səhiyyə Mərkəzinin mütəxəssisi Sevinc Məhərrəmova deyib. O, qeyd edib ki, ölkə üzrə bütün tibb müəssisələrind

Ölkəyə gətirilən bu çaylarda ölümcül maddə aşkarlandı

Son dövrlər elektron ticarət yolu ilə kütləvi formada Azərbaycana gətirilən "arıqlama çayı və qəhvələri" ilə əlaqədar gömrük orqanlarında aparılan araşdırmalar nəticəsində qeyd olunan məhsulların tərkibində bi

2030-cu ildə milyonlarla insan xərçəngdən öləcək - Dəhşətli statistika

Xərçəng bütün dünyada və ölkəmizdə ciddi sağlamlıq problemi olaraq qalmaqda davam edir. Yayılmada ikinci yeri tutsa da, ölüm səbəbləri arasında birinci yerdədir. Dünyada hər il təxminən 18 milyon yeni xərçəng hadisəsi aşka

Tanınmış cərrahdan XƏBƏRDARLIQ: "Bu həkimlərin qarşısı alınmalıdır, yoxsa..."

"Çox açıq-saçıq və hüdudları aşan həkim reklamları qadağan olunmalıdır. Bu məsələ mütləq bir çərçivəyə salınmalıdır". Bu fikirləri -a açıqlamasında Tibb uzrə elmler doktoru, professor Vaqif Qələndərli səsləndirib

Səhər yeməyində bu qidalardan uzaq durun

Tədqiqatlar göstərir ki, işlənmiş ətlər (məsələn, sosis və basdırma) demensiya riskini artıra bilər. xəbər verir ki, Harvard Universitetindən Dr. Daniel Hang bu cür ətlərin həddindən artıq istehlakının demensiya inkişafın

Pivə içməyin nəticələri barədə XƏBƏRDARLIQ

Daimi pivə istehlakı səbəbindən böyüyən qarının kişinin statusu ilə heç bir əlaqəsi yoxdur. Aydındır ki, alkoqol heç vaxt heç kimə xeyir gətirməyib, amma pivə ilə bağlı ayrı bir söhbətin mövzusudur. diyetoloqların müntəzə

Bakıda həkim çatışmazlığı: Məzuniyyətdəki həkimi kim əvəz etməlidir?

Vətəndaşlar tez-tez üz tutduqları poliklinika, xəstəxana və sağlamlıq mərkəzlərində ixtisaslı həkim çatışmazlığı ilə qarşılaşdıqlarından şikayətlənirlər. Bir müddət öncə sağlamlıq arayışının alınması ilə bağlı reportajımızda qey


tezbazar son xeberler azerbaycan xeberleri yeni xeberler sonxəbərlər en son xeberleri sou xeberler bugun cəbhədən son xeber