Sağlamlıq xəbərlər

Bu sıyıq məni az qala diabet edəcəkdi - Şəkəri artırır

Dünyada minlərlə insan səhər yeməyinə, eləcə də günboyu arıqlamaq və sağlamlıq adına yulaf, yarma sıyığı yeyir. Herkules adlanan bu məhsul hazır qablaşdırma şəklində marketlərdə də çoxdur. Onun qanda şəkəri qaldırdığını is

Yemək yedikdən sonra özünüzü pis hiss edirsinizsə... - Həkimdən VACİB XƏBƏRDARLIQ

Çox vaxt yemək yedikdən sonra xoşagəlməz hisslər, bəzən hətta ağrılı hallar olur. Qəbizlik, şişkinlik, ümumi zəiflik və digər problemlər səhv qidalanma ilə bağlı ola bilər. Bu problemlərdən xilas olmaq üçün qida rasionun

İnsanlar niyə depressiyaya düşür? - BİLMƏDİYİNİZ FAKTLAR

Son zamanlar depressiya bir çoxlarının baş bəlasına çevrilib. İnsanlar niyə depressiyaya düşür?Bu melonxolik vəziyyətdən çıxış yolu varmı? . xəbər verir ki, türkiyəli psixiatr Kaan Koran depressiya haqqında geniş araşdırm

Nə üçün çox xurma yemək olmaz? - Bilmədiyiniz TƏHLÜKƏ

Xurma ən faydalı meyvələrdən biri sayılır. Xurma ürəyin sağlamlığını qoruyur, xolesterinin səviyyəsini aşağı salır, orqanizmi lazım olan vitamin və minerallarla təmin edir. Lakin bütün bu faydalı xüsusiyyətlə yanaşı xurmanı

Qışda xəstələnməmək üçün 7 maraqlı MƏSLƏHƏT

Qış fəsli yaxınlaşdıqca havalar daha soyuq və tutqun olmağa başlayır. Bu səbəbdən bir çoxları özünə qapanır və özlərini bədbəxt hiss edirlər. Siz də bu kateqoriyaya daxilsinizsə, -ın  -a istinadən verəcəyi 7 tövsiyəyə əmə

Qışda dərinizi bu möcüzə ilə şaxtadan qoruyun - RESEPT

Soyuq hava, şaxta ən çox da dərimizə ziyan vurur. Qış mövsümündə xüsusən də üz dərimiz ikiqat həssaslaşır. Bahalı kosmetoloji prosedurlara qaçmadan üzünüzü təravətləndirən, nəmliyini geri qaytaran bu maskanı istifadə edin

Qulaq deşdirməyin fəsadları

Uşaq yaşlarında qız uşaqlarının qulaqlarında sırğa taxmaq üçün iynə ilə deşik açılır. Yara sağalana kimi bəzən əvvəlcə ona sapdan sırğa taxılır, sonralar isə onu qızıl sırğa ilə əvəz edirlər. Hazırda gənclərin öz qulaqların

Xəstələnmək istəmirsinizsə - bu adətlərdən TƏCİLİ QURTULUN

Qış boyu sağlamlığınızın qeydinə qalmaq istəyirsinizsə, indiyədək yanlış etdiyiniz adətlərinizdən qurtulmalısınız. bu günədək xəstələnməmək üçün yol verdiyiniz yanlışların siyahısını təqdim edir. Evdən çıxarkən burun damcıs

Soyuğa qarşı allergiya - Bu əlamətlərə DİQQƏT

Allergiyanın növlərindən biri də soyuğa qarşı yaranan allergiyadır. Soyuğa qarşı allergiyanın əlamətləri hansılardır? Allergiyanın olduğunu necə müəyyənləşdirmık olar?. e- -a istinadən xəbər verir ki, Türkiyənin Beynəlxal

Həkimlər Çində epidemiyaya səbəb olan naməlum virusu tapıb

Həkimlər Çində virus pnevmoniyasının başlanmasına səbəb olan yeni növ koronavirusu təyin edib. Həkimlər virusun insandan insana ötürülməsində aşkar bir əlamət tapmayıb. Güman olunduğu kimi, xəstə, heyvanlarla təmasda, eyn

İnsan haqqında maraqlı faktlar

1. Yorğunluq hissi real imkanların 35-65% -nin istifadəsi zaman baş verir. 2. Böyük insanda tam qan dövranı 20-28 saniyəyə, uşaqda 15 saniyəyə, yetkinlərdə 18 saniyəyə baş verir. Sutka ərzində qan bədən üzrə 1.5-2 min dəf

Öldüyü təsdiqlənən qadın dəfn günü dirildi – Həkimlər yanlış ölüm təsbit edib

55 yaşlı qadın Belqaum şəhərində özəl klinikaya güclü hərarət və halsızlıqla gətirilib. Reanimasiyada o huşunu itirir. Həkimlərin reanimasion tədbirləri fayda vermədikdən sonra ölüm qeydə alınır. -a istinadən bildirir ki, hadis

Xərçəng müalicəsində yeni addım

Alimlər, xərçəngdə müəyyən genləri hədəfləyə biləcək yeni dərmanlar yaratmaq yolunda əhəmiyyətli bir addım atdı. Elm insanları, gen tənzimləmə texnologiyasını istifadə edərək, xərçəng hüceyrələrinin həyatda qalmaq üçün ehtiya

3 ay hər səhər sarıköklü su içdi – Nəticəsi şok etdi

Son zamanlar sarıköklü süd, sarıköklü suyun möcüzələri barədə çox yazılır, amma hər yazılanı da orqanizmində sınayan az olur. -a istinadən bildirir ki, təbii, təmiz sarıkök qədimdən iltihab əleyhinə və antibakterial təsir

Həddindən artıq qarğıdalı yeyənlərin diqqətinə

Qarğıdalının əslində sağlamlığımıza zərər verdiyini bilirdinizmi? Məhz sevərək yediyimiz, yeməklərə də qatdığımız qarğıdalının sağlamlığımıza olan mənfi təsirləri var. Qarğıdalı yay mövsümündə davamlı olaraq istehlak etdiyimi

Bitki və kərə yağını qarışdırmayın! - Bu xəstəlikləri yaradır

Tanınmış Rusiyalı kardioloq, ailə həkimi və bloqer Yelena Anşina kərə və bitki yağlarının qarışdırması haqqında məlumat paylaşıb. Həkim xəbərdarlıq edir ki, qidalanmada bitki (günəbaxan, qarşıdalı, zeytun) və kərə yağın

Vaxtından əvvəl doğulan körpələrdə hansı qüsurlar olur? - Alimlər açıqladı

Amerikalı alimlərin araşdırmasına görə, vaxtından 4-6 həftə əvvəl doğulmuş körpələrin beyinləri, idrak funksiyalarına və quruluşuna görə fərqlənirlər. Yəni, beyinləri digər uşaqların beynindən fərqli olur.   -a istinadə

Dərim niyə quruyur? - Bilmədiyiniz SƏBƏBLƏR

Dərinin quru, normal və ya yağlı olması genetik xüsusiyyətdir. Lakin bəzən yağlı və ya normal dərisi olan insan fikir verir ki, dərisi həddindən artıq quru olub, qabıq verməyə və çatlamağa başlayıb. Adətən insanlar (xüsusil

Bel ağrıyan zaman nə etməli? - MƏSLƏHƏT

İnsanların əksər hissəsi bel ağrıları ilə üzləşir.Bunun əsas səbəbi osteoxondroz və onun fəsadlarıdır. Bel ağrısı ciddi pozulmanın (məsələn, fəqərəarası disk yırtığı, protruziya və s.) simptomu ola bilər. Bu səbəbdən bu vəziyyətd

Qaraciyər xəstəliklərinə işarə edən SİMPTOMLAR

Qaraciyər xəstəlikləri uzun müddət ərzində gizli şəkildə inkişaf edir. Spirtli içkilərdən sui-istifadə, artıq çəki, yüksək şəkər və arterial təzyiq, dərmanların çoxlu miqdarda qəbulu, öd kisəsinin xaric edilməsi kimi faktorla

Əridilmiş kərə yağının SAĞLAMLIĞA faydaları - ürək xəstəliklərindən xərçəngə qədər

Əridilmiş kərə yağı həm faydalı, həm də müalicəvi məhsuldur. Lipids in Health and Disease nəşrində dərc olunmuş araşdırma göstərib ki, əridilmiş kərə yağı ürək-damar sistemi xəstəliklərinin riskini azaldır və həmçinin bağırsaqı

Bu qarışımdan hər gün 1 stəkan için - Faydaları saymaqla bitmir

Cəfəri xəstəliklərlə mübarizə aparan bitkilər siyahısında hər zaman birincilərdəndir. Bu birki yüz illər boyu təbii dərman olaraq istifadə edilib. Təsadüfi deyil ki, cəfəri suyu ağızdan gələn pis qoxunun müalicəsində, xərçən

Boğaz ağrısı, öskürək, bəlğəmi olanların nəzərinə - Kəklikotu ilə xilas olun!

Xalq təbabətində ən çox istifadə edilən və faydalı hesab edilən bitkilərdən biri kəklikotudur. Kəklikotu yara, infeksiya, yanıq yarası, virus əleyhinə, antiseptik, göbələk, revmatizm əleyhinə təsir edir. -a istinadən bildiri

Acqarına və toxluq şəkərinin norması neçə olmalıdır? - Təhlükəli hədd

Qanda şəkərin miqdarı orqanizmin sağlamlıq vəziyyətinin əsas göstəricisidir. Hazırda diabet ildən ilə ikiqat sürətlə artdığından hər kəs ildə bir neçə dəfə acqarına və yedikdən sonra qanda şəkərini ölçdürməli və rəqəmləri